Immunsystem – die besten Beiträge

Ich suche jetzt wo die Schule wieder beginnt für den Sportunterricht eine ff2 maske mit ventil. Könnt ihr eine gute maske empfehlen für den sportunterricht? danke euch

Ich brauche ein Medikament was das Gehirn Leistung steigert ,

den ich bin überfordert was mir mal Spaß macht belastet mich jetzt sogar eine Runde um den Block kommt mir sehr anstrengend vor , mein Gehirn und ich bin da psychisch sowie körperlich überfordert ,

genauso sind Menschen die jeden Tag arbeiten irgend wann wird es Zuviel man hat keinerlei Kraft mehr alles belastet man hat nicht mal Zeit für kochen alles ist sehr anstrengend

Kennt ihr ein gutes Buch über das Immunsystem?

Mit "gut" mein ich, dass es einfach zu verstehen sein soll, (fast) alle Aspekte bei einem Thema berücksicht und halt Sachlich gut ist. Es soll auch sagen, was eine Krankheit im Körper genau macht.

Wenn ich mich schlapp und müde fühle trinke ich eine Tasse Kaffee danach fühle ich mich plötzlich kraftvoll aber nur kurzfristig ,

gibt es irgend welche Medikamente die Kraft geben für das ganze tag ?

Hi,

ich komme gerade gestern früh aus dem USA-Urlaub zurück und bin über Nacht von Boston nach München geflogen.

Ich hatte schon vor Abflug eine leichte Erkältung, da die Klimaanlagen in den Staaten immer sehr kräftig waren und ich damit nahezu nie klarkomme ohne krank zu werden.

Da ich ziemlich geschwächt war bin ich gestern bereits um 20 Uhr eingeschlafen (was eventuell nicht unbedingt schlau war). Jetzt liege ich hier wach, habe starke Kopfschmerzen und bekomme kein Auge mehr zu.

Was kann man dagegen tun? Einfach abwarten und nicht schlafen oder gibt es Sofortmaßnahmen die das Schlafen fördern?

PS: die meisten einschlägigen Gesundheits-Websites im Internet geben nahezu ausschließlich Rat, wie ein Jetlag VORGEBEUGT werden kann... aber dazu ist es jetzt bekanntlich zu spät.

erstmal zu mir: ich bin sehr sportlich, 35, ernähre mich überwiegend gesund.

Vor Corona war ein Infekt fast immer binnen einer Woche überstanden, wenn‘s ganz blöd lief auch mal zwei Wochen.

Doch in den letzten Jahren, seit Corona, muss ich feststellen, dass selbst vermeintlich harmlose symptomarme Infekte sich über Monate hinschleichen.

Letztes Jahr hat es über ein viertel Jahr gedauert bis ich nach einer leichten Grippe wieder richtig fit war.

Nach den üblichen ein bis zwei Wochen, wenn das gröbste Überstanden ist bleiben wochenlang milde Symptome bestehen, wie eine geschwollene Nasenschleimhaut, laufende Nase etc.

Sobald ich dann mit leichtem Sport anfange verschlimmern sich die Symptome wieder, weshalb ich dann natürlich weiter pausiere, um keine Lungen- oder Herzmuskelentzündung zu riskieren. Es ist aber als ambitionierter Sportler extrem frustrierend, wenn das Training, das eigentlich super lief, jedes Jahr, teils mehrfach dadurch massiv beeinträchtigt wird.

Ich habe nun von mehreren Studien gehört, die einen Zusammenhang nachweisen konnten.

Mich würde interessieren, ob hier auch jemand betroffen ist und ob man irgendwas tun kann, um das Immunsystem wieder aufzupäppeln?

Ebenso können Frauen ja auch WESENTLICH weniger oft von Farbblindheit oder Rot Grün Schwäche betroffen sein weil ihr zweites x chromosom diese "schwäche" ausgleichen kann usw.

Sind wir Männer also einfach arme Schweine? :D

Ist die Männergrippe also doch ein absolut höllisches und ernstzunehmendes Problem?

Danke für eure Antworten.

Mein Facharzt in Nuklearmedizin hat mir Vitamin D3 2.000 i.E. verschrieben. Ich nehme es seit 1,5 Monaten ein (40 Tabletten eingenommen insgesamt) und ich merke neue kleine Härchen (ich leide unter Haarausfall) kann es sein, dass Vitamin D3 mein Haarwachstum unterstützt ? Im internet steht nicht direkt, dass es das Haarwachstum unterstützt, aber da steht, dass es das Immunsystem verstärkt und ein starkes Immunsystem lässt die Haare nicht ausfallen. Hat jemand eine idee ?

Hallo Leute,

ich studiere seit dem WiSe 2023/2024 (also seit Oktober 2023) im Kombi-Bachelor und bin nun im vierten Semester.

Nur leider ist mir seit Beginn meines Studiums vermehrt aufgefallen, dass ich in sehr regelmäßigen Zeitabständen, mindestens alle 2 bis 3 Monate, krank bzw. erkältet bin. Das betrifft sowohl den Winter als auch den Sommer. Wir haben hier seit Tagen durchgehend über 28 Grad, heute sogar 35 Grad, und ich habe es doch tatsächlich geschafft, mich wieder zu erkälten! Jetzt liege ich mit Hals- und Kopfschmerzen im Bett, muss bis Freitag noch eine Hausarbeit abgeben und bis nächsten Montag 2 Vorträge vorbereiten und ein Poster für ein Seminar erstellen. Ende Juli stehen dann auch noch 2 schriftliche Klausuren an.

Ich habe also allerhand zu tun, doch in genau solchen Momenten erkälte ich mich jedes Mal aufs Neue. Vor meinem Studium bzw. im Abitur war ich maximal 1-mal im Jahr krank, in einem Jahr auch mal gar nicht. An meiner Ernährung hat sich eigentlich nichts geändert.

Meint ihr es liegt am Stress und an der Überforderung im Studium?

Wie geht man mit jemanden um, der immer denkt er weiß alles besser ?Vor einigen Tagen behauptete ein Gesprächspartner "Sport ist nicht gesund."

Hatte dem Gesprächpartner erzählt , dass eine Person vorhofflimmern hatte und der Arzt meinte , dass Ausdauersportler die jahrelang viel Sport gemacht haben wie die Person von der ich rede. War Marathonläufer, jede Woche 100 km gelaufen.

Es mag richtig sein ,dass dies etwas viel Sport war und vorhofflimmern begünstigen kann.

Aber das mein Gesprächspartner plump meint , Sport wäre generell ungesund halte ich für falsch. Und schwimmen wäre seiner Meinung auch ungesund.

Soweit ich mich mit dem Thema Gesundheit und Sport beschäftigt habe ist Sport in maßen schon gesund. Ich finde an schwimmen überhaupt nichts ungesundes. Soweit ich weiß stärkt es das immunsystem und ist gut für den rücken.

Auch joggen , wenn man es nicht übertreibt ist noch gesund. Solange man dem Körper auch Ruhetage schenkt sollte doch alles gut sein ?

Noch dazu kommt , dass Übergewicht für viele krankheiten ein risikofaktor ist wie Diabetes , Krebs , etc.

Das immunsystem ist während dem Sport auf Hochtouren und erkennt krebszellen besser , die während des sports vernichtet werden.

Als ich zum Gesprächspartner merkte, man kann auch mäßigen Sport machen, zb gemütlich joggen.

Da meine er " das ist ja dann kein Sport mehr ".

Als ich meinte, dass während des sports das immunsystem auf Hochtouren läuft, wusste er dann auch nichts mehr.

Er meinte noch viele werden Berufsunfähigkeit Wegen Sport... mag ja bei profifußballern so sein ..Doch die finden andere Stellen bzw haben dann ja eh meist nach ihrer Karriere ausgesorgt..

Und Fußball gehört dann wohl auch definitiv zu den riskanten ungesünderen Sportarten was Gelenke, Bänder etc angeht.

Man sucht sich seinen Partner ja nicht bewusst aus, sondern man sieht eine Person und innerhalb von wenigen Sekunden entscheidet man für sich, ob man diese als Partner interessant finden könnte. So ist es zum Beispiel auch beim küssen, wobei man merken soll, ob die Gegenseitigen Immunsysteme gut zueinander passen. Ist es also von grundauf vorgegeben, was man für ein Beuteschema hat?

Also ich werde kurz etwas ausholen damit ich meine frage besser beschreiben kann. Bei einem eindringen von Bakterien in den körper, werden diese von Antigenrepräsentierenden Zellen wie Makrophagen, dendritische Zellen und B-Lymphozyten aufgenommen. Diese werden dann in die Lymphknoten transportiert, damit CD4+ Zellen daran binden und profilieren, dadurch entstehen TFH-Zellen spezifisch für dieses Antigen. B-Lymphozyten nehmen auch Pathogene auf und bilden ebenfalls diese Antigene mittels MHC2-molekülen dar. Die B-Lymphocyten verbinden sich dann mit den TFH-Zellen und diese setzen daraufhin cytokine frei, die den B-Lymphocyten ebenfalls zur proliferation anregen, dabei entstehen Plasmazellen und B-Gedächtniszellen.
Bei einer Viralen Infektion befinden sich Virale Antigenfragmente in den Zellen und CD8+ T-Zellen verbinden sich mit diesen, benötigen aber einen auslöser, die Cytokine der T-Helfer. Woher bekommen die die verbindung?
Können Antigenrepräsentierende Zellen auch Virale fragmente mittels MHC-1 molekülen darstellen, damit CD8+ zellen auch diese Fragmente überhaupt erhalten können? Weil diese befinden sich ja auch in den Lymphknoten oder?
Also müssten die Virusfragmente irgendwie zu Ihnen gelangen. Außerdem verstehe ich nicht wie das alles funtkionieren soll. Die Virusinfizierten Zellen werden durch die Cd8+ zellen zerstört, dazu benötigen sie spezielle Cytokine von T-Helferzellen, diese setzen aber nur cytokine frei wenn sie an ein MHC2-Molekül binden, aber wenn keins in der nähe ist?

ich schreibe morgen Bio-Vorabi und meine Lehrerin ist seit gut einer Woche krank und antwortet nicht auf Nachrichten. Gestern Kolloquium.. oh man

Was ist eure Meinung dazu :)

Z.B. wenn es zu viele werden ud er Angst vor Aufständen, Umsturz, Rebellion, Krieg hat? Diese hier habe ich recherchiert, was fällt euch noch ein?

Diese Maßnahmen könnten geeignet sein, eine Depopulation durchzuführen:

• Höhere Bildung (= mehr/bessere Arbeit = weniger Kinder)
• Förderung von Individualismus (Single Gesellschaft)
• Wohlstands- und Karrierestreben (auch durch Werben für Reichtum und Luxus)
• Pornographie (sinkende Beziehungsfähigkeit und Freude an "normaler" Sexualität)
• Gleichberechtigung, Emanzipation (Unabhängigkeit von einem Partner)
• Förderung von lgbtq+
• Propagieren von Drogenkonsum, Alkohol, Rauchen, Medikamentenmissbrauch
• Verherrlichung von Gewalt, Mord und Suizid (Nachahmungseffekt)
• endokrine Disruptoren (hormonähnliche Stoffe, z.B. in Kunststoff)
• Starke Religiösität und Keuchheit oder Entsagung
• abgesprochene Kriege
• künstliche Epidemien und Seuchen
• Pestizide in den Lebensmitteln (heute mehr gentechnische Gifte, GMO)
• Giftstoffe in den Lebensmittelverpackungen (Plastik, Innenbeschichtungen, u.a.)
• Beimischung von Chemikalien zu Lebensmitteln (künstliche Aromen, u.a.)
• Hochgiftige PFAS und PTFE in sehr vielen wasserabweisenden Stoffen, Pfannen
• Giftige Farben, Chemikalien und Pestizide und Kleidungsstücken.
• Haushaltsprodukte (bevorzugt Küchenutensilien) aus Plastik (Weichmacher, Phtalate,...)
• Baby-und Kinderspielzeug aus Plastik (BPA Bisphenol A,...)
• Impfungen mit Langzeitfolgen
• Medikamente mit Nebenwirkungen

Er hat mich gestern mit dem Immunsystem verwirrt und jetzt weiß ich nicht was genau bei dem Punkt richtig ist. Undzwar hatte er zuerst geschrieben gehabt dass die Immunzellen im Knochenmark gebildet werden und von den Lymphknoten, milz und malt aktiviert werden. Danach aber schreibt er dass sowohl im Knochenmark als auch in Lymphknoten, milz und malt die Immunzellen gebildet werden und auch noch gespeichert. Das hat mich voll verwirrt und ich habe das dann nicht mehr verstanden.

Man sagt ja das bei der spezifischen Immunantwort gezielt auf den Erreger zugeschnitten ist und ein Gedächtnis entwickelt. Der unspezifische reagiert doch auch gezielt auf die Erreger?