Körper – die besten Beiträge

"Ich habe schon einen leichten Bart und würde ihn gerne rasieren, aber mein Vater sagt, dass es negative Auswirkungen haben kann. Stimmt das? Werden die nachwachsenden Haare schlecht wachsen?"

Hallo ich w 15 wollte fragen ob es möglich ist seinen Körper in einer Woche so zu verändern das man es auch wirklich sehen kann. Ich hab jetzt einen eher rechteckigen Körper mit minimalen Kurven und würde gerne Bauchmuskeln haben einen schönen Rücken und definierte Beine. Mir ist klar das ich keinen influencer Körper in 7 Tagen erarbeiten kann wenn überhaupt. Aber was ist da machbar in 7 Tagen was müsste ich pro tag machen welche workouts sport etc. Ich habe eine ganze Woche Zeit um alles zu geben. Danke für eure antworten

Hey Leute AN ALLE DIE ZUHAUSE IHREN PO TRANIEREN!

Ich gehe nd ins gym und will zuhause erstmal mein po trainieren! Ich habe schon viele YouTube Tutorials angeschaut auch wenn ich die länger gemacht habe habe ich nie einen unterschied gemerkt.

Ausserdem spürte ich nie mein po nach dem Training sondern eher meine Beine!

Kennt jemand ein gutes Tutorial oder hat selber Erfahrungen?

Jeder sagt ich soll bulken und dann wieder cutten..aber idt das nicht vollkommen unnötig von 15% kfa wieder auf 16-17% hochzugehen also von 74kg zu 80kg,dann 70kg und dann nur muskeln aufbauen bis 80-90kg sodass ich niedrigen kfa und grosse muskelmasse habe..möchte eig. lean und definiert sein. Würde nicht ein recomp besser sein. 181cm 16m.

Am 28. Oktober habe ich einen Termin um mir ein Tattoo stechen zu lassen. Da ich aber um diese Zeit anfällig für Erkältungen bin wollte ich fragen, wie ich mich verhalte ?

Es wurden ja eingefrorene Bakterien vom Mars gefunden. Wie gefährlich könnten diese Unbekannten Bakterien für die Menschen sein ?

1. Schwarze locken
2. Braune Augen
3. 1.85 groß
4. Gut trainierter Körper
5. Breite Schulter
6. Gute Jawline
7. Gut Bestückt

Rein Genetisch gesehen, ist das gut?

Hallo ich hab mal folgende Frage.

Nehmen wir an wir haben den Gleichen Menschen doppelt, einer hat öfters ein Bart getragen und der andere hat sich immer glatt rasiert.

jetzt treffen sich die beiden gleichen Menschen und rasieren sich sozusagen beide den Bart weg (Einer braucht ja sozusagen nicht viel)

Sieht der Mensch dann exakt gleich aus oder gibt es Abweichungen?

also meiner Meinung nach gibt es Abweichung zB graue Stellen, das hatte ich zB früher nicht

Hey (:

ich bin 1.64 m groß und wiege momentan 43 Kilogramm.

Ich möchte gerne zunehmen (ich esse mehr als früher, regelmäßig und ausgewogen mit Obst, Gemüse, Kohlenhydraten, Zucker, Eiweiß und Fleisch).

Auch möchte ich meine Figur gerne gezielt verbessern, ich hätte gerne einen größere Hintern und dickere Oberschenkel.

Ich habe mir bereits vorgenommen (und auch umgesetzt) ab jetzt täglich mit dem Fahrrad zur Schule zu fahren, und abends auch joggen zu gehen.

Hat jemand aber ein gezieltes Workout oder Elemente davon, wie man meine Wunschfigur zusätzlich erarbeiten kann?

Vielen Dank!

LG💗

Bin 14 , *graz

Hey, ich bin m16 und 183 und habe einen Armumfsng von ungefähr 22 cm, ich weiß, das das unterdem Dugchschnitt ist aber für mich aus meiner Perspektive sieht das sehr dünn aus? Sieht das nur aus meiner Perspektive so dünne aus? Ich gehe oder versuche zumindest 2-3 mal die Woche ins Gym zugehen, ich war in den letzten 4 Wochen 10 Mal.

Ich mache ja seit 2 Jahren Kraftsport und liebe es. Ich hab meine Tage, ich bin am überlegen ob ich gehen sollte oder nicht. Unterleibschmerzen hab ich keine.

Hallooo, hab Pickel am Rücken, Schultern Armen und Oberkörper. Bin M15 und es ist wirklich extrem und ich war auch schon 3x beim Hautarzt, aber die Creme hilft nicht wirklich. Es kotzt richtig an, es tut weh, ich trage oft keine kurzen Sachen oder ziehe T-Shirt im Sportunterricht vor anderen aus. Mir ist das voll peinlich und auch voll unhygienisch. Kann mir jemand helfen der das auch vielleicht hatte oder so, bzw allg Hilfe!!