Ernährung – die besten Beiträge

Glycin bekommt mir scheinbar gar nicht gut, was ich bei der Einnahme von Magnesium (Bis) Glycinat festgestellt habe. Ich merk die Wirkung extrem und das nur teilweise positiv und zum Teil halt negativ

Meine Recherche ergab dass es am Glycin liegen muss. Andere Magnesium-Formen habe ich bislang ja immer gut vertragen.

Wenn ich nun künftig täglich 10g Kollagen-Pulver in der Früh nehme. Würde das den selben Effekt haben wie beim Bisglycinat ??? Vorm schlafen gehen würde ich es eh nicht nehmen sonst endet das noch wie beim Bisglycinat

Bei Magnesium wechsel ich wieder zu nem Komplex oder Citrat

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Manchmal hab ich noch welche im Kühlschrank, die kurz vorm Ablaufen sind und wenn ich beruflich länger unterwegs bin, sind die nach Heimkehr schlecht. Kann ich die ins Eisfach stellen und dann auftauen?

Wir wollen jetzt langsam mit Beikost starten, aber es gibt so viele unterschiedliche Empfehlungen. Habt ihr Tipps, wie man am besten anfängt und was man lieber noch vermeiden sollte?

Und wieviel davon essen ist ok?

Schmeckt der Karpfen wirklich so schlecht? Hab noch nie einen gegessen und würde gern mal eure Erfahrung hören ob es wirklich so stimmt. Und woran liegt es, dass der Karpfen so schlecht schmeckt?

Hey zusammen, ich finde meinen Körperbau irgendwie komisch im Vergleich zum Oberkörper sind meine Arme ziemlich muskulös und dick.

Was meint ihr dazu?

Ist das das, was ihr euch unter Freibadpommes vorstellt?

Ich habe leider immer noch mit meiner Essstörung zu kämpfen und durch meine zusätzliche Sportsucht bin ich körperlich etwas geschwächt.

Ich habe aber jetzt einen Minijob, der körperlich anstrengend ist und heute bin ich sehr an meine Grenzen gekommen..Kreislauf etc.

Was kann ich vorher essen um möglichst gestärkt zu sein und Energie zu bekommen und fit zu sein?💗

Moin, ein Gedanke lässt mich seit Monaten nicht los: ich habe vor Monaten eine Phase gehabt, wo ich die "Lindt Nuxor" extrem in Massen gegessen hab. Das sind diese Lindt Würfel mit ganzen Haselnüssen drin, gibts in dunkler, Vollmilch und weißer Schokolade.

Einmal haben die Nüsse darin so extrem nach Benzin geschmeckt. Also ernsthaft, ich will nicht verrückt klingen aber kennt ihr das, wenn man draußen extremen Benzin riecht und den Geruch als Geschmack in den Mund kriegt irgendwie? Der Geschmack liegt dann so im Hals. Genau so hat das geschmeckt. Nicht nur eins, sondern wirklich mehrere intensiv von diesen Würfeln. Kann sich das einer erklären?
Schon seltsam. Hab die danach nie mehr gegessen.

Ich suche Gemüsesorten, die ich so roh wegsnacken kann. Von Tomaten, Gurke und Paprika hab ich langsam genug. Obst darf ich nicht so viel essen, wegen der Kohlenhydrate.

Wie kann man sowas essen ich muss kotzen alda. Da kann man 1 Kilo Soße drauf packen es schmeckt widerlich.

Beste Grüße

Heyy,

also ich war jetzt schon zweimal bei Mc Donalds und die haben aktuell die Aktion: „Mit Megges um die Welt“, bei der Produkte aus anderen Ländern auch in Deutschland für eine befristete Zeit erhältlich sind.

Besonders überzeugt hat mich die Peri Peri Sauce aus Südafrika.

Da diese aber nur noch bis zum 27.08 bei Mc Donalds erhältlich ist, ich den Geschmack aber gerne öfter genießen würde, wollte ich mal fragen, ob ihr eine Gute Alternative Peri Peri Sauce kennt, welche man in Supermärkten findet.

Es gibt nämlich einige verschiedene und ich möchte, dass es sehr ähnlich schmeckt wie die von Mc Donalds.

Würde mich freuen wenn da jemand etwas kennt ☺️

Gibt es Leute die zb Tofu mit Hackfleisch essen :) macht man sowas, oder wäre das eine enorme Proteinbombe und sollte man eher nicht machen ?

Also Bäckereien, Fleischereien, Läden, Kaufhäuser, Supermärkte, Discounter, Einkaufscenter, Dönerbuden, Restaurants, Geschäfte etc.

Was wäre es für ein Alter?

Ein Alter für das gesamte Leben!

Und warum?

Man kann auch für die Gesamte Familie oder Partner-Freunde wählen.