30 Minuten Solarium zu lange?

Für mich schon - das wäre Red-Lobster-Party…😂

Für mich nicht, ich gehöre irgendwo im Bereich von 4-5 vom Hauttyp her.

Für hellere Hauttypen, kann das schon zuviel sein.

Für manche Hauttypen können bereits 30 min Solarium zu lang sein. Das Risiko für Hautschäden und Hautkrebs erhöht sich dadurch.

Beachte daher unbedingt die Empfehlungen für deinen Hauttyp und überschreite die angegebenen Besonnungszeiten nicht, um deine Haut vor Sonnenbrand und Hautalterung zu schützen.

Lass dir am besten in einem Sonnenstudio einen individuellen Bräunungsplan erstellen.

wenn man schon vorgebräunt ist.

Wenn dieHaut es nicht gewöhnt ist, auf jeden Fall und jetzt bei Deinem Sonnenbrand würde ich ganz davon Abstand nehmen, bis er abgeheilt ist.

Gute Besserung für Dich.