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motivation & interesse verloren, was tun?

Hey :)

Ich fühle mich seit Monaten einfach schlecht. So, als würde ich einfach Kontrolle über mein gesamtes leben verloren haben. Oder auch wie als wäre ich in einem Loch, aus welchem ich nicht rauskommen kann. Ich fühle mich innerlich so leer aber zugleich auch voller Emotionen.

Ich würde behaupten, dass ich vor mehreren Monaten ein zielstrebiger Mensch war und auch viel produktiver war als jetzt. Ich habe meine Interessen verfolgt und habe für die Schule gelernt. Ich habe mich angestrengt.

Aber jetzt ist meine Motivation einfach komplett weg und es ist für mich so, als wäre mir alles einfach egal. Ich habe nicht mal eine Zukunft mehr vor meinen Augen.

Ich fühle mich schuldig und echt schlecht, dass es jetzt so ist wie es ist. Ich habe Interesse und Motivation für meine Hobbys verloren und es fehlt mir auch in letzter zeit schwer mich aufzuraffen und mein Zimmer aufzuräumen. Außerdem pflege ich meine Freundschaften nicht mehr so wie zuvor. Nur meine aller engsten, aber ich merke wie es die anderen verletzt. Ich kann einfach nicht.

Es mag vielleicht alles etwas lächerlich klingen, aber bitte lacht mich nicht aus.

Ich frage mich, ob das alles nur zur Pubertät gehört oder ob das etwas bestimmtes sein könnte?

Ich bin dem ganzen oft aus dem Weg gegangen und ich habe mir soweit keine ernsten gedanken darüber gemacht, aber jetzt leider einfach schon. Denn jetzt gerade brauche ich meine Energie und Motivation im leben aber ich habe sie nicht. Das ganze geht jetzt bestimmt 5-6 Monate und mich enttäuscht es mich selbst mich so zu sehen.

Kennt ihr vielleicht dieses Gefühl? Ist das nur eine Phase? Was kann man gegen sowas tun?

Vielen dank :-)

Angst, traurig, Gedanken, Emotionen, Motivation, energielos, unmotiviert

Allgemeines Problem mit Arbeit?

Hallo, ich mache mir immer Gedanken darum was eigentlich Arbeit für mich bringt. Ich will nicht Egoistisch sein aber Arbeit und das System macht das irgendwie eben.

mein Problem sind Hauptsächlich das Gefühl das es keine Arbeit gibt die mich begeistert und auch nur das möchte ich machen. Ich weiß das es immer Probleme in Jobs gibt aber trotzdem sollte mich der Job mindestens zu 3/4 begeistern. Ich habe diese Art von Job nie gefunden. Ich bin auch gerne ein Mensch der alleine ist (introvertiert) und auch gerne alleine Dinge erledigt. Aber leider ist mir aufgefallen das es fast kein Job gibt der das bietet.

Ich bin momentan in so meinen eigenen Gedanken gefangen. Ich mache mir sehr viel Stress darum was mit meiner Gegenwart und Zukunft sein wird. Ich finde das auch wichtig, dabei will ich aber auch einfach nur Leben. Dann ist da noch meine Familie die nur von mir erwartet immer zu arbeiten und irgendwas zu tuen („Weil es ja dem Menschen Struktur gibt“) Ich finde die Aussage sinnlos. Denn erstens find ich nicht das man ausnahmslos Struktur braucht und zweitens wenn man sonst Spaß an seinem Leben hat wofür braucht man das dann.

Ich habe in meinem Kopf so viele Gedanken die erstmal gelöst werden müssen. Aber meine Familie und auch das System wollen mich immer in Dinge zwängen die mir keinen Spaß machen. Hauptsache ich kann Geld verdienen damit ich dem Land Was bringe. Aber ich will nicht immer nur funktionieren und erbringen, ich will auch mal leben und mit mir klarkommen. Aber wenn man das sagt wird man direkt als asozial dargestellt.

So dann will ich endlich mal was tuen nämlich wieder zur Schule gehen und meine Realschulabschluss nachholen. Das darf man mit 19Jahren leider nichtmehr das heißt ich muss zur Abendschule. Das wiederum heißt aber das ich tagsüber arbeiten muss was ich auf Grund meiner Depression nicht schaffe.

Ich habe das Gefühl das ich einfach von niemanden unterstützt werde. Und ich wie ein Zombie unter denn Lebenden laufe. Weil ich irgendwie das Gefühl habe das ich von meinen Gedanken und Art anderes bin als andere.

Manchmal wünscht man sich dann schon seine Kindheit zurück.

Zukunft, Angst, Trauer, Gedanken

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