Kalorien – die besten Beiträge

Ich habe vorgestern dieses Fleischkäse gekauft und habe erst jetzt bemerkt, dass es im Pappkarton ist. Ich bin mir nicht sicher, ob der Pappkarton die Hitze aushält. Was würdet ihr mir empfehlen?

Ein paar Kartoffeln haben bereits eine leicht gummiartige Konsistenz, habe sie aber geschält und wollte sie jetzt kochen und Quark dazu essen. Spricht etwas dagegen, diese Gummi- Kartoffeln noch zu essen?

kann man pures tomatenmark pur essen?

Ich habe in den letzten 12 Tagen zugenommen. Es gefällt mir.Wie kann ich schnell noch mehr zunehmen?

Ich liebe die. Muss aber aufpassen nicht zu viele davon zu essen weil ich sonst meinen Sixpack runiere . So ein Mist auch. Kennt ihr die Dinger und mögt ihr die ?

hallo meine 2 Jährige Tochter ist seit 4 Tagen mittags kaum noch was.

Egal was ich probiere !

Ob Nudeln, Reis , Kartoffel , Erbsen , Fleisch usw.

Am besten isst sie nur morgens und abends aber da bekommt sie meistens 1 Scheibe Brot mit Frischkäse und Käse.

Am Abend bevor sie schlafen geht nochmal dazu eine Milch.

Sie sammelt das Essen Mittags im Mund isst es nicht.

Ich hab mal gerechnet das sind knapp 600kcal die Sie ohne Mittagessen zu sich nimmt und das ist viel zu wenig finde ich.

Hallo!

ich versuche gerade der Lebensmittelverschwendung zu entgehen und jetzt würde ich mir gerne etwas Ofengemüse machen. Ich habe einen Schafskäse im Kühlschrank am 30.09 gekauft und seither nie aufgemacht, dieser ist in Kräuteröl gelagert und ist am 14.10. abgelaufen. Es ist nichts ausfälliges daran, also keine Verfärbung oder sonstiges.

Was sagt ihr, kann man den noch essen oder ist er besser für die Tonne?

Liebe Grüße

Tina

Hallo!
Weiß jemand, ob man mit 30 Minuten HIIT/Full Body Workout auf youtube etwa genau so viel Kalorien verbrennt wie wenn man 30 Minuten joggen geht?

Ich frage, weil ich bei Dunkelheit und Nässe nicht gerne joggen gehe, aber trotzdem einen ungefähr gleichen Kalorienverbrauch erzielen würde.
Oder würde ich mit 15 Minuten laufen und 15 Minuten hiit auf dieselbe Menge kommen?

Wieviel Zucker ist in getrockneter Dattel enthalten?

Mehr oder weniger als in frischer?

Und was eure gemacht wenn man nicht gegessen hat

Hallo ich habe vor 10 stunden nudeln gekocht und jetzt ist was übrig geblieben und ich würde sie gerne wieder essen.
da sie natürlich jetzt hart sind,stelle ich euch die frage welche mögliochkeiten es gibt die wieder zu essen?

ich bin kompletter anfänger vom kochen :D

Ich weiß leider nicht wie viel Watt die Microwelle hat, ob 700 oder 1000. Aber sie waren bestimmt fast 2 Minuten in der Microwelle und schon etwas am dampfen. Sind die Vitamine noch enthalten? Beim Kochen auf dem Herd gehen ja auch anscheinend bei zu langer Dauer diese weg daher die Frage

Ich bin ein Junger Mann, im Alter von 17 Jahren und nehme mir das Recht zu sagen, dass ich nicht wirklich ,,sportlich" bzw. faul bin( dennoch nicht dick). Ich habe desöfterrn Malzeiten genommen, die meinen Hunger stillen, ich habe nicht zuwenig aber auch nicht zu viel gegessen bzw nicht wirklich "gesund". Momentan habe ich keine Krankheiten, jedoch habe ich wargenommen, dass ich in letzter Zeit DEUTLICH mehr gegessen habe als sonst...Ich habe mir vorgenommen, mit dem Sport anzufangen und meine Mahlzeiten...naja zu regulieren. Hört sich alles toll an, ich wollte jedoch wissen, woran das liegen könnte, dass ich in letzter Zeit viel mehr esse

Ich höre immer dieses esse gesund aber was bitte ist gesund ? hab gedacht Reis aus der Tüte wäre gesund und jetzt doch nicht was genau sollte man essen wenn man Muskelaufbaut? Welchen Reis ? Und isst man dann jeden Tag nur Reis und Hähnchen

der Reis hier ist also nicht gesund ? Muss man immer selber Reis machen statt gekauften dachte das wäre genau das gleiche

Wie findet ihr mein essen heute bzw den Ernährungsstil? Also

Morgens: 1 Apfel, paar Mentos Bonbons, Erdbeeren

Mittags: 250 g Lachs und ca 20 Nudeln

Abends: Erdbeeren, paar Kaubonbons, gekochter Rahmspinat.

Am Tag war ich 6 km spazieren und hab 4 liter wasser getrunken.

Bin w13 und würde gerne etwas abnehmen. Werd ich damit ^ erfolg haben? Lg