Kalorien – die besten Beiträge

Was ist euer Kartoffelsalat Favorit?

Meiner ist mit Joghurt oder mayo.

Stimmt es, das Döner durchaus viel estasischer und gesünder als Mec Danolds ist? Weil wenn man bedenkt ist ja McDonalds echt schwabblig/fettig

THIS IS FOOD

Schmeckt das?

ich habe heute zum mittag eine große portion spaghetti fleisch und käse gegessen dann war ich draußen etwas 2 stunden denke so 14k schritte mit dem tag und jetzt heute abend ein bisschen melone ein vollkornbrötchen mit salami und käse. Ist ok oder?

Morgens Brot, mittags Eier oder Nudeln und Gemüse, abends Obst.

Habe ich gestern (29.06.24) zu viel/ungesund gegessen?

Morgens :

Toast mit Quark und Marmelade

Mittags:

Knödel

Fleisch

Sauerkraut

Abends:

Pommes mit Mayo und Currywurst

Alkohol

Snacks: Joghurette

Hallo

Ist es möglich durch zero Getränke diabetis zu bekommen?

Z.b durch Cola zero?

In den Massen in denen der konsumiert wird...

War seit vielen Jahren nicht mehr dort essen. Was empfehlt ihr mir?

100 Gramm gekochte Kartoffeln haben ca 70 kcal

100 Gramm Vollkornbrot ca 200 kcal