Kalorien – die besten Beiträge

Es gibt viele Sorten, welche/n Salat/e esst ihr am liebsten? (:

Welche Nudeln bevorzugt ihr denn so? Und welche Nudel für welches Gericht?

Ich liebe zb. Tortellini Cabonara❤️

Hallo, kann man quasi den untersten Teil der Knoblauch essen? Siehe Bild.

Hello ich bin männlich, 19, bin 1,90m groß und wiege 76kg.

Wie viel kalorien denkt ihr habe ich vorher bei 310 Seilsprüngen innerhalb von 15-20min verbraucht?

Wie konnte das in so kurzer Zeit passieren?

Ist doch Geschmackssache.

Ich nicht

Heyyy, was mögt ihr am liebsten von den Dingen? Wenn ihr nur noch eine Sache nehmen dürfet?

LG

weil da soviel Süßstoff drin ist?

weil der Körper das braucht?

Trinke die sehr gerne in Wasser aufgelöst! schon fast ein wenig süchtig nach.

Nehme die von Doppelherz immer, mit Folsäure und Calcium glaube ich, und andere Vitamine auch noch drin...aber gesund ist dieser Süßstoff da drin nicht?

oder habe ich tatsächlich einen permanenten Magnesiummangel?

Kenne Sonnenblumenkerne und Erdnüsse. Optimal ist wenn sie zusätzlich viele Proteine haben. Ich esse nämlich schon wenn ich Hunger habe und nehme trotzdem weiter ab. Deshalb will ich mich mit kalorienreichen aber gesunden Lebensmitteln vollstopfen.

Wir alle kennen es:Die Brötchen werden immer kleiner.Da gibt es dann die Idee,Brötchen nach einem 100 Gramm Preis bzw.Kilo Preis zu verkaufen.Manche Länder haben das schon so Hand z.B.Italien.Dadurch wäre die Problematik der kleinen Brötchen gelöst,aber vielleicht würde der Preis dann auch etwas hochgehen?

Was meint ihr dazu?Habt ihr eine bessere Idee?

Ich habe mir gestern Broccoli gekauft.

Heute beim Zubereiten kamen aus einem Strung 2 Maden rausgekrochen (ob es Fliegenlarven waren weiss ich nicht genau)

An sich ist der Broccoli noch frisch und überhaupt nicht faulig. Aber wegen der Maden...würdet ihr den ganzen Broccoli wegschmeißen oder nicht?

Ich weiß nicht sehr gesund aber ich versuche meinen cravings zu folgen damit mein körper endlich heilt . Icj bin 15 w 158cm und mache kein sport aber täglich 10k schritte . Also das habe ich heute gegessen . war das zu viel .

2 toast 1 tl frischkäse

2 kleine Fleischplanzerl insgesamt ca handflächen groß 3 gehäufte EL braune Linsen

2 mini hanuta

1 magnum sunlover eis 250kcal

1 Kinder bueno 1 kinder country

1 Joghurt 207kcal

1 tennisballgroße tomate

5 kirschen

3 Cashewnüsse

Hey, ich hab richtig Lust auf was Süßes! Ich will mir eine richtig leckere Joghurt-Bowl machen – aber nicht so eine supergesunde, bei der man auf Kalorien oder Protein achtet. Sondern was, das einfach schmeckt wie eine kleine Sünde. Vielleicht mit Granola oder Crunchy-Müsli, ein paar Schokodrops oder generell Schokolade? Und Früchte? Welcher Joghurt passt da am besten?

Wie macht ihr immer eure und womit?

Liebe Grüße

Ohne die Zuccini leider weil die waren ja schon schlecht. Das Dunkle ist BBQ Sauce, Kartoffelpuree mit Kräutersalz und Pfeffer

Ich bin totaler Kochanfänger 😅😪 Es schmeckt gut. Habt ihr noch Verbesserungstipps und Ideen? ☺️

Hallo, ich habe mich entschieden abzunehmen weil mein Gewicht schon sehr ungesund ist. Ich wiege ungefähr 90kg und bin 1,60 groß und nun wollte ich fragen wieviele Kalorien ich pro Tag essen sollte um abzunehmen, ich benutze momentan eine App die mir vorschlägt 1400 Kalorien am Tag zu essen, aber auf anderen Plattformen habe ich gesehen das es zu viele Kalorien seien um abzunehmen, deswegen bräuchte ich Hilfe um zu wissen ob ich mit 1400 Kalorien pro Tag abnehmen kann