Kalorien – die besten Beiträge

Welche könnt ihr empfehlen?

Hi 🙋🏼‍♀️

Ich hoffe ihr könnt mir helfen.

Und zwar...

Wenn ich z.B. für knapp zwei Wochen lang täglich 10 Hamburg bei McDonalds esse. Würde ich dadurch an Gewicht zunehmen? Wenn ja, dann wäre das super.

Schon mal vielen Dank im voraus.

LG Klara

Habt ihr Verständnis dafür wenn jemand keinen Hunger mehr hat, oder findet ihr das dann blöd?

hii

Hab mir vor ner woche so nen Salat gekauft der schon fertig ist (mit Mais und hähnchen glaub ich) allerdings hab ich ihn im Kühlschrank ganz vergessen und das MHD ist ja nur wie lang es mindestens haltbar ist (18.07.) denkt ihr ich kann den noch essen?

Danke schonmal

also ich wusste ja, dass z.b multivitaminsaft nicht so gesund ist wie man vermutet aber jetzt hab ich mal geschaut wie viel zucker das hat. eine 1.5l flasche 174 GRAMM zucker. laut internet sollte man täglich nicht mehr als 50g nehmen. ich trink eigentlich nur multivitaminsaft. sollte man dann eher was anderes trinken oder geht das in ordnung ?

Brauche ein paar Tipps für's Frühstück, was gesund ist und gut sättigt.

Rohes zum kochen.

Kann im Urlaub überhaupt nichts mehr essen. Mir wird sofort schlecht oder alles schmeckt komisch etc. Was da am besten tun?

Ich liebe selbstgemachte Burger 🤤🍔

Mögt ihr die auch? 🤔

Lg Sophia 🍔

Hey ich bin w13 und ich kann nicht mehr normal essen ich habe schon Hunger und Appetit aber ich hab zu starke Angst zuzunehmen also esse ich schon paar Wochen lang sehr wenig und esse manche Tage nix ich will einfach nur normal essen können ohne diese Schuldgefühle danach

Beispielsweise erzählen sie uns, dass Milch Prostatakrebs verursacht oder giftig ist. Das ist Bullshit. Bei mir auf dem Bauernhof trinke ich jeden Tag rohe Milch von den mit grass gefütterten Kühen, und es fühlt sich so gut an wie noch nie. Außerdem aktiviert es auch die Blutserinneringen. Ein weiteres Beispiel ist, Eier wären giftig oder ungesund. Ich habe in Zeiten wo ich viel Sport gemacht hatte auch 5 - 7 Eier am Tag gegessen. Es war NIE was passier! Ich hatte viel mehr Energie und nichts, wirklich nichts was diese Medien mir vorgaukelten war der Fall.