Für mich ist Yvonne Bönisch die Nummer 1, da sie als einzige deutsche Judoka Olympiagold (2004) holte. Olympiagold hat in einer Sportart wie Judo "extra Gewicht". Auf Platz 2 folgt IMO Anna-Maria Wagner.

Beide sind für mich die bekanntesten und erfolgreichsten deutschen Judoka. Je nachdem, ob man Olympiagold oder WM-Titel höher gewichtet, könnte auch Wagner vor Bönisch liegen, das ist subjektiv, da sie zwei WM-Titel (2021, 2024) errang.

Der Bekanntheitsgrad von Judo, wie bei vielen Randsportarten, bleibt jedoch meist auf die Fanbase und die kurze Olympia-Phase beschränkt. Außerhalb dieser Zeit ist die öffentliche Aufmerksamkeit begrenzt.

Daher sehe ich Bönisch alls Nummer1.

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Ich empfehle dir definitiv die Seilbahn.

Ist nicht nur super bequem, sondern bietet auch schon während der Fahrt richtig geile Ausblicke auf die Altstadt und die Küste. Oben angekommen, hast du vom Aussichtspunkt eine affengeile Panoramaaussicht, das vergisst du nicht so schnell.

Dauert auch nur <5 Minuten.

Wünsche ich dir schon mal viel Spaß 👍

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Mein Rat ist: gehe sobald du kannst zu deinem Hausarzt. Der wird dich an die richtigen Fachärzte weiterleiten, die dich professionell diagnostizieren und behandeln können.

Außerdem habe ich schon mit mehreren Leuten zu tun gehabt die ähnliches geschildert haben, da hat es tatsächlich geholfen über Sport ein besseres allgemeines Körpergefühl auf zu bauen, der neue Bekanntenkreis hat dann auch noch gut getan, um eine bessere soziale Dynamik zu haben.

Ein Fall war, das sich ein Junges Mädel, immer eingeredet hat, das sie furchtbares, wie das Trinken von Lauge machen könnte, und sich dann vorstellte wie sie qualvoll zu Grunde geht.

Das hat sich dann nach kurzer Zeit gebessert als sie bei uns im Gym mit leichtem lässigen Sport angefangen und ihre psychologische Termine eingehalten hat, ob so etwas oder ähnlich für dich dann auch in Frage kommt müssen die Fachleute abklären mit dir.

Ich wünsche dir jedenfalls alles Gute, das wird schon wieder! 👍👍👍

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Ohne Muster - einfarbig

Einen blauen und einen dunkelgrünen.

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