Gefühl von starker Nervosität und Bauchkrämpfe?
Ich weiß nicht was los ist, kann es sein, weil ich zu viel Kaffee getrunken habe?
3 Antworten
Gut möglich - aber ich bin kein Arzt, ich kann nur aus eigener Erfahrung berichten.
Ich erinnere mich, als ich auch einmal viel Kaffe konsumiert hatte (ich wollte für Klausuren lernen), damals hatte ich ganz ähnliche Beschwerden. Mein Hausarzt hat mir damals ordentlich den Kopf gewaschen - ich hätte eine leichte Koffeinvergiftung, meinte er.
Seitdem bin ich mit koffeinhaltigen Getränken extrem vorsichtig:
- Energy Drinks sind für mich ein No-Go, egal welche Marke!
- Cola trinke nur unmittelbar nach Blutspenden bzw. maximal 1 Liter/Woche!
- Kaffee koche ich selbst gar keinen mehr. Wenn mir welcher angeboten wird, trinke ich aber schon mal eine(!) Tasse!
Die Gefahren von Koffein werden stark unterschätzt. Bitte tue das Deinem Körper nicht noch einmal an.
Ich habe zudem auch gelernt, daß es keinen Sinn macht, die Nacht über zu lernen. Ich habe gelernt, daß es viel mehr Sinn macht, nach der letzten Prüfung in einem bestimmten Fach bereits mit dem Lernen für die nächste zu beginnen und jeden Tag ein bißchen zu lernen. Dies hat sich bei mir als viel nachhaltiger erwiesen!
ja, das kann am Kaffee liegen.
Ja, das ist möglich.
Ohh ja kann gut sein, hab heute nachts auch gelernt