Prüfungsangst – die besten Beiträge

Hallo was kann ich tun wenn ich bei der Abschlussprüfung wegen prüfungsangst durchgefallen bin? Ich war sehr nah dran zu bestehen.

Hallo Leute, ich glaube das ist wahrscheinlich eine sehr komische Frage, aber ein guter Freund von mir schreibt morgen eine wichtige Prüfung und ich bräuchte einen wirklich guten, relativ langen Text der ihn motiviert und ihm das Gefühl gibt das er das sowieso kann.

Leider hab ich gerade ein komplettes Blackout. Es wär super lieb wenn ihr mir ein paar Inputs geben könntet :)

Hey Leute,

Ich bin bereits zum 2. Mal durch die praktische Fahrprüfung gefallen :(

Ich kann mich vor Nervosität einfach nicht richtig aufs fahren konzentrieren und dann unterlaufen mir „dumme“ Fehler.

Beim ersten Mal bin ich beim Abfahren von der Schnellstraße durchgefallen, weil ich vor der Abfahrt zu stark abgebremst und somit den nachfolgenden Verkehr behindert hab.

Gerade weil ich schonmal durchgefallen bin war ich beim 2. Mal noch um einiges aufgeregter. Diesmal hat’s mich die Prüfung beim Auffahren auf die Schnellstraße gekostet. Ich habe etwas zu lange nach links geschaut um wirklich sicher zu sein, dass die Straße auch frei ist und hab irgendwie die Kurve der Auffahrt nicht richtig bekommen. Wenn mein Fahrlehrer nicht eingegriffen hätte wäre ich beinahe im Straßengraben gelandet :) Beides Dinge die mir in keiner Fahrstunde vorher so passiert sind.

Bei beiden Versuchen bin ich noch keine 20min gefahren.

Ich fahre in den Fahrstunden eigentlich recht gut und in der Prüfung so als hätte gefühlt erst zwei Fahrstunden gehabt.

Mein Fahrlehrer meint es liegt rein an meiner Nervosität und ich hätte extreme Prüfungsangst. Auch in den letzen Stunden vor der Prüfung hat sich diese Panik bemerkbar gemacht.

Ich habe vor beiden Prüfungen Bachblüten zur Beruhigung genommen. Ich habe solche Pastillen und stärker dosierte Tropfen ausprobiert und nichts davon hat auch nur irgendeine Wirkung gezeigt. 

Mein Fahrlehrer meinte ich soll zum Arzt gehen und mir irgendwas verschreiben lassen, weil ich wenn ich weiter jedes Mal so ultra aufgeregt bin noch zehn mal durchfalle.

Bringt es was wirklich zum Arzt zu gehen und kann man mir dort wirklich was gegen diese Angst und Aufregung verschreiben? 

Ich darf ja logischer Weise auch nichts einnehmen was mich bezüglich des Autofahrens irgendwie körperlich beeinträchtigt.

Ich habe so viel Mühe, Zeit und auch Geld in meinen Führerschein investiert und will endlich bestehen.

Ich kann eigentlich mehr oder weniger fahren, schaffe es nur nicht die Prüfung zu bestehen, weil meine Konzentration jedes Mal vor Aufregung komplett weg ist.

Hey Leute,

ich habe morgen meine mündliche Prüfung in Geo. Kann einer bitte der sich gut mit Globalisierung kennt mir die vor und Nachteile teile sagen? Nicht nur so sonder auch bitte den Grund, es wäre super nett.

Ich hab am Donnerstag mündliche Abiprüfung. Muss noch einiges dafür lernen aber darum geht es nicht.

Ich habe grundsätzlich vor mündlichen Leistungen extreme Angst (auch im Unterricht ist meine mündliche Beteiligung je nach Fach gleich 0)

Ich fange jetzt schon an, totale Panik zu bekommen, ich weine, zitter extrem und kann mich deshalb nicht aufs Lernen fokussieren, was eigentlich nötig wäre.

Hat jemand Tipps was ich dagegen tun kann, ich glaub nicht dass das Ausmaß meiner Angst "normal" ist...

Ich mache jetzt schon seit nem Jahr Führerschein und bin langsam echt am verzweifeln.

Mit der Theorie hatte ich keine Probleme, die Prüfung habe ich beim ersten Versuch mit 0 Fehlerpunkten bestanden. Ich habe nur leider etwas mit der Praxis zu kämpfen.

Ich hatte mittlerweile schon vier verschiedene Fahrlehrer, etliche Fahrstunden (um die 45 ) & und bin einmal praktisch durchgefallen. 

Ich habe mich besonders am Anfang schwer getan mit dem Fahren, mein erster Fahrlehrer meinte irgendwann, dass er mich abgeben muss, weil er nicht mehr weiß was er mit mir machen soll. Ich hatte danach noch drei andere aber irgendwann wurde es dann besser.

Vor etwas vier Wochen stand dann meine 1. praktische Prüfung an, ich war super nervös und bin dann auch relativ schnell durchgefallen.

Kurz gesagt bin ich quasi falsch von der Autobahn abgefahren, weil ich bevor ich auf den Streifen von der Ausfahrt gefahren bin schon zu stark abgebremst habe. 

Der Prüfer meinte, ich hätte so den fließendem Verkehr ausgebremst und potentielle Auffahrunfälle verursacht. Die Prüfung wurde darauf hin auch sofort wegen Schädigung/Gefährdung beendet.

War extrem dumm, keine Ahnung was ich mir da gedacht hab.

Nächste Woche ist meine 2. Prüfung und um ehrlich zu sein habe ich echt Angst davor.

Mein momentaner Fahrlehrer ist ein etwas älterer, ziemlich unfreundlicher Herr. 

Meine letzte Fahrstunde lief nicht sonderlich gut und er meine zu mir so bestehe ich nie. Er hat wortwörtlich zu mir gesagt ich soll die Prüfung am besten gleich lassen & es kommt ihm vor als wäre ich zu inkompetent zum fahren :)

Kann man zu dumm zum Autofahren sein?

Ich habe dieses Jahr mein Abi mit einem Schnitt von 1,1 gemacht aber bekomme es nicht auf die Reihe mich 45min zu konzentrieren und diese blöde Prüfung zu bestehen.

Ganz ehrlich, wann ist der Punkt erreicht an dem ich es einfach lassen sollte?

Die Frage betrifft nicht mich, da ich schon ein Abitur habe.

Allerdings würden mich folgende Sachen (als Beispiel hierfür Kl.8 NRW) interessieren:

-Wie viele Nachprüfungen muss man machen? In allen Fächern, wo die Leistung nicht ausreicht?

-Wenn man nur eine Nachprüfung machen muss, heißt das dann (ohne die Zeugnisnoten vorab zu wissen), dass man eine 6 in dem Fach hat?

-Wie läuft eine Nachprüfung ab ( für Schüler in der Kl.8 in NRW)?

(Schulform: Gymnasium)

Ich habe am Donnerstag meine mündliche Prüfung in der Ausbildung zur Kauffrau für Büromanagement.
Mein Problem ist, dass ich jetzt schon Angst habe.
Ich finde, dsas ich viel gelernt habe und mich auch hoffentlich relativ gut vorbereitet habe.

Ich habe trotzdem gefühlt rund um die Uhr Angst und Panik.

Was kann ich dagegen tun?

Ich habe nächste Woche Donnerstag meine Mündliche Prüfung zur Kauffrau für Büromanagement und ich habe jetzt schon echt Angst davor. Ich habe Angst nicht zu bestehen oder das ich viele Fehler mache vor den Prüfern.

Ich lerne jeden Tag fleißig für die Prüfung. Ich hatte auch ein paar Tage Urlaub und habe viel gelernt in dieser Zeit.
Ich habe mir auch überlegt heute ab 13 Uhr nichts mehr zu lernen, weil ich auch mal ruhe und Entspannung brauche. Mein Problem ist nur das ich dann denke ich sollte lieber lernen und kann mich nicht entspannen.

Was kann ich gegen meine Ängste und Probleme tun?

Ich bin schon seit 9 Monaten dabei meinen Führerschein zu machen.

Ich habe im Oktober letztes Jahr die Theorie beendet und dann aufgrund Wartezeiten/Terminstau im Februar mit der Praxis angefangen bzw. im März die Theorieprüfung bestanden. 

Die Praxisausbildung hat sich bisher bei mir leider etwas schwieriger gestaltet, langsam fange ich an zu verzweifeln. 

Ich hatte im Februar meine erste Fahrstunde mit Fahrlehrer 1.

Mann muss dazu sagen, dass ich mich etwas ungeschickt angestellt hatte, er aber generell immer etwas unverständnisvoll und unfreundlich war.

Wir hatten einige Fahrstunden zusammen, dann ist er aber krankheitsbedingt mehrere Wochen ausgefallen und ich hatte insgesamt in der Zwischenzeit noch 4 Fahrstunden mit Fahrlehrerin 2, seiner „Vertretung“ quasi. 

Da es mittlerweile schon Ende März war hat mich Fahrlehrer 1 an Fahrlehrer 3 abgeben, da er meinte es kommen jetzt die Motorrad-Schüler und die haben Priorität

Mit Fahrlehrer 3 bin ich insgesamt recht gut zurecht gekommen, wir haben die Sonderfahrten gemeinsam gemacht und er hat mich dann auch recht schnell zur Prüfung angemeldet. Vorher hatten wir noch 3 Doppelstunden Prüfungsvorbereitung gemeinsam.

Eigentlich waren noch 4 Doppelstunden also 8 Fahrstunden geplant, jedoch fiel er einen Tag vor meiner Prüfung krankheitsbedingt aus & die Stunden sind ausgefallen. 

Ich bin/musste am nächsten Tag natürlich trotzdem zur Prüfung mit neuem Fahrlehrer (4 mittlerweile) & neuem Auto :) 

Ich hatte sowieso schon Angst vor der Prüfung & die Situation hat’s nicht besser gemacht, ich war glaube ich noch nie so aufgeregt in meinem Leben :) 

Man kann es sich wahrscheinlich schon denken aber natürlich habe ich nicht bestanden

Danach hatte ich noch eine Stunde mit Fahrlehrer 4 & wir haben zusammen über die nicht bestandene Prüfung geredet.

Er meinte dann, dass mein eigentlicher FL die Woche drauf nochmal kommt und ich dann mit diesem weitermachen kann.

Vor einem paar Tagen habe ich dann die Nachricht vom Büro meiner Fahrschule bekommen, dass mein Fahrlehrer leider verstorben ist.

Ich war erstmal sehr „geschockt“ davon & habe es irgendwie verpeilt mich nochmal  dort zu melden, was ich eigentlich machen sollte, jetzt ist erstmal Feiertag und das Büro ist die ganze nächste Woche geschlossen.

Aktuell habe ich also keinen Fahrlehrer, schon an die 40 Fahrstunden, eine verkackte Prüfung, bin schon mehr als 3000€ los & habe immer noch keinen Führerschein

Ich bin langsam schon echt am verzweifeln da ich auch schon 18 und bald auf einen Führerschein angewiesen bin

Ich habe schon darüber nachgedacht die Fahrschule zu wechseln, aber eigentlich sind das alles dumme Zufälle für die keiner was kann und die vielen Fahrstunden sind auch zumindest teilweise meinem Untalent geschuldet :)

Ich bin nämlich auch bezüglich meines Fahrens ein eher problematischer Fahrschüler :D

Ansonsten bin ich eigentlich zufrieden mit der Fahrschule.

Weiß jemand was ich in meiner Situation jetzt machen kann oder ist jemandem ähnlich ergangen?

Hey Gutefrage-Community,

ich hatte gerade meine praktische Führerscheinprüfung. Mein Fahrlehrer und ich sind davor noch eine halbe Stunde rumgefahren und ich bin dabei absolut fehlerfrei gewesen.

Doch als es dann zur Prüfungssituation kam, war ich so extrem panisch, dass ich dann nach ca. 10min meine Arme und Beine nicht mehr spüren konnte und wir deshalb leider abbrechen mussten. Ich habe eine Angststörung, die in sozialen Situationen, speziell Bewertungssituationen, extrem wird. Doch damit habe selbst ich nicht gerechnet.

Nun wurde ich gleich in 2 Wochen erneut zum 2. Versuch angemeldet und habe jetzt schon panische Angst davor, obwohl ich in Fahrstunden ja eigentlich schon selbstständig fahre und weiß, dass ich es eigentlich kann. Mein Fahrlehrer hat mir das auch gesagt, dass ich in der Prüfung plötzlich ganz anders war.

Habt ihr (eventuell Leute, die auch unter einer Angststörung leiden und den Führerschein schon hinter sich haben) Tipps, wie man das für die Prüfungssituation so in den Griff bekommt, um noch funktionieren zu können? Ich sehe im Moment leider schwarz, denn mein Gehirn spielt mit mir immer die übelsten Spielchen... Ich würde mich über ein bisschen Mut machen auch freuen.

Liebe Grüße, Len

Hey, ich habe morgen meine praktische Prüfung und verhaue immer wieder die Verkehrsbeobachtung. Mein Fahrlehrer bringt mir nichts bei und sieht alles als gegeben an - kann ja auch sein kleines Kind. Nun meine Frage, wie mache ich die richtige Verkehrsbeobachtung bei der Fahrt (ohne abbiegen oder wenden). Reicht da der regelmäßige Blick in den Rückspiegel - wie oft sollte ich dies machen? - oder muss ich die Seitenspiegel miteinbeziehen und wenn ja, in welchen Abständen? Wenn ich abbiege oder aus dem Kreisverkehr komme, sollte die Reihenfolge ja: -Innenspiegel, Seitenspiegel, Blinken und dann der Schulterblick in die Richtung in die ich abbiegen will sein, oder? Wenn ich nach rechts abbiege, so mache ich den Schulterblick nur nach rechts, oder? Das selbe Spiel wenn ich links abbiegen will? Hoffe auf paar hilfreiche Tipps von euch gestandenen Fahren. Bin mega nervös, auf meine praktische Prüfung und hoffe hier noch den ein oder anderen Tipp zu bekommen. Durch meine Nervosität mache ich leider häufiger Fehler (gerade mein seitwärts rückwärts einparken).

Letztes Semester hatte ich eine Prüfung (Hausarbeit), von der ich “zurückgetreten” bin. Meine Dozentin war sogar wirklich so nett, mir die Wahl zu geben, ob sie es als Rücktritt oder als 1. Versuch werten sollte. Beim 1. Versuch hätte ich das Seminar im nächsten Wintersemester (und die Prüfung natürlich) wiederholen müssen, beim Rücktritt nur die Prüfung. Ich hab es als 1. Versuch werten lassen, damit ich das Seminar nicht nochmal besuchen muss.
Jetzt ist meine Abgabe diese Woche und ich hab es einfach nicht geschafft - aus persönlichen Gründen (psychische Probleme bzw. Depression, bin leider zurzeit nicht in Behandlung/Therapie obwohl ich monatelang einen Therapieplatz suche; Demotivation (was mit meiner Depression zusammenhängt); Wohn-/Lebenssituation von meiner Mutter und mir ; sie hat höchstwahrscheinlich Borderline, welches erst vor kurzem “entdeckt” wurde). All dies ist zurzeit neben meinem Studium eine extreme Belastung für mich.

Ich würde am liebsten vom “2. Versuch" zurücktreten und meinen 2. Versuch nächstes Semester antreten. Aber ich frage mich, ob das überhaupt erlaubt ist/möglich ist. Ich bin wirklich verzweifelt, weil wenn ich meinen 2. Versuch nicht schaffe, dann hab ich nur noch einen einzigen und letzten und das ist sehr riskant. Ich weiß nicht was ich machen soll. Meine Dozentin fragen und ihr die Situation schildern oder erst das Prüfungsamt anfragen? Ich schäme mich extrem und habe wirklich Angst, dass diese eine Prüfung mein ganzes Studium aufs Spiel setzt.
Ich bitte um ernstgemeinte Ratschläge/Antworten.

Hallo,

seid ihr immer perfekt vorbereitet für eine Prüfung, oder gibt es auch ein paar Punkte, die ihr gar nicht oder nicht so gut könnt?

Im Februar hatten wir eine Prüfung geschrieben. Ich hatte wirklich sehr lange dafür gelernt, oft bis tief in die Nacht hinein. Ich hatte eigentlich ein gutes Gefühl.

Die Prüfung hat drei Stunden gedauert und die Aufgabe war extrem kompliziert. Ich hatte dann beim Schreiben auch die ganze Zeit schon Bauchschmerzen, weil es mir sehr schwer gefallen ist, das, was ich weiß, in einem zusammenhängenden Text zu bekommen. Mir lag das Wissen sozusagen auf der Zunge, aber ich konnte keinen Aufsatz draus formulieren. Also hatte ich dann zu jedem Aufgabenfeld etwas geschrieben, konnte jedoch keinen großen Fließtext schreiben und die verschiedenen Aufgabenfelder miteinander verbinden. Die Übergänge waren ziemlich holprig. Eigentlich lag es weniger an mangelndem Wissen, sondern eher an mangelndem Formulierungstalent.

Jedenfalls bin ich durch die Prüfung dann durchgefallen.

Und seitdem habe ich wirklich ein Trauma. Weil ich, wie gesagt, so viel dafür gelernt hatte und dann die Aufgabe so extrem kompliziert war.

Ungefähr, als ob man in der Führerscheinprüfung plötzlich gefragt wird: "Setzen sie mal die Drehzahl des Motors ins Verhältnis zur PS und erläutern sie das."

Jedenfalls hab ich seitdem wirklich ein Trauma. Ich hab regelrecht Angst vor Prüfungen und trau mir nichts mehr zu. Heute Nacht konnte ich wieder schlecht schlafen und musste die ganze Zeit daran denken. Dann bekomm ich auch immer totale Bauchschmerzen.

Habt ihr sowas auch schonmal erlebt?

Wie würdet ihr damit umgehen?

Vor der Prüfung sagten mir auch viele: "Ach, es wird nichts so heiß gegessen, wie es gekocht wird." Oder: "Du machst dich zu verrückt." Aber hinterher wurde in der Prüfung extrem heiß gegessen.

Guten Tag,

Ich bin in der 8. Klasse und schreibe am Freitag eine Schulaufgabe zum TGA. Ich Habe unglaubliche Angst davor, was soll ich tun?

Hey,

ich bin grad mitten in meinen Abiturprüfungen in Bayern. Die drei großen schriftlichen Prüfungen habe ich schon hinter mir und jetzt gehts nächste Woche los mit den mündlichen. Ich bin schon immer jemand der immer mehr Angst vor etwas Mündlichem hat als vor etwas Schriftlichem. Ich bin total schüchtern und kann nicht gut vor anderen Reden, deshalb fielen mir auch Referate so schwer. Es ist schon etwas besser geworden, aber trotzdem habe ich panische Angst vor den Prüfungen, sodass dies auch mein Lernen behindert. Ich bekomme kaum etwas in meinen Kopf, obwohl das gar nicht mein Stil ist, denn eigentlich bin ich immer total fleißig und kann mir auch mega gut Sachen merken, aber das klappt gerade gar nicht.

Hat jemand irgendwelche Tipps?

Danke schon mal im Voraus!

Ich habe morgen meine schriftliche Abschlussprüfung und habe riesen Angst. In einigen Themen habe ich Lücken, weil ich das bis zum Ende hin teilweise nicht ganz verstanden habe. Andere Themen (ungefähr die Hälfte) kann ich dafür quasi im Schlaf.

Aber ich habe trotzdem Angst. Was, wenn ich ein Blackout kriege? Das passiert mir gerade beim Lernen die ganze Zeit. Oder was, wenn Aufgaben kommen und ich weiß gar nichts?

Hey zusammen.

nun habe ich schon 42 Fahrstunden und ich fange an mich zu schämen das ich so lange brauche. Ich bin schon einmal durch die Prüfung gefallen und habe nun extrem Mühe. Also das fahren an sich geht gut ich meine nach 42 Fahrstunden ist das auch normal.

Aber nur schon der Gedanke daran das ich nochmals auf dieses Prüfungsgelände muss gibt mir denn Rest. Ich denke ich habe durch die durchgefallene Prüfung eine Prüfungsangst entwickelt und außerdem ist mir in den letzten Tagen bewusst geworden, dass ich noch nicht mal mit der ersten Prüfung abgeschlossen habe und die Prüfung verdrängt habe.

Ich habe das gemacht was alle von mir wollten .... abhaken und weiter machen. Ich hätte mir damals etwas mehr Zeit lassen sollen aber passiert ist passiert... ändern kann ichs nicht mehr.

Wie viele Fahrstunden sind normal?

Wie kann ich diese blöde Prüfungsangst loswerden und mit der ersten Prüfung abhaken damit ich an die zweite gehen kann?

Ich schreibe am Mittwoch meine erste Zentrale Prüfung (Klasse 10) und wir haben in Bio gelernt, dass Dextro Energy Traubenzucker einen sich besser konzentrieren lässt. Hab jetzt bisschen nachgelesen und das lässt nach 20 min langsam nach. Ich schreib dir aber 3std. Kann ich dann mehr nehmen also so alle 30-45 min? Gibts da irgendwelche Folgen?

und hab halt schon ein wenig Angst, dass ich die ZP Verhau. Habt ihr Erfahrungen mit den ZP‘s?