Gedanken – die besten Beiträge

Ich habe seit paar Monaten sehr oft Selbstmord Gedanken, und auch bei jeder Kleinigkeit wo es schief läuft, muss ich dran denken. Ich glaube aber nicht, dass ich sowas machen könnte und ich weiß nicht wirklich, was los mit mir ist

Hallo zusammen,

ich habe letztens ein TikTok gesehen in dem das gesagt wurde und finde das auch und habe auch schon viele Leute gefragt, wobei die meisten gemeint haben, dass sie sich das auch immer dachten. Meine Frage wäre warum das Gehirn solche Verknüpfungen macht und warum, dass wie in diesem Fall oft die gleichen sind. Also gibt es da irgendwie ein psychologisches Phänomen oder so für solche eigentlich unlogischen Verknüpfungen?

Hi sind es schon Sui2id Gedanken wenn man jetzt zum Beispiel aus irgendeinem Grund in eine Lebensgefährliche Situation kommt aber noch zur Seite gehen kann und man es aber nicht macht. Also ich den tot quasi hinnehme oder wenn ich mir vorstellen würde ich wie man sich umbringen kann aber es nicht vorhat?

Dass das normal ist dass jeder Mensch bis zu einem gewissen Mass seine Gefühle kontrollieren kann ist ja klar. Aber bei mir geht es weiter. Denn als es mir in meiner Kindheit extrem schlecht ging und ich niemanden hatte mit dem ich über meine Probleme reden konnte, hatte ich sehr viel Zeit für mich alleine. Dabei lernte ich mich selber wahrzunehmen und langsam aber sicher meine eigenen Gedanken und danach meine Gefühle zu kontrollieren.

Ich kann so ziemlich alle dieser Gefühle quasi per „Knopfdruck“ herbeiführen oder verschwinden lassen: Angst, Selbstbewusstsein, Einsamkeit, Empathie, usw...

Wenn mir zB jemand eine traurige Geschichte erzählt, dann gibt es 2 verschiedene Wege sie wahrzunehmen. Ich entscheide mich bewusst in dem Moment Mitleid und Empathie zu empfinden. Wenn ich aber dann alleine bin, habe ich keine Lust auf den Schmerz, der durch Trauer entsteht, sodass ich mich entscheide kalt zu werden und meine Empathie auszuschalten. In solchen Momenten widerum empfinde ich traurige Geschichten eher als lustig.

Kennt jemand das auch? Wenn ja, ist das nicht eine nützliche eigenschaft seine Gefühle kontrollieren zu können?

Meine Laune ist durchgehend von anderen abhängig. Wenn sich eine bestimme Person seltener meldet oder bisschen abwesender oder distanzierter wirkt, bin ich traurig. Wenn ich von der bestimmten Person Aufmerksamkeit bekomme, bin ich fröhlich

Was kann ich tun damit meine Laune nicht durchgehend von anderen, besonders von dieser einen Person abhängt?

Zum Verständnis: die person steht mir sehr nah und wir sind sozusagen zusammen. Ist also niemand von dem ich mich distanzieren möchte oder so :)

Danke im vorraus

Ich bin letzte Woche durch meine Führerscheinprüfung gefallen und bin überzeugt dass ich auch durch die nächste fliegen werde. Das Thema lässt mir keine Ruhe mehr und es geht mir wahnsinnig schlecht.

Wie verhindere ich eine Self fulfilling prophecy? Also dass es ich mir so lange einrede dass ich wirklich durchfalle? Wie höre ich auf daran zu denken?

Ich wurde früher während meiner ganzen Schulzeit über gemobbt. Und ich versuche es immer wieder zu verdrängen, aber dann sobald ich da drüber nachdenke wie fertig mich meine Mitschüler und teilweise Lehrer, damals gemacht haben, taucht immer so eine innerliche Wut in mir auf. Anfangs dachte ich noch, das ich es ihnen heimzahlen könnte indem ich ihnen noch nachträglich die Fresse Poliere. Aber jetzt im Moment, gehen meine Gedanken schon in Richtung Mord. Weil mich diese Mobber so sehr negativ beeinflusst haben, das ich in meinen heutigen Leben jegliches Selbstvertrauen verloren habe. Und das alles nur durch diese Mobberischen Vollidioten.

Ich würde so gerne damit abschließen und wieder mehr Selbstvertrauen bekommen, aber ich schaffe es nicht. Wie erhalte ich wieder mehr Selbstvertrauen, ohne dabei jemanden weh zu tun?.

Hey Leute ich hab gelegentlich eine Stimme im Kopf, die mir unlogische Dinge befiehlt die ich machen soll. Es ist aber nicht mit Schizophrenie vergleichbar weil ich höre die Stimme nicht, sondern es ist eher ein Gedanke der aber immer aus dem nichts kommt. Wie zum Beispiel „Laufe jetzt 10 Runden um das Haus, sonst stirbt deine Familie“ oder „Räum jetzt sofort den Geschirrspüler auf sonst stirbt jemand den du liebst“ und immer so ähnliche Dinge. Oder beim beten (da ich gläubig bin) kommen immer gemeine Gedanken in meinen Kopf die so von mir niemals kommen würden. Mittlerweile mache ich die Dinge zwar nicht mehr, aber trotzdem stört es mich solche Gedanken zu haben. Aber als Kind hab ich immer voll die Panik bekommen weil ich dachte es passiert sonst was schlimmes und hab diese Dinge dann immer gemacht (zum Beispiel 15 sek die Luft anhalten weil sonst jemand stirbt). Hat das jemand von euch auch? Und denkt ihr das sind Zwangsgedanken?

Hallo.

Also ich hatte gestern Nacht beim Tiefschlaff ein sehr Seltsame Traum gehabt. Das war so ein komische Traum mischung aus Haus Anubis und Horror Film. Und dann kam im Herbst der wieder neue Staffel von Haus Anubis raus wo die Leute ständig auch draußen durch suchen müssen.

Und dann bin ich in komische dunkle Haus gegangen, und dann haben wir komische Schlacht Spiel gespielt. Also es war echt alles komisch in diese Traum.

Aber immerhin habe ich immer wieder diese komische Symbol im Traum gesehen wie auf dem Bild.

Deshalb wollte ich fragen was diese Symbol zu bedeuten hat? Ob diese Symbol in echt gibt, ob das vielleicht von irgendein Film kommt die ich gesehen habe?

Irgendwie kann ich nur schwer von der Arbeit abschalten. Sprich Abends habe ich oft Gedanken was ich falsch gemacht haben könnte. /Bestallannahme im Call center.

Ich bin eigentlich zufrieden mit mir, aber dann Abends denk ich an 2-3 Fälle von ein paar hundert wo ich mir dann "zusammenreimen will" was da schief gelaufen sein könnte.

Wohlgemerkt nur könnte.

Kann mir irgendjemand tipps geben , der ähnlich denkt/ gedacht hatte und diese Gedanken in den Griff bekommen hat?

Kann man auch allgemein auf Berufe beziehen und nicht nur meinen Job.

Vielen dank

Hallo , habe in letzter Zeit immer zwangsgedanken

Beispielsweise: heute hat mein Kopf mir gesagt (war auf den weg vorhin zum.pony ) "auf den Rückweg muss du das gleiche Erdloch finden wie auf den hinweg , wenn du das nicht findest wirst du blind" ich habe jetzt ehrlich schiss.. was kann ich machen ausser Therapie

Ich bin sehr ängstlich was es nachts angeht. Wenn es dunkel ist, oder ich ins bett gehe, habe ich immer komische gedanken. Ich denke immer das etwas unter meinem bett ist, oder in meinem Schrank. Auch das wenn mein zimmer komplett dunkel ist, das irgendwer da steht und mich beobachtet. Noch ein grund warum ich mein arm/bein nie aus meiner decke vor hole. Oder das wenn ich im wohnzimmer schlafe, jemand auf dem balkon ist oder in der küche und dem flur, deswegen mache ich alle gardinen zu, stelle etwas vor den Schrank, und mache die lichterketten an. Kann mir bitte jemand sagen wie ich solche gedanken los werde?

Heeey ihr Lieben,

ich habe die Aufgabe bekommen andere zu fragen, was sie auf diesem Cartoon sehen und was sie darin interpretieren. Dann werde ich ein grobes Bild der verschiedenen Sichten vorstellen. Also würde ich mich total freuen, wenn ihr vielleicht teilnehmen würdet. Die Überschrift soll euch dabei helfen. Vielen Dank im Vorraus ;)

Frage steht im Titel

Manchmal fühle ich mich wie der Hauptcharakter dieser ganzen Sache hier xd ihr auch?

Hallo meine Gedanken plagen mich in letzter Zeit wie zum Beispiel warum werden Menschen ausgeschlossen gemobbt.... und das immer mehr Kinder mit Handys in Berührung kommen und das wie verdamdes Glück haben essen und trinken zu haben und ein Dach übern Kopf... aber was mein schlimmster Gedanke ist ist das wenn wir alt sind nur noch erinnerung haben und Die Zeit einfach weg ist und ich nichts aus der Zeit getan habe. (Ich bin 15) kann mir jemand sagen wie ich die Gedanken los werde?

Hey,

heute war mein Tag eigentlich perfekt. Ich bin gut drauf, hab was zum Lachen und bin glücklich. Doch mit meiner Zufriedenheit schleicht sich auch ein schlechtes Gefühl an:

Wenn ich daran denke, wie gut es mir eigentlich geht, muss ich auch an die Menschen denken, bei denen genau das Gegenteil der Fall ist. Und das macht mich irgendwie traurig.

Ich mache mir dann Gedanken darüber, ob ich verschwenderisch bin, unfair zu anderen, der Umwelt schade, oder andere benachteilige.

Zwar ist es ja nicht grundlegend schlecht sich solche Gedanken zu machen, aber leider führen diese dazu, dass ich mich wieder schlechter fühle...

Bin ich zu nachdenklich? Und habt Ihr solche Gedanken / Sorgen auch?

L.G.

im Traum war ich in meinem Zimmer. Es war irgendwann tief Nachts. Denke mal so 2 Uhr. Ich wusste innerlich dass ich vor einer bestimmten Uhrzeit, die Nachts ist, meine Zimmertüre abschließen muss da jede Nacht zur gleichen Zeit jemand irgendwie im dunklen Gang erscheinen wird und an meine Tür klopfen wird und versuchen wird die Türe zu öffnen. Tatsächlich klopfte es dann auch und ich wusste es war irgend ein Mann oder ähnliches. Er sagte ich soll aufmachen und klopfte weiter und dann wieder und wieder. Ich sagte nichts und tat so als wäre ich nicht da. Dann nach einiger Zeit höre es auf zu klopfen und ich wusste es war sicher. Ich sperrte die Tür auf und guckte nur in einen dunklen Flur.

Bis heute frage ich mich ob das schon mal jemand so ähnlich wie ich geträumt hat und was dies zu bedeuten hat ?

Und zwar kann ich parallel zum reden nicht dabei nachdenken.

Das bedeutet, dass ich beispielsweise beim laut Lesen nicht weiß, um was es da eigentlich geht.

Ebenso ist es auch beim reden. Ich denke als erstes nach, was ich sage. Aber sobald ich rede, ist mein Gehirn wie ausgeschaltet.

Wie kann ich mein Gehirn und meine Stimme miteinander mehr "verknüpfen"?

Hey, gibt es Sachen, die man tun sollte, bevor man 13 wird?

Lg

Zum Beispiel wenn man träumt, dass man Krebs bekommt oder einen Autounfall hat usw