Gewicht – die besten Beiträge

Ich tu Intervallfasten seit einer Woche (16:8)

und habe stand heute 5 Kilo abgenommen,wie viel waren davon fett und wie viel Wasser?habe relativ LowCarb gegessen und viel Eiweiß pro Tag zu mir genommen,habe 5 Tage Sport gemacht,2 Tage ausgelassen da ich krank war.

denkt ihr ich könnte es so weiter machen oder wäre das zu ungesund?

Ich (18w) bin schon etwas lange bei ihr, aber nicht wegen einer Essstörung.

Ich war anfangs im unteren Normalgewicht und nie schwerer als BMI 19. Meistens hatte ich lange Kleidung an.

Sie meint nur, dass ich schlank bin.

Auch eine Ärztin, die mich wog, schrieb nur Untergewicht, aber nicht Starkes.

Außerdem sagte eine andere Ärztin mir, dass ich mich bei meinen Eltern durchfüttern lasse, weil ich arbeitslos bin.

Heißt das, dass ich tatsächlich normalgewichtig aussehe?

Dass das eigentlich gesund und okay ist?

Moin, hatte zuletzt mit nem Freund eine Diskussion, wo er mit 50 kg behauptet, dass er ein Sixpack zu haben. Das hat er zwar auch, aber nur weil er halt ein Hungerhaken ist! Daraufhin meinte ich halt, dass das Sixpack nicht „zählt.“

Nur als ich dann Argumente dazu sagen sollte, fielen mir halt keine dazu ein.
Also wieso zählt ein Sixpack ab einem niedrigen Gewicht nicht?

Und wie viel kg muss man denn ab so 175cm wiegen, dass eins zählt?

dankeschön!

Hi, geht euch das auch so, dass es machnmal Tage gibt, wo ihr nicht satt werdet?

Also ich hab gestern zum Frühstück 6 Scheiben Toast Hawaii und 2 Tassen Kakao gefrühstückt, mittags 2 Teller Gulasch mit Nudeln, nachmittags mit Freunden im Fußballstadion 2 Feuerwürste mit Senf und ½ L Bier, danach im Kino eine Tüte Popcorn und 1 L Cola und abends bei McDonalds einen Big Tasty Bacon mit 20 Chicken Nuggets und Milchshake.

Und heute früh 2 Schüsseln Müsli mit Orangensaft zum Frühstück, zum Mittag Lasagne und eine Dose Redbull, vorhin war ich auf nem Geburtstag wo es 3 Stück Schwarzwälder Torte und Käsekuchen mit Kaffee gab und jetzt grad hab ich 3 belegte Wurstbrote mit 5 Tomaten gegessen und 2 Becher Müllermilch getrunken.

Ist das eine normale Menge am Tag für jugendliche Jungs oder zu viel?

Hallo meine Freundin (12 Jahre) wiegt 65kg.
Wie viel zu viel ist das?

Sie ist ca. 150cm groß

Kann man gezielt am Bauch zunehmen?

Ich will einen dickeren Bauch, nehme aber fast nur an den Oberschenkeln zu

Ich bin 19 Jahre alt, männlich, bin 1,80 m groß und wiege nur 54 kg. Meine Blutwerte sind in Ordnung und ich ernähre und bewege mich normal. Muss ich mir trotzdem Sorgen machen wegen meinem niedrigen Gewicht?

Hallo, mein Meerschweinchen Bock, was vor knapp zwei Monaten noch 1,1kg wog, wiegt nun nur noch 760g. Wir haben das Futter auf Rat etwas umgestellt. Das heißt sie haben weniger Gurke (1 mal die Woche) bekommen. Ich hatte sonst vor nächste Woche zum Tierarzt zu gehen, da es aber Wochenende ist wollte ich schonmal hier fragen.

Wieviel wiegt ein Apfel?

Hallo, ich bin 15, weiblich und wiege um die 48 Kilo.
ich wog früher 60 aber als ich Vegetarierin wurde habe ich abgenommen.

Ich bin einmal, kurz nach meiner Weisheitszahn-OP kurz umgekippt (nicht ohnmächtig). Daraufhin musst euch zum Arzt. Diese Ärztin sagte, dass ich (ich wog da wohl 46) kurz vorm Untergewicht bin.
aber ich habe einen pummeligen Bauch. Meine Frage/n ist es, kann ich trotz mehr Speck im Untergewicht liegen ? Und wie viel kg ist für meine Verhältnisse normal ?

Schonmal danke für die Antworten ^^

wenn man im E-Rolli sitzt? LG Bonzo

Ich fahre für 8 Tage in den Urlaub. Im Alltag, also zuhause ernähre ich mich gesund und achte auf meine Figur, treibe Sport.

ich hab jetzt Angst im Urlaub zuzunehmen, wenn ich einfach mal nicht darauf achte.

kann man in einer Woche gleich zunehmen?

Hallo alle miteinander!

Ich hab eine Frage und zwar kann man innerhalb von ca 5 Wochen 15 Kilo abnehmen? Ist es möglich wenn ja wie und ist es gesund?

Nehmen wir mal an, man wäre 1,90 gross, und relativ schlank aber wiegt trotzdem 100 kg

Was ist dann die Ursache für die 100 kg ?

-wenn man sich gesund ernährt

(also fett ist es sicher nicht)

-länger keinen sport macht

(Muskelmasse ist es auch nicht)

Wasser ist es aucg nicht, weil es schnell aus dem Körper rausgeht, aber dennoch trinke ich viel wasser

Und komoscherweise zeigt die waage mehr an aber ich werde immer schlanker ?

Falls einer von euch sich damit auskennr oder ähnliche ehrfahrungen damit gemacht hat und mir hier weriterhelfen könntet, wäre sehr nett

Ich bin 16 Jahre alt und habe zu diesem Zeitpunkt noch nie Bankdrücken gemacht. Außerdem trainiere ich seit 7 Monaten (6 davon konsistent) zuhause mit Kurzhanteln, hatte keine Bank, und musste so mich auf dem Boden abstützen, sodass der Muskel weniger vom Gewicht halten musste. Ich wiege 83 kg. (Ich hätte wahrscheinlich noch auf die 75 kg hochgehen können, aber das ist jetzt irrelevant)

Angenommen ihr bestellt etwas das ca. 80 Kilo schwer ist. Ihr alleine könnt es nicht in den 4ten Stock schleppen. Eure bekannten haben alle keine Muskelkraft und versagen.

Nun angenommen ihr müssted jemand anderes um Hilfe bitten, der dann Geld kostet und evtl. gar nicht an dem Liefertermin Zeit hat, da der Lieferdienst der euch das 80 Kilo Teil gebracht hat, es nur vor die Haustür gestellt hat.

Würded ihr dann euer Teil das sogar für den Hausflur zu sperrig ist dann Mehrere Tage vor der Tür stehen lassen, bis irgend jemand es euch hochschleppen kann?

Wenn ich zuhause in den Spiegel schaue, finde ich mich immer normal oder manchmal fett

Gestern war ich einkaufen und habe in deren Spiegel geschaut und fand mich irgendwie schlaksig und leicht mager aussehend ?

Was könnte dies erklären?

Weiß jemand wie viel 0,80 kgs in kg bzw in Gramm sind?

Was ist für euch wichtiger? Wen würdet ihr eher ausschließen, den 170 Mann der 75kg wiegt und trainiert ist oder den 180 Mann der 65kg wiegt? (Klein aber trainiert vs groß aber schlank)
wie handhabt ihr das? Was ist wichtiger Gewicht oder Größe

Guten Tag ich wollte fragen ob 78 kg bei einer Größe von 182 cm ok ist oder ob ich abnehmen oder zunehmen sollte?

vielen Dank 😊