Nervös – die besten Beiträge

Hallo, ich (31) weiß nicht, ob mir hier jemand helfen kann, aber mich bringt eine Situation gerade total durcheinander. Es geht an Frauen und Männer. Es war vor 6 Monaten, er ist getrennt.

(Etwas länger, damit man sich ein leichtes Bild von machen kann)

Ich finde einen jungen Mann ganz toll, hatten auch fast was gutes miteinander, aber dann sagte er, er möchte gerade keine Beziehung, war frisch getrennt von seiner Exfreundin. Das habe ich akzeptiert. Paar Tage später wollte er sich mit mir treffen, aber daraus wurde nichts. Ich wurde versetzt und am nächsten Tag, siehe da, stand ihr Auto bei ihm. Das wars dann wohl und ich habe ihm auch geschrieben, dass ich nicht sauer bin, nur enttäuscht und ich ihm dankbar bin, dass er mir meine Augen geöffnet hat und ich anfange, mich um mich selbst zu kümmern. Hatte mich total verloren in das, was war. Er sollte mir darauf auch nicht schreiben und habe ihm alles gute gewünscht.

Das war vor 6 Monaten und ich bin Buchstäblich aufgeblüht. Er aber Augenscheinlich auch. Wir sind uns in letzter Zeit wieder öfter über den Weg gelaufen, bzw. er ist langsam an mir vorbeigefahren. Kein Blick von mir, keine Beachtung, nichts, habe nur gelächelt, wie in letzter Zeit immer und auf meinen Hund geachtet.

Gestern schrieb er mir dann plötzlich und hat vorsichtig gefragt, ob wir vllt nochmal persönlich miteinander reden können. Ich habe nach einer Stunde ja geschrieben und dass es möglich wäre, ich aber gucken muss, ob ich Zeit habe. In Ruhe werden wir am Freitag reden. Ich weiß nicht, was er von mir jetzt möchte und bin am krübeln. Ich weiß auch nicht was ich dagegen machen kann, dass ich aufhöre darüber nachzudenken. Ich weiß auch nicht, wie ich mich darauf einstellen soll. Es kann jedes Thema sein, was er besprechen möchte. Ich weiß nur, wenn ich merke, dass es so anfängt wie früher, ich einfach gehen werde und mir das nicht nochmal gebe.

Was würdet ihr machen bzw. Was würdet ihr mir raten und wie seht ihr die Situation?

Hallo zusammen,

irendwie habe ich heute schon den ganzen Tag einen nervösen Darm, also ein bisschen Blähungen und immer wieder das Gefühl auf die Toilette zu müssen aber es kommt nichts außer höchstens Luft. Ab und zu ist mir auch etwas unwohl ansonsten habe ich jedoch keine weiteren Beschwerden. Der Stuhlgang war heute morgen auch einigermaßen normal, musste zwar mehrmals auf die Toilette aber das ist bei mir gefühlt jeden Tag so und nichts neues.

Gegessen habe ich heute dummerweise sehr wenig, heute morgen nur 2 Scheiben Vollkornroggenbrot mit Nuß Nougat Creme, heute Mittag ein Schokocroissant, nachmittags dann ein Babygläschen weil ich nicht so viel hunger hatte, zwischendurch Bounty und heute Abend nochmal 2 Scheiben Brot mit Leberwurst. Die Schokolade hätte eigentlich nicht sein müssen, das weiß ich selber aber ich hatte einfach voll den starken heißhunger drauf.

Vielen Dank schonmal für die Antworten.

m 17, hab keineee ahnung😭

Ich fliege morgen mit meiner Familie für 3 Wochen weg. Jedoch bin ich irgendwie plötzlich so lustlos, würde am liebsten Flug abbrechen und zu Hause bleiben. Woran liegt das? Wie geht sowas weg?

Ich bin schon oft in mein Heimatsland geflogen, wirklich fast jedes Jahr sind wir (also meine Familie und ich) dort. Letztes Jahr konnten wir nicht weshalb ich glaube ich nervöser bin als sonst. Freitag Morgen fahren wir los. Was kann ich gegen diese Aufregung und Nervösität machen? Weiss nicht, irgendwie habe ich so ein mulmiges Gefühl, keine Lust wo anders zu sein und zu schlafen. Jedoch vermisse ich auch meine Familie die dort lebt. So komisch..

Dazu habe ich zwei Wohnungs Katzen die aber nicht mit uns kommen. Wir haben auch schon eine Katzensitterin aber trotzdem will ich sie nicht verlassen. Was kann ich tun? Ich bin plötzlich so melancholisch

Hallo zusammen, und zwar lache ich viel, aber leider auch unangemessen, kann es leider nicht kontrollieren oder merke es genauer gesagt gar nicht.Ich lache auch in Stresssituationen oder wenn ich mich unwohl fühle, nervös bin etc.. Ich wurde auch ein paar Mal gefragt, ob ich sie auslachen würde oder auch nicht ernst nehmen würde, was ich niemals bewusst tun würde. Kann mir da jemand wirklich helfen, wie ich das ändern kann, so möchte ich nämlich gar nicht sein /wirken. Bitte um hilfreiche Tipps.

Hey, ich heiße Lena und bin 12 Jahre alt.

In einem Monat fahre ich in den Urlaub nach Kroatien, ich bin jetzt schon soooo nervös😅

PS: Freue mich halt auch schon auf die Autofahrt, weil es so spannend ist dort hin zu fahren.

Also was könnte ich tun bis ich in den Urlaub fahre?

Wäre sehr nett wenn wer antworten würde🤗

Hallo, ich habe ein Thema anzusprechen das mich sehr belastetet und ich weiß nicht ob ich „übertreibe“ oder ob es „normal“ ist bitte sagt mir es ich suche Tips.

mein Kind 20 Monate alt, ist im Moment sehr nervös. Es fängt bei jeder „Kleinigkeit“ an zu weinen, sich auf dem Boden zu werfen, ihr Schnuller hinzu werfen und zu schreien. Ich weiß, dass es eine Phase ist die so genannte Trotzphase, aber dann wiederum sehe ich Kinder draußen wie zum Beispiel im Restaurant wo die Eltern mit den Kindern ganz gechillt essen.

ich habe sogar manchmal Angst, mit meinem Kind rauszugehen, nicht, dass es uns schon wieder passiert..

Ich bin euch ehrlich manchmal gibt’s Tage, wo es einfach nicht ohne Handy geht.

Ich bin ja da schon etwas neidisch aber ich wollt mal hören ob das wirklich so normal ist? Ich mache mir einfach Sorgen beziehungsweise weiß ich nicht ob ich das einfach zu streng sehe.

Danke im Vorraus.🙏

Hallo zusammen

Morgen findet ein Ball an meiner Schule statt und ich bin deswegen Nervös und habe Angst, dass ich dort sozusagen "untergehen werde" also nicht so stark auffalle, weil die Mädchen (meiner meinung nach, ich habe leider 0 erfahrung in solchen sachen) eher in gruppen zusammensein werden, und sich niemand für die Jungs interessieren abgesehen von den Jungs, dessen Freundinnen am Ball sind.

Und ich habe Bedenken, wegen meinem Outfit. Ich habe mich noch nie so Edel (also mit Hemd, Fliege, Zylinder, Anzugshose und -schuhe gekleidet) abgesehen von Halloween, wo ich einen Frack anhatte, aber das ist was anderes für mich.

Sozialphobie haut auch richtig rein

LG

Ich weiß nicht was los ist, kann es sein, weil ich zu viel Kaffee getrunken habe?

Heyy,

ich sehe in letzter Zeit gerne die Dashcam Reaktionen von Monte, war auch immer ein Fan von auf Streife und habe auch seit einem Jahr meinen Führerschein, ich will auch irgendwann größere Touren machen aber auf meiner ersten Tour von Erkelenz nach Dortmund war ich auch schon in so einem riesen Stau, wo sich auch ein riesiger polnischer Autotransporter durchgedrängelt hat, zwischen mini Lücken , es war ein Wunder das sich in mindestens 10km Stau kein Unfall dadurch ereignet hat. Seitdem hadere ich immer mit der Entscheidung, da ich auf der einen Seite denke, mir ist ja bisher nichts passiert, aber was wenn? Und es gibt so Idioten....

Würdet ihr die 130 Euro für die aktuell beste Dashcam ausgeben laut Stiftung Warentest?

Also mit mögen meine ich Crush.Es ist halt so in der Schule wenn er in meiner Nähe ist kann ich nicht zu ihm schauen und muss immer weg schauen.Manchmal wenn er irgendwas macht muss ich lächeln und in der Schule denke ich auch immer sehr oft an ihn.Aber immer wenn ich zuhause bin denke ich nicht so oft an ihn.Ich habe das Gefühl das ich ihn in der Schule mehr mag als zuhause.Hat jemand eine Idee

Heyy :) Ich mache mein Schulbetriebspraktikum bei der Gemeinde in 2 Wochen und ich wollte einfach mal fragen was man dafür wissen muss oder irgdwas beachten muss? Bin halt auch ziemlich nervös deswegen. Habe mir schon die Internetseite durchgelesen und ich möchte unbedingt was in der Verwaltung machen klar frage ich noch die Frau bei der ich mein Praktikum mache. Aber hat irgdwer tipps damit man vielleicht auch nicht so nervös ist oder einfach mir irgdwas zu der Gemeinde erzählen was man da beachten muss bei der Arbeit dort?

Danke!!💗

Liebe Grüße Lina💋🧸

Hallo an alle. Wäre sehr dankbar für die Hilfen. Ich habe etwas Angst und Panik vor morgen. Ich hatte mal eine ähnliche Frage dazu gestellt gehabt, das ich unbewusst gegenüber der Nichte von meiner Ausbilderin Gefühle entwickelt habe. Ich habe erst nach nem Jahr etwa herausgefunden, das sie die Tante von ihr ist. Sie mag mich eigentlich sogar sehr, verhält zu mir wie eine ältere Schwester, vor allem wegen meiner Persönlichkeit und meiner menschlichen Art. Bin auch eher sehr ruhiger Mensch. Also haben ganz gutes Verhältnis. Wenn ich auch mal traurig bin merkt sie es immer sofort und möchte mit mir sprechen. Sie weiß aber nie, das ich wegen diesem Thema traurig bin und dann sage ich immer alles gut, ist nichts wichtiges. Ich schäme mich immer ihr ins Gesicht zu schauen wegen diesem Thema. Ich habe es ehrlich gesagt nach fast 1,5 Jahren endlich satt, jeden Tag wegen diesem Thema traurig zu sein und immer in der Angst zu leben sie zu verlieren. Ich will endlich Gewissheit. Beide wissen davon leider nichts. Es sieht eigentlich viel mehr danach aus, das sie Single ist, als das sie vergeben ist. Habe aber auch extreme innere Unruhe und Angst davor, dass ich wieder meine Hoffnungen verliere und in ein psychisches Loch falle. Angst davor, dass ich wieder derjenige sein werde, der im leben alleine und traurig ist. Ich habe morgen vor, dieses Thema vorsichtig mit der tante von ihr zu besprechen. Möchte nachfragen, ob es ok wäre für sie, wenn ich so einen Schritt mache. Und ob sie eventuell Single oder vergeben ist etc. Und wenn sie sich darüber freut und sagt, dass sie Single ist oder dass es ok für sie ist, hätte ich mit sehr hoher Wahrscheinlichkeit höhere Chancen, als wenn ich sie nur wie jeder zweite über Instagram etc. anschreibe, da sie sicherlich dafür auch was tun würde. Ob durch reden mit ihr, oder durch Tipps etc. Da sie mich halt auch ganz gut kennt. Ich bin aber sehr nervös und beängstigt. Was kann ich tun dagegen? Ich wäre für jede Hilfe dankbar 😓. Ich will endlich auch im leben das Glück haben und etwas erreichen, was ich im leben will 💔.

Hallo 🙋‍♀️

ich hatte gerade meine 3 Fahrstunde (Schalt) und es ist wirklich besser geworden ich hab kaum Probleme beim anfahren und kann auch relativ gut schalten. Wir sind 1h ca immer die selbe Strecke gefahren und trotzdem wusste ich am Ende immer noch nicht wann ich abbiegen soll. Die Anweisung wo kam dann oft (für mich) zu spät und ich hab zu abrupt gelenkt..

Der Fahrlehrer war am Ende der Stunde ziemlich enttäuscht darüber. Und hatte den Eindruck das ich zu viel Druck habe.

ich weiß nicht wirklich warum aber meine Augen wurden nach jedem Wort was er gesagt hat (als wir standen) glasiger

ich konnte mich auch nicht mehr zusammenreißen oder gar ihm erklären was mein Problem war weil meine Stimme immer dünner wurde .
Ich habe keine Angst gehabt vor der Fahrstunde ich hab mich aber auch nicht gefreut. Generell hab ich keinen Spaß beim Auto fahren ich bin nervös.

bezüglich der Strecke war mein Problem das sich alles für mich gleich aussah und ich wirklich keinen Plan hatte wo ich abbiegen soll. Auch war mein Problem das lenken, er hat oft in mein Lenkrad reingegriffen da ich sonst an parkende Autos seitlich Gefahren währe also die Außenspiegel.
Für mich ist/war es immer klar das ich nie viel Auto fahren werde am liebsten würd ich in eine große Stadt ziehen und nur öff. Verkehrsmittel nutzen.

Aber irgendwie ist der Führerschein halt so ein Basic Ding , und viele werden verurteilt wenn sie keinen haben .. Was ist euere Meinung dazu?

noch dazu kommt das ich Mitte Juli 17 werde also eigentlich hätte ich noch Zeit. Würden ihr mir raten zu pausieren? Auch bezahlt meine Oma meinen Führerschein und hat meinem Dad schon das Geld überwiesen und irgendwie will ich sie nicht enttäuschen.

ich hoffe ich hab das nicht zu kompliziert geschrieben aber ich würde mich über mögliche Tipps freuen!

Allerdings muss ich gleich eine Präsentation halten. Ich schreibe mir jetzt gerade extra Sätze auf, damit ich aus Angst sie nicht vergesse.

Ich bin sonst ziemlich confident bei Präsentationen, aber weil er da ist bin ich jetzt total nervös.

Was kann ich machen, damit ich es nicht verhaue?

Hi, ich treffe mich morgen das erste Mal mit meinem Freund. Wir wollen uns im Skate Park treffen. Ich bin soooo nervös. Immer wenn ich nervös bin kriege ich übelste Bauchschmerzen 😅 weiß wer was ich gegen die Nervosität machen kann?

Ich denke mir immer das ich auch nicht nervös bin wenn ich mich mit anderen Freunden treffe aber das bringt nichts. Außerdem werde ich so wie ich mich kenne nicht fahren weil ich mir noch zu unsicher bin und erstmal lieber alleine üben wollen würde. (Der Treffpunkt war seine Idee) Ich weiß nicht ob seine Eltern mitkommen oder nicht. Was soll ich gegen die Nervosität tunnnnnn?

Danke Im Voraus (würde mich freuen wenn ihr über das erste Treffen mit eurer/eurem Freund/in war und ob ihr auch so nervös wart.

Hi,

ich habe in einer Woche meine Fahrprüfung. Seit ein paar Tagen werde ich aber irgendwie nervöser bei dem Gedanken an die Prüfung. Vor paar Wochen dachte ich mir immer so: "Jaaa, das schaffe ich mit links, passt schon mit der Fahrprüfung." Jetzt werde ich aber nervös. Ich hab noch mindestest eine Fahrstunde diese Woche (und je nach dem ob ich mich bereit fühle, meinte mein Fahrlehrer, dass man noch ne zweite machen kann. Er meinte aber bisher, dass das nicht nötig sein sollte bei dem wie ich fahre). Und nächste Woche habe ich auch noch eine Fahrstunde am Tag vor der Prüfung.

In der letzten Fahrstunde meinte mein Fahrlehrer, dass ich mich deutlich verbessert habe und er der Prüfung positiv entgegen sieht (sein Wortlaut). Nichtsdestotrotz gehen mir ständig alle möglichen Szenarien durch den Kopf, was während der Prüfung passieren könnte. Ich muss auch irgendwie den ganzen Tag daran denken und kann mich nicht großartig mit etwas anderem beschäftigen, weil mein Kopf ständig beim Thema ist.

Ich hab bei einem Fahrlehrer von Youtube gehört, dass "mit sich selber reden" scheinbar hilfreich sein soll (also im Sinne von: Beschreiben was man gerade macht oder sieht wie Schilder oder Spiegel, Blinker, Schulterblick).

Da ich ein Streber in der Schule war, hatte ich entsprechend auch etwas Nervosität vor den Abiturprüfungen, aber irgendwie fühlt sich es bei der Fahrprüfung anders an. Bei den Abiprüfungen dachte ich mir einfach immer zur Beruhigung "Ich gebe mein bestes. Deshalb sollte ich nicht nervös sein". Aber irgendwie funktioniert das nicht jetzt vor der Fahrprüfung.

Ein anderer Fahrlehrer von Youtube meinte, am besten ist es, niemandem von seinem Prüfungstermin zu erzählen, weil man sonst Druck seitens anderer Menschen auch hat. Entsprechend mache ich das auch so.

Was könntet ihr mir empfehlen, damit ich weniger nervös werde? Also ohne Tabletten oder sowas in der Richtung. Sollte ich auch meinen Fahrlehrer fragen, ob man direkt vor der Prüfung noch eine Fahrstunde machen könnte so als "Aufwärmung"?

Danke für die Antworten im Vorraus!

Guten Abend,

Ich war vorhin in einer Therme/aqualatzium und an der Kasse vor mir stand warscheinlich (ohne zu übertreiben) das hübscheste Mädchen was Ich je gesehen habe. Ich habe sie schon vorher ein paar Mal im bad gesehen, aber wäre niemals auf die Idee gekommen sie anzusprechen, weil sie auch eine Freundin dabei hatte. Als sie dann vor mir stand, dachte ich mir, ich kann eigentlich nur gewinnen und ich spreche sie einfach mal/frag halt nach ihrem insta, weil ich wusste dass ich es bereuen würde.

War natürlich bisschen nervös aber hatte nur noch ein paar Sekunden bevor sie ging, dann hab ich Hallo gesagt und weil ich anscheinend gestört bin oder so, hab ich einfach kein Wort mehr rausbekommen und hab dann nach einer kurzen pause "schon gut" gesagt.

Wie gesagt ich spreche eigentlich keine Mädchen auf der Straße an (bis auf 1 mal oder so), aber ich hätte niemals niemals gedacht, dass ich da so ein Problem mit hätte.

Ich bin normalerweise alles andere als schüchtern, und hab auch nicht wirklich angst vor Dingen und schon gar nicht vor sozialen Interaktionen und mein Aussehen sollte eigentlich auch kein Problem sein. (Finde es ein bisschen abgehoben das über sich zu sagen, aber laut anderen).

Aufjedenfall bin ich ein bisschen geschockt, dass mir das so schwer fällt und das war so schlimm (ehrlich), dass ich eigentlich etwas dagegen machen muss. Ich wollte jetzt eigentlich anfangen eine "rejection Therapy" zu machen, also dass man jeden Tag jemanden anspricht den man sehr attraktiv findet, um die Angst davor zu beheben (die ich anscheinend habe?)

Hat jemand schon einmal so etwas in der Art gemacht oder hat jemand vielleicht mit der gleichen Thematik gestruggled und Tipps was man machen sollte. Wär cool wenn ihr erzählen könntet wie ihr das gefixxed habt.

Oder falls das frauen lesen, wie ihr am liebsten angesprochen werdet.

Vielen Dank für die Antworten!

(Mir ist das so peinlich zuzugeben, dass ich das in inkognitomodus schreiben muss haha) und sry für den langen Text.