Psychotherapie – die besten Beiträge

Bin bei der schon länger auf Vertrag und schon glaub ich so ein halbes Jahr bei ihr insgesamt. Bin gerade in ner kjp wegen akute Suizidalität.
Meine Therapeutin hat zwar auch nicht alles gewusst aber in der letzten Stunde hat sie auch gesagt „Eigentlich bist du gar nicht so krank sondern willst nur von zu Hause weg“

Ratet mal wer drei Tage später zwangseingewiesen wurde…

Kann eif nicht mit Menschen reden und hat da wer Tipps?

Wird man dann gewogen oder füllt er das einfach aus?

Ist in Deutschland eigentlich bei jahrelang andauernden seelischen Problemen eine Sterbehilfe möglich?

Ich fände es gut, letzendlich gehört keinem anderen (auch nicht dem Staat) das eigene Leben.

Gestern war der Zug überfüllt. Andere Fahrgäste und ich stiegen ein und mussten im Gang stehen. Wenige Minuten später wollte ein älterer Herr (ca. 80-85 Jahre alt) vorbei, und der junge Mann machte ihm sogar Platz. Im Vorbeigehen sagte der ältere Herr zu ihm:

"Mach dich ab, das hat Konsequenzen du Dre*kssack. Das wirst du bereuen"

Viele Fahrgäste waren überrascht und einige haben sogar angefangen zu lachen und es war dem Jungen Mann zu peinlich gewesen.

In meinem letzten Beitrag hab ich über ein gesundheitlichen thema geschrieben und anstatt auf auch nur irgendwas einzugehen was ich in dem langen text ausführlich dargestellt habe, kommen wieder leute um die ecke und faseln was von therapeuten... kann man keinen normalen diskurs zu irgendwas mehr führen ohne das irgendein heino anfängt mit seinem therapeuten, auch fast egal um was es geht, immer gibts die 0815 bots die auf garnichts eingehen, nicht ein einzigen punkt von meinem beitrag, und dann die therapeutenkeule schwingen. wenn du was möglichst inhaltleeres beitragen willst sag irgendwas mit therapeuten 😅 wieso nicht was zum thema sagen wäre doch viel zu einfach.

Ich habe allgemein eh wenig Freunde und zero social skills

Aber die die ich hab scheinen mich nicht zu mögen weil ich einerseits crazy schuechtern bin aber manchmal wenn ich so comfortable bin dann bin ich auch crazy und lache die ganze Zeit und so

Ich bin mir dessen auch bewusst dass ich voll die krassen Stimmungsschwankungen hab und das iwie cringe wirken kann

Aber ich weiß nicht was ich machen soll um Leute nicht abzustoßen und irgendwie tiefere Kontakte aufzubauen, oder eif dass ich mehr gemocht werde und ich mehr Freunde hab

Any tips?

Hallo.

Kennt jemand eine oder mehrere Websites, welche einem den Kontakt mit einem Menschen ermöglichen, der einem sagt, dass das Leben doch lebenswert ist? (Sarkasmus ist mein Bewältigungsmechanismus)

Danke, beste Grüße

Deren Emotionen, schwächen, etc.

Auch sehr manipulative zu entdecken wie ein Chriug.

hat jemand von euch da jemals angerufen? und wenn hat es geholfen?

Ich habe starke Angst vor einer bestimmten Krankheit. Ich achte auf jedes Symptom und konnte deswegen nächtelang nicht schlafen. Ich möchte nicht so denken. Ich bin sonst ein optimistischer Mensch, aber das bringt mich durcheinander. Ich weiß nicht mehr, was ich tun soll. Es belastet mich, vor allem, weil ich keine Symptome habe und diese Krankheit allgemein unglaublich selten ist. Dennoch kann sie kommen und das lässt mir keine Ruhe.

Ignoriert ihr Psychischen und Körperlichen schmerz oder nicht?

Guten Tag,

Ich bin m/18

Ich habe seit ca 3 Jahren eine Angststörung entwickelt. Es hat mit einer Panikattacke während des konsumierens von Cannabis angefangen und zeigte sich in den ersten Monaten mit starker Derealisation. Weitere Symptome sind mit der Zeit dazu gekommen und ich habe das Gefühl, dass es noch schlimmer werden kann. Vermeidungsangst bzw. Angst vor der Angst, Dp/Dr und eine Art von Agoraphobie ist dazugekommen. Ich merke, dass es meine Lebensqualität echt verschlechtert, da ich mich hauptsächlich nur in meiner gewohnten „sicheren“ Umgebung aufhalte und sogar jetzt die Schule meiden muss, da ich Angst davor habe in Situationen zu gelangen aus den ich nicht schnell genug rauskommen kann. Allgemein weite Strecken von zuhause lösen in mir eine starke innere Unruhe aus. Ich will einfach mein altes normales Leben zurück aber kann es mir momentan einfach nicht vorstellen wie ich das schaffen könnte, da ich sogar fast schon vergessen habe wie es ist ohne Angst sein Leben zu leben. Deswegen hier die Frage an die Experten oder sogar Genesenen : Wie komme ich da am besten wieder heraus bzw. wie haben sie es überwältigt ? Gibt es bestimmte Therapieansätze oder bestimmte Routinen, die ihnen dabei geholfen haben, diese Sympthome zu überwinden ?
Es wird wirklich Zeit aus diesem Teufelskreis auszubrechen.

Ich bedanke mich im Vorraus für alle Antworten.

Hallo an alle,

ich habe 2017 dass erste mal eine längere Panik / Ängste gehabt, wo ich mich nicht mehr getraut hatte in Busse und Autos zu steigen weil ich Angst hatte es könnte was passieren. Dies wurde mit Therapie dann besser bzw hat sich erledigt.
2020 hatte ich dann dass erste mal zwängige Gedanken in meiner Beziehung mit meiner Ex Freundin. Wo ich dann Panik/Ängste bekommen habe durch den Gedanken: „Was ist wenn ich ihr was antue“. Ich hatte natürlich nie irgendwelche Absichten aber allein der Gedanke und die Panik haben mich so fertig gemacht, dass ich mich vor mir selbst geschämt habe. Dies hat dazu geführt, dass ich dann irgendwann Schluss gemacht habe. Dies wurde dann mit Therapie wieder besser.
Jetzt ist die Situation seit kurzem wieder präsenter und zwar zB wenn ich Auto fahre wo dann der Gedanke kommt:“ Was ist wenn ich in den Gegenverkehr fahren würde. Natürlich habe ich absolut keine Absicht oder irgendwas der gleichen vor, aber allein die Panik und Unruhe wo der Gedanke dann auslöst ist schwer mit umzugehen. Ich arbeite in einem Gesundheitsberuf, weshalb ich so Sachen wie Skills ect kenne und natürlich anwende.
Aber selbst ich, hab mir die Frage gestellt ob es jzt eventuell Sinn machen würde mich zusätzlich zu einem Therapeuten denn ich erst noch finden muss, mich medikamentös auf ein SSRI Antidepressiva ein stellen zu lassen. (zB Sertralin als Dauermedikament gegen die Panik und zwängigen Gedanken ?

Ich weiß dass es Sinn macht dass mit einem Psychiater abzuklären der Termin steht, dauert aber noch deshalb bitte ich um freundliche Tipps und Rückmeldungen von Leuten die vielleicht mal so ähnliche Probleme hatten und auch über die Erfahrungen mit Medikamenten reden können.

Hallo Leute,

jeden Abend, jeden einzelnen Abend, muss ich an meine Oma denken, die vor kurzem gestorben ist. Ich komme damit irgendwie nicht mehr klar. Ich bin danach mindestens 2 Stunden weg...

Sie ist vor über 1 Monat gestorben.. Ist das eine Depression?

Ich will auch ungerne mit jemandem reden, der mich kennt. Es fühlt sich so komisch an...

Welche Krankheit ausser borderline spürt Gefühle auch sehr intensiv?

Ich weis das der Antrieb ab einer mittelgradigen Depression schon stark unter 50 Prozent fällt jetzt will ich euch fragen wie habt ihr euch gefühlt als der Antrieb ausgeschöpft war leer einfach ? Ich meine ich fühle mich dann so als wäre ich nicht mehr in meinem Körper seelisch einfach weg als würde ich wie ein Zombie mit ner Maske rumlaufen vlt versteht ihr was ich meine wie ist es bei euch ?

Hallo zusammen,

Ich mache es einfach mal kurz, ich habe momentan mit psychischen Problemen zu kämpfen, glaube aber nicht dass man es schon als Krankheit bezeichnen kann.

Das Ding ist, ich weiß nichtmal genau woher das kommt. Ich denke dass da viele "kleinere" Punkte zusammenkommen, wie z.b dass es in meiner Ausbildung momentan zwecks Prüfungen ziemlich stressig ist oder dass ich weiß, dass ich zwei recht gute Freunde (Geschwister) nicht sehen kann.

Woher das ganze genau kommt kann ich allerdings nicht sagen, jedenfalls geht das soweit dass ich den ganzen Tag nur lust- und energielos bin und mich für nichts motivieren kann

Habt ihr Tipps wie wie ich am Besten mit der Situation umgehen kann?

Danke und VG