Du arbeitest mit dem Fahrrad und fährst Essen aus, das verbraucht unheimlich auch Kalorien.

Nachts ist es noch kalt draussen, das verarbeitet auch zusätzlich noch Kalorien.

Vielleicht isst Du noch nicht genug Kalorien, Dir kommt es viel vor, aber es ist eventuell gar nicht so kalorienhaltig. Kontrolliere das mal.

Kauf Dir im Supermarkt Bananen, Joghurt, Stückchen dazu, damit Du auch genug Kalorien bekommst.

Alles Gute für Dch.

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Ja, gehe zum Hausarzt und lass Dich untersuchen und Dir Medikamente geben und Dich krank schreiben. Ruf Deinen Arbeitgeber rechtzeitig an, dass Du zum Arzt gehst.

Gute Besserung für Dich.

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Wenn Du noch Deinen Blinddarm hast, solltest Du mal Fieber messen und keine Wärme auf den Bauch legen, kann Dich jemand in die Klinik fahren, oder rufe die 116117 an.

Du kannst auch versetzte Blähungen haben, die Krämpfe verursachen, da sollte aber Wärme helfen und Lefax Tabletten.

Geh bitte morgen früh gleich zum Hausarzt, lass das Nachschauen.

Gute Besserung für Dich.

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Ich mag am liebsten selbstzubereitete Erdbeer Shakes, oder Bananen Shakes mit Milch, und Vanillezucker zu den Früchten püriert.

Bild zum Beitrag

https://pixabay.com/de/photos/trinken-milchshake-erdbeere-4767705/

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Ich weiß nicht, wie oft mich meine Eltern täglich umarmten, aber ich fühle, dass ich eine glückliche und behüte Kindheit hatte.

Denke nicht, dass damals die Studien so weit waren und die Elter sich da Gedanken machten, wie oft ein Kind gelobt und umarmt werden soll, dass es glücklich ist.

In Beziehungen soll es auch so sein, dass Menschen, die umarmt werden glücklicher sind.

Das ist mir zu pauschal, denn jeder Mensch empfindet anders und nicht alle wollen so oft umarmt werden, empfinden das als klammern.

Ich finde, das soll individuell gehandhabt werden.

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Mach es nicht so kompliziert, schreibe gleich, dass Du gesehen hast, dass Pretty Woman läuft, und Du sofort an einen gemeinsamen Kinobesuch gedacht hast.

Bitte sie, sich den Tag frei zu halten, damit ihr einen schönen Abend haben werdet.

Und zögere nicht, mach das gleich morgen. Dann weißt Du, ob sie Zeit und Lust hat.

Drücke fest die Daumen.

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So schwer es ist, Depressiven zu helfen, bist Du keine Fachfrau. Du kannst da sein, wenn er auf Dich zukommt, aber helfen kann nur ein Psychotherapeut, der mit ihm herausarbeitet, wo die Ursache dafür liegt, dass es ihm so schlecht geht.

Das Aufarbeiten kann dauern, aber es ist eine Chance für ihn, dass es ihm besser gehen wird.

Bei Depressionen wechselt auch die Stimmung, deshalb fühlst Du Dich auch abgestossen, und dann geht er wieder aus mit Dir. Diese Schwankungen sind ein Merkmal der Depression.

Ihr solltet einmal noch genau besprechen, ob und wie Du ihm helfen sollst, kannst.

Es ist am besten, wenn er sich bei Dir meldet, mit konkreten Fragen, oder Wünschen, wie Du für ihn da sein kannst.

Und mit einer Therapie wird es ihm besser gehen. Die Krankenkasse bietet Notfalltermine an, da ist immer mal ein Termin schnell frei und er kann schon mal besprechen, was für eine Therapieform für ihn in Frage kommt.

So kommt er auch schneller in eine feste Therapie.

Das kannst Du ihm vorschlagen.

Alles Gute für Euch.

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Kaufe Dir von Ceerave.de Kleingrößen in der Apotheke.

Waschgel, Toner und Feuchtigkeitscreme. Die Produkte sind alle nonkomedogen, sie fördern keine Pickel und sind unpafümert. Das sollte ein guter Anfang sein.

Viel Erfolg.

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Du hast Prioritäten gesetzt, das funktioniert momentan am besten, weil Du nicht verliebt bist.

Liebe kommt manchmal ganz unerwartet und dann schmeißt sie alle Pläne um, das ist dann auch in Ordnung.

Nun hast Du aber eine Single Phase und genieße sie und mache das, was Du Dir vorgenommen hast.

Daran ist nichts unnormal. Alles kann irgendwann sich ändern. Dann beginnt ein neuer Lebensabschnitt.

Alles Gute für Dich.

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Du hast sehr schöne hellgrüne Marmorierungen, die durch goldene, hellblau und bernsteinfarbene Einschlüsse und braune Sprenkel durchzogen werden und ein sehr imposantes Farbspiel Aufweisen.

Dein Limbus Ring wird von einem prominenten stahlblauen Limbus Ring umschlossen, der die Augenfarbe sehr intensiviert und zum Strahlen bringt.

In gewissen Lichteinflüssen kann Deine Augenfarbe grünlich anmuten.

Die dunklen Wimpern und Augenbrauen passen sehr gut vor Deinen Augen.

Du hast eine ganz besondere Laune der Natur Du hast Hazel Eyes, die viele sich wünschen.

Alles Gute für Dich.

Haselnussbraune Augen werden auch als ”Hazel Eyes” beschrieben. Diese Augenfarbe ist schwer zu definieren, da sie auf Grund ihrer Mehrfarbigkeit bei jeder Person ein wenig anders aussieht. Sie enthält braune, grüne, goldene sowie manchmal auch blaue oder bernsteinfarbene Nuancen.

https://www.brille24.de/ratgeber/augengesundheit/haselnussbraune-augen?srsltid=AfmBOoqPETp4YMFRZ-tAqvvNTsRwY2qoEBEpcOkK8N9qbcA_QTWvnyiS

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Meine liebe Postbotin hat den gleichen Vornamen wie ich, wir unterhalten uns auch mal kurz, zu Ostern und Weihnachten bekommt sie auch ein Geldgeschenk, sie ist immer zuverlässig und bringt sogar kleine Sachen hoch.

Ich grüße auch die Müllmänner. Alle, die mir freundlich begegnen.

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Auf jeden Fall is so ein Gemeinschaftsprojekt, das finde ich toll.

Du weisst ja, dass ich einen Garten habe 800-900m2 groß, den meine Eltern schon hatten.

In jungen Jahren hab ich immer nur auf der Sonnenliege gelegen, meine Eltern schuften lassen.

Das ist mir heute so peinlich, denn ich weiß nun, was Gartenarbeit ist, ich schäme mich, dasss ich keinen Finger krumm gemacht habe, außer mal einen Blumenstrauß gepflückt hab, zum Verschenken.

Es tut mir auch so leid, weil kurz vor dem Tod bat meine Mutter mich um eine Tätigkeit im Garten, selbst da ahnte ich nicht, dass für meinem Vater alles nicht mehr schaffbar war.

Wenn Du jung und gesund bist, dann hilf Deinem Vater, denn er wird stolz auf Dich sein. Auch wenn Du keine Lust hast, es ist auch ein tolles Erlebnis, wenn ihr zusammen die Terrasse fertig habt.

Macht es zusammen, viel Glück 🍀

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