Gedächtnis – die besten Beiträge

Hallo zusammen,

Einer meiner Freunde ist Alkoholiker und hat einige Zeit damit aufgehört. Bis gestern zumindest, da kam Deutschland nicht ins Finale und heute morgen sah ich 9 aufgebrauchte Bierflaschen bei ihm.

Manchmal wenn er dann komisch ist frage ich dann nach ob er getrunken habe, er sagt dann genervt Nein. Der ganze Tag war heute einfach nur Stress. Er hat Schwierigkeiten Zusammenhänge zu erfassen, hört nicht richtig zu, "unwichtige" Dinge vergisst er sagt er, erkennt oft den Ernst der Lage nicht und glaubt er müsste mir Sprichwörter oder andere Dinge erklären.

Seine Begründung bezüglich warum er wieder getrunken habe, hieß es: ,, Damit ich mich mit dem Problem auseinandersetze". Heute war er auch wie ich, nur noch genervt und ich nehme an, es war nicht das letzte Mal. Mal will er aufhören zu trinken, dann fängt er wieder an, das selbe mit anderen Suchtmitteln.

Er wirkt einfach insgesamt anders als sonst, wenn er getrunken hat. Aufgefallen ist mir auch, dass er ein ganz anderes Selbstbild von sich hat, als andere von ihm. Sich die Realität so zurechtlegen wie man will.

Ich weiß nicht was ich noch schreiben soll, nur wegen Fußball rückfällig zu werden ist ein Grund? Ihm scheint allss egal zu sein und hinterfragt am meisten, dass ich ihm oder andere Dinge hinterfrage. Das selbe gilt dem Thema Hygiene. Er lässt sich einfach nur gehen, ist abhängig und wenn er nicht mehr kann, distanziert er sich. Meine Psyche macht das auch nicht ewig mit.

Letztens kam ich mit dem Auto an einer Stelle vorbei, an ich im Jahr 2002 vorbeifuhr, als ich auf dem Weg zu einem Fest war. Plötzlich erinnerte ich mich wieder an Ereignisse an jenem Tag, die ich ganz vergessen hatte. Durch das Sehen dieser Straßenkreuzung wurde im Hirn irgendwas getriggert. Ohne diesen Trigger, wäre ich nie mehr auf diese Erinnerungen gestoßen. Warum kann man viele Erinnerungen nicht mehr bewusst abrufen, denn sie scheinen ja nach wie vor vorhanden zu sein?

Wieso kann unser Gehirn einen Satz aus 10 Worten besser merken als eine Zahlenreihe aus 10 Zahlen?

Beispiel: Man kann sich den Satz "Wenn der große Garten sauber ist dann darfst du gehen." besser merken als die folgende Zahlenreihe 89, 45, 123, 3, 70, 82, 90, 2, 9, 5.

Wenn du in 20 Minuten oder in 1 Std. den Satz exakt wiederholen müsstest dann würde das den meisten einfacher fallen als die obige Zahlenreihe zu wiederholen. Und ich meine wenn man den Satz nur ein oder zwei mal gehört hat. Also kein auswendig lernen durch häufige Wiederholung. Ich glaube der Unterschied liegt nicht wirklich darin dass es Worte und Zahlen sind. Könntest du dir die folgenden zusammenhanglosen Worte auf Anhieb genau so gut merken wie den obigen Satz?: "Nuss, Oder, Wasserstoff, Mario, Gartenzaun, Wenn, Der, Wieso, Husten, Hai. Auch das ist nicht so einfach.

Unser Gehirn scheint sich Dinge auf Anhieb besser zu merken wenn die einzelnen Worte (Zeichen) einen Zusammenhang miteinander haben. Wieso ist das aber so?

Extrem gut funktioniert das Gedächtnis was das merken von Bedeutungen bzw. wesentlichen Informationen angeht. Man kann sich 1 Std. lang mit einer Person unterhalten oder ein Buch lesen. Später könnte man alle wesentlichen Aussagen aus dem Gespräch oder dem Buch leicht wiedergeben oder darüber nachdenken. Wenn man aber die Worte aus dem Gespräch oder aus dem Buch der Reihe nach richtig wiedergeben müsste würde das niemanden gelingen. Dazu wäre ein mühseliges Auswendiglernen erforderlich.

Was kann das uns darüber sagen wie das Gedächtnis im Gehirn funktioniert? Ich glaube das Gedächtnis funktioniert am besten wenn die erhaltenen Informationen (Sätze, Worte, Zahlen) einen hohen Grad an Assoziation und Integration ermöglichen. Einen Satz von logisch zusammenhängenden Worten kann man sich besser merken als einen Satz mit zufälligen Worten die keinen Zusammenhang miteinander haben oder Zahlenreihen die auch keine Verbindung miteinander haben. Einen zufälligen Satz wie "Der Hausmeister hat die Fenster im Haus überprüft" wird man sich für den Moment gut merken können aber nach Tagen oder Wochen weiß man vielleicht nichts mehr davon. Wenn aber eine Person aus unserem Alltag etwas sagt oder wenn man eine Aussage hat die etwas betrifft, was uns sehr beschäftigt, dann wird man sich das auch besser merken können, weil es sich in unsere restliche Gedankenwelt zusammenhängend integriert.

Hey, könnte ich durch das Dauerhafte tragen einer Trainingsweste, Handschuhe oder ähnlichem mit integrierten Gewichten genauso gut Muskelmasse zunehmen wie durch ein normales stündliches Training?

Basis der Überlegung ist z.B.:

1. nehmen wir die selbe Person mit 70& 100Kilo Gewicht. Ganz logisch ist das die 100Kilo Person bei dem selben Aufwand für Sport mehr Muskelmasse hat, da der Körper ja auch mehr Gewicht mit sich trägt. Dies möchte ich Simulieren durch das dauerhafte tragen von besonders schwerer Kleidung.

2.Bei der Überlegung der Einteilung von Sätzen und Wiederholungen beim z.B. Bizeps training stehen sich ja 2 Komponenten gegenüber; Entweder hohe Intensität und geringe Wiederholungsanzahl oder Umgekehrt. Durch das tragen der Kleidung hätte ich eine sehr geringe Intensität aber im besten Falle Wiederholungen bzw. Dauerbelastung über mehrere Stunden...wäre das nicht Ideal für den Ausbau der Muskelausdauer?

Danke schonmal im Vorraus für eure Meinungen

Hallo
Ich bin w/15 und tanze seiht ich klein bin. Habe jetzt seiht ca nen halben Jahr angefangen auch richtig bei einer Tanz Gruppe mit zu tanzen . Habe aber leider sehr Schwierigkeiten mir alles zu merken. Neulinge die gerade anfangen können sich alles super merken. Es demotiviert mich sehr das ich mir nix merken kann.
Hat jmd Tips was ich machen kann ?
Ich weiß nicht weiter .

Hallo,

Ich bin jetzt grade 16 geworden und fühle mich zurzeit ziemlich ausgenudelt. Ich hab dauernd Kopfschmerzen, kann mich schlechter konzentrieren, habe ein Leeregefühl im Kopf und hab ein scheinbar schlächteres Gedächtnis. Kann das sein dass ich mir das alles nur einbilde oder ist das was ernstes oder nur pubertär bedingt?

Meine Cousine hat 4 Fremdsprachen (italienisch, spanisch, englisch, französisch) studiert und dann nicht in dem Bereich gearbeitet, da sie Kinder bekam und Hausfrau ist. Jetzt nach 20 Jahren meint sie, dass sie alle (!) Fremdsprachen außer englisch verlernt/ vergessen hätte. Sie sagt, dass sie nicht mal mehr einen Brief in französisch schreiben kann und das lesen von kurzen Berichten in französisch würde sie sehr anstrengen. Kann man Sprachen so schnell vergessen? Und ich frage mich, ob sie einfach sehr fleißig war und die Sprachen daher beherrschte (Vokabeln stur auswendig lernen, Grammatik ebenso) oder braucht man da schon eine gewisse Begabung/ Talent?

Jeder kennt es doch: Man denkt an etwas und ein paar Sekunden/Minuten später ist der Gedanke vergessen. An was hat man gedacht? Ich habe beispielsweise vor ein paar Minuten an irgendeine Sache gedacht, die mich sehr bedrückt hat. Dann wurde ich aber kurz abgelenkt und jetzt frage ich mich, was ich denn gedacht habe, was mich so sehr bedrückt. War es vielleicht etwas wichtiges? Was genau? Jetzt die eigentliche Frage: Wie kann man sich an solche "verlorenen Gedanken" wieder erinnern? Danke.

Hi Leute ich wollte mal fragen was ich tun kann um mein Gedächtnis zu trainieren bei mir ist es so dass ich z.B etwas machen wollte (z.B zum Kühlschrank gehen) und dann vergesse ich es und ich weiß dass ich was machen wollte aber ich kann mich nicht mehr erinnern was.

Langsam mach ich mir wirklich selbst Angst.

Seit ein paar Wochen kann ich mich an Dinge, die vor ein paar Minuten passiert sind, einfach nicht mehr erinnern. Als Beispiel: Ich habe ein Fail-Compilation-Video gesehen. Fand ein Video davon richtig krass und ca. zwei Videos weiter wusste ich zwar noch, DASS ich eins wirklich krass fand, aber konnte mich absolut nicht mehr erinnern, was da passiert ist. Auch jetzt, ich wollte die Frage stellen, hab kurz jemandem zurückgeschrieben und plötzlich wusste ich zwar noch, DASS ich eine Frage stellen wollte, aber nicht mehr, was für eine. Ich nehme mir vor, die Pille zu nehmen, geh auf's Klo, komm wieder und weiß: Irgendwas wolltest du jetzt machen, aber ich komme einfach absolut nicht mehr drauf, was es war. Wenn ich Dinge vergesse, dann komme ich auch wirklich nicht mehr drauf, selbst wenn es nur ein paar Minuten her ist, das regt mich daran am meisten auf! Ich vergesse und dann ist es weg!

Dafür merke ich mir Namen von irgendwelchen Leuten auf Parties, die ich beim Rauchen vor 4 Monaten getroffen habe. Was ist mit mir los?

Hallo liebe Gutefrage.net Community !

Ich höre von einigen Menschen die sich sehr viel in kurzer Zeit merken können das sie einen Gedächtnispalast führen. Ich kenne aber auch Menschen die das können in Form eines fotografischen Gedächtnis was wohl in etwa auf das selbe Prinzip hinaus läuft.

Meine Frage ist nun, in wie weit kann man sich als Mensch dazu trainieren, und wenn ja wie, sich sehr viel Wissen in kurzer Zeit zu merken? Ich höre von dem einen das ist mehr eine Lernarbeit wie so ziemlich alles im Leben, andere sagen das hat was mit der Intelligenz des Menschen zutun, sehr individuell. Natürlich muss man sich dann wieder Fragen was zeichnet einen intelligenten Menschen denn nun aus.

Also, ist das merken von vielen Dingen, nehmen wir mal 20 Begriffe die ohne Sinn und Verstand hintereinander vorgelesen werden, eher eine frage der Intelligenz oder des Lernprozesses, rein psychologisch betrachtet? Und kann man das lernen ?

Danke !

Hallo Community
Ich bin gerade die Loci-Methode am ausprobieren, aber ich weiss nicht genau, wie ich mir Wissen aneignen soll.

Wie soll ich mir zum Beispiel diesen Satz merken mit der Loci-Methode?

„Diese Reizleitung erfolgt über das Neuron durch elektrische Signale und zwischen Neuronen oder anderen Zellen (z.B. Muskelzellen) auf biochemischen Weg durch Übertragung von Botenstoffen, sogenannten Neurotransmittern“.

Ich habe jetzt dafür zwei Loci ein Tür und einen Drucker. Wie soll ich mir das merken?

Ich wäre sehr dankbar, wenn mir jemand helfen könnte.

Psychologen oder so

Hallo,

Erstmal: Ich bin mir gar nicht sicher, ob das normal ist, dass man sich so extrem an Dinge zurückerinnern kann, aber ich erinnere mich teils an Dinge, an denen ich 4 Jahre alt war.

Ust das normal, dass man sich so weit zurückerinnern kann, oder n starkes Gedächtnis?

Danke im Vorraus :-)

Hallo.

Ich habe ernste Sorgen momentan. Ich bin 21 Jahre alt und befinde mich momentan in einer Ausbildung zur Heilerziehungspfegerin. Habe jedoch doch Gefühl dass so einiges, mit mir nicht stimmt.

In früheren Jahren ist mir schon häufig aufgefallen, dass ich immer wieder Dinge vergesse. Sei es, Gesprächen mit anderen Menschen oder bestimmte Ereignisse, die ich erlebt habe.Wenn ich mich beispielsweise, mit Freundinnen treffe und wir von früheren Zeiten sprechen ( die sehr lustig waren), kann ich meistens nicht mitreden, geschweige mich an diese nicht mehr erinnern. Seid einen längeren Zeitraum fällt mir auf, dass ich Gespräche die ich mir jemanden geführt habe direkt wieder vergesse oder den Inhalt nicht genau wiedergeben kann. Letztens habe ich mich mich mit einer Kollegin unterhalten und sie sprach, über ein Gespräch was für vor einer länger Zeit gehalten haben. Ich konnte mich daran nicht mehr genau erinnern. Das bereitet mir große Sorge und frustriert mich auch in bestimmten Situationen. Es hat auch ziemliche Auswirkung, auf die Schule. Oft fällt es mir schwer mich zu konzentriere, vergesse schnell Sachen die jemand gesagt hat, sei es ein Lehrer oder Schüler. Dass lernen fällt mir auch sehr schwer, verstehe Dinge sehr langsam oder gar nicht und kann mir auch nicht viel merken . Fühle mich irgendwie dumm. Hat jemand das gleiche Problem oder spricht aus Erfahrungen? Für gute Tipps oder weiteres, würde ich mich sehr freuen.

Hi,

ich war damals ein sehr ruhiger Schüler, dazu kommt noch, dass ich sehr schüchtern war. Mir fiel mit der Zeit auf, dass einige Schüler immer wieder versuchten Beleidigungen und körperliche Gewalt gegen mich einzusetzen. Das bekam ich auch von den Lehrern zu spüren, dort war es nur der verbale Teil. Mehrere Lehrer machten einige sehr verletzende Witze gegen mich, die Klasse lachte natürlich immer wieder mit. Ist Schüchternheit und sehr ruhiges verhalten eine schwäche die als Angriffspunkt gesehen werden kann? Wird man als schüchterner/ruhiger Mensch öfter als etwas minderwertiges gesehen?

1.Wie sprecht ihr im Kopf mit euch selbst? 2.Sprecht ihr euch mit eurem Namen an? 3.Sagt ihr "ich" oder duzt ihr euch? 4.Sprecht ihr auch mit Freunden im Kopf? 5.Sind das Dialoge, wie als wenn ihr in echt reden würdet oder sind es z.B. abgekürzte sätze, andere tonlage oder eine abgeänderte Persönlichkeit?

Ich bin 18 und habe dieses Semester angefangen zu studieren. Inhaltlich komm ich eigentlich ganz gut zurecht, nur ist mir seit einiger Zeit immer wieder aufgefallen, dass ich extrem viele Flüchtigkeitsfehler mache und teilweise sehr unkonzentriert bin. Größtenteils sind das wirklich total banale Sachen, die absolut unnötig sind, z.B. dass ich Sachen falsch abschreibe oder in Rechnungen einfach so ein Vorzeichen vergesse (in meinem Studium kommt relativ viel Mathe drin vor). Wenn ich zu Hause Übungsaufgaben rechne, kommt es sehr häufig vor, dass ich die Aufgabenstellungen an sich verstehe und meistens auch den richtigen Ansatz und Rechenweg habe. In der Übung selbst muss ich dann aber feststellen, dass mein Ergebnis trotzdem falsch ist, weil ich zu blöd bin, Zahlen richtig in den Taschenrechner einzutippen, Sachen richtig abzuschreiben oder weil ich selbst bei einfachsten Rechnungen im Kopf Fehler mache.

Meine erste Vermutung war, dass es an meinem Schlafrhythmus liegt, der, seitdem ich studiere, relativ unregelmäßig ist (an einigen Tagen muss ich erst gegen 10 aufstehen, an anderen schon um halb 6). Andererseits hatte ich derartige Probleme während der Schulzeit nie, und damals war mein Schlafrhythmus nicht viel besser (habe selten mehr als 6 Stunden geschlafen). Das Problem hab ich wirklich erst seit ich an der Uni bin. Hat irgendjemand 'ne Idee woran das liegen könnte, und vor allen Dingen, irgendwelche Tipps was man dagegen tun kann? Danke schon einmal ;)