Kalorien – die besten Beiträge

Bei mir ist es Pizza vom Italiener

16, 172, 56kg

Schüssel Joghurt mit Honig und 3 Erdbeeren

Nudelsalat 250gr

Halber Apfel, 4 Erdbeeren, 1 Tomate

Kleine Schüssel mit etwas Dönerfleisch Mais und Soße

Ich habe in den letzten zwei Monaten fast jeden Tag Schnitzel gegessen, etwa viermal pro Woche. Die Schnitzel waren an einigen Stellen leicht verbrannt, aber nicht ganz. Jetzt mache ich mir Sorgen, ob das gesundheitsschädlich sein könnte. Ist es schlimm, wenn ich so lange so viel davon gegessen habe, oder ist es bereits zu spät, um etwas dagegen zu tun?

Moin ich trinke täglich 2 mal Filterkaffee. Ist die Kaffeekonsum zu viel?. Bin für jedes Antwort dankbar

500kcal

das war jetzt einmalig

ist das schlimm?

Vielleicht könnt ihr kurz nennen was ihr heute gegessen habt?

Hallo ich war gerade 2h im Training was wäre ein gutes Abendessen?

Danke im voraus.

Wir haben vom sportverein zwei tage grillen einmal etwa 150 gäste und den zweiten tag etwa 350 gäste .es sollen steaks ,bratwurst ,kesselgulasch( etwa 250 ml ein tag ) und den zweiten tag eine currywurstpfanne ( etwa 200 ml).wieviel wurst und steaks muss man pro personen rechnen.Hat jemand erfahrung .

Ich habe mir heute morgen reife Mango geschnitten und in meinen Müslibecher gefüllt. Er hat beim Öffnen gezischt. Ist die Mango schlecht?

Wie lange sind TWIX Riegel in der Regel haltbar?

Ich finde das MHD nicht.

Eine Frage ich habe mir gestern eine Mixer geholt und heute Morgen eine Banane und ein Apfel und zwei Reiswaffeln in den Mixer rein geworfen und zusammen gemixt. Bleiben die Ernährung Werte gleich wenn man die trinkt oder ist das komplett was anderes wie wenn du die nicht in den Mixer schneidest, sondern so roh ist.