Essen und Trinken – die besten Beiträge

Der Sommer ist da und ich will die Fettschicht jetzt mal loswerden.

Ich esse eigentlich schon ziemlich clean. Hier mal so grob mein Essplan:

Frühstück:
65g Haferflocken + 10g Chiasamen + 10g geschrotete Leinsamen + 1x Banane
3 Eier davon nur ein Eigelb + eine Scheibe Eiweißbrot mit drei Scheiben Hähnchenbrustfilet und 100ml fettarme Milch

Mittag:
300g Hähnchenbrust + 150g Gemüsepfanne + 200g Reis

Snack:
Handvoll Nüsse Mix (Cashewkerne, Mandeln, Haselnuss, Walnuss)

Post Workout:
Drei Löffel Eiweißpulver mit 100% Saft (Orangen, Johannisbeere, Maracuja etc.)

Abendessen:
Salatkopf + eine Tomate + 150g Thunfisch + halbe Zitrone + Olivenöl

Wie genau soll ich auf Cut gehen? Ich esse sowieso wenig Kohlenhydrate und weiß nicht, wie ich meinen Essplan umändern kann

Wieso essen Amerikaner zu Sandwiches Kartoffelchips?

Wie kommt man auf so eine Idee 😅😄

Wenn sich euer Partner (egal Mann oder Frau) ständig über euer Essverhalten beschwert und euch sogar verbieten würde gewisse Sachen zu essen. Z.b ihr esst einen Burger oder einen Donut und der Partner so: Ich will nicht mehr dass du so etwas isst weil das ist ungesund!! Und ich rede hier nicht von 1 mal sondern ständig.

Also ich würde so jemanden ziemlich schnell in die Wüste schicken 😅

Die lagen jetzt schon etwas in der Tiefkühltruhe (3 Monate) und beim ersten Mal war auch alles gut, aber gerade waren die von innen noch roh und von außen verbrannt. Ein bisschen Eis hatten die auch drauf, aber die konnte man einfach nicht essen.

Sind die abgelaufen oder habe ich was falsch gemacht?

Hey ich habe vor 6 Tagen eine Flasche Weisswein, genauer gesagt einen Domain De L‘Horizon, also relativ teuer, geöffnet, etwa zu 1/3 geleert und dann vergessen ihn in den Kühlschrank zu stellen. Es war ein Weinaufsatz auf der Flasche, hab ausserdem mit einer Vakuumpumpe die Luft entfernt. Kann man den noch geniessen, oder ist er bereits schlecht?

Gewürzgurken in beispielsweise Hamburger finden viele eklig. Wieso? Ich persönlich finde es gar nicht eklig. Was ich aber nicht so mag ist Paprika. Kann ich mir das so ähnlich vorstellen?

Bei uns in Bayern scheint Bier zum Frühstück eher normal zu sein ... nicht jeden Tag, bzw. es gibt ja auch Alkoholfreies Bier, aber "unüblich" ist es nicht.

Das Frühstück in Bayern ist auch sehr deftig und ein Bier passt besser dazu als Kaffee oder Tee, daher "why not?!"

Wie sieht das bei Euch aus? Trinkt ihr Bier zum Frühstück? o_O

So wie z.B in USA?

Ist es schädlich, wenn man zu viel Kartoffeln isst? Habe mir gestern und heute Kartoffelspalten im Ofen gemacht und das nicht gerade wenig.

Wie werden die Netzkartoffeln von McDonalds gemacht oder wie unterscheidet sich die Zubereitung von normalen Pommes? Beides sind doch einfach Kartoffeln, die frittiert werden oder nicht?

Hi

Vor zwei Tagen habe ich mit meiner Familie gegrillte Hähnchen bestellt und auch gegessen. Ein wenig ist übrig geblieben und das haben wir natürlich im Kühlschrank aufbewahrt. Jetzt nach nicht ganz 48 Stunden wollte ich den Rest essen und habe es vorher warm gemacht weil es so einfach besser schmeckt. Ich habe es allerdings nicht nochmal richtig heiß gemacht, sondern eben nur warm.

Ich dachte mir "es wurde ja schonmal ordentlich durchgebraten als wir es gekauft haben also sollte da nichts dran sein". Meine Mutter meinte jedoch im Nachhinein, bzw während ich bereits gegessen habe, dass man Hähnchen lieber nochmal richtig heiß machen sollte. Nun als meine Frage:

Kann da wirklich was passieren? Es war jetzt keine große Portion, es war die zwei Tage die ganze Zeit über im Kühlschrank und es wurde ja wie gesagt heiß geliefert. Kenne mich aber mit Salmonellen nicht so gut aus und meine Google Suchen ergaben leider auch nichts.

Ich bedanke mich schonmal für hoffentlich hilfreiche Antworten! Auch, dass ich in Zukunft bescheid weiß, ob ich das weiterhin so handhaben kann oder ob ich da quasi ein bisschen Lotto mit meiner Gesundheit spiele.

Hallo, ich habe letzte woche Dienstag ein süßes stuten brot vom Bäcker gekauft und eingefroren, wie lange hält es eingefroren, sodass es auch noch genießbar ist ..

Mir ist schon klar, dass man gekochtes Essen oder zubereitetes Essen – besonders Fleisch und andere proteinhaltige Lebensmitteln nicht kompostieren soll, weil das sonst Ratten und andere Tiere anlockt, ABER

Wenn man trotzdem Lebensmitteln kompostieren möchte, auf was sollte man achten, bzw. wie sollte / kann man es so kompostieren, dass es keine Ratten oder andere Tiere anlockt?

Hallo zusammen,

solche Fragen bezüglich gefrorener und aufgetauter TK Ware wurde bestimmt schon x mal gestellt, aber irgendwie bin ich zu blöd es zu verstehen...

Wenn ich 200 Gramm gefrorenen Spinat mit 30 Kalorien auftauen lasse und dann das Wasser abgieße, verliert der Spinat die Masse des Wassers an Gewicht. Hat das, was danach noch übrig ist, dann die gleichen 30 Kalorien oder weniger?

Entschuldige, sollte die Frage doof sein, aber ich check es einfach nicht...

Habt alle einen tollen Tag!

Ist auf jeden Fall noch viel drin. Also fast nichts raus, bis auf einen Klecks.