Ernährung – die besten Beiträge

Gilt das als akuter Notfall?

Ich kämpfe seit 2 Wochen mit Unwohlsein, schwach sein, Gleichgewichtsstörungen und Schweißausbruch.

Kleinste Anstrengungen, was schon beim Anziehen anfängt, endet in Pausen und dann meldet sich mein Kreislauf und fange an zu schwitzen.

Ich war gerade nur einkaufen und konnte kaum gerade stehen und musste mich abstützen, Weill ich dachte ich kip gleich um und fing auch wieder anzuschwietzen. Ich weiss nicht was zu erst kommt, schwitzen oder Kreislaufprobleme.

Draußen aufm Parkplatz musste ich erstmal sitzen, und habe ein bisschen Saft getrunken.

Mir kommt langsam eine verzweifellung hoch, ich bin erst 35, ansonsten habe ich garnix und war diese Woche 2 Mal beim Arzt. Ich schilderte ihm alles und er veranlaßte Blut Abnahme. Gestern am Donnerstag also Werte bekommen Zucker war 0,1 über tolleranz und Leberwerte waren erhöht, beides könnten Abweichungen im Labor sein. Gibt mir also ein Antibiotikum und bis Ende der nächsten Woche eine AU.

Bin mit dem Ergebnis nicht zufrieden, kann ich auch selbst ins Krankenhaus einweisen lassen? Weill ich saß gerade echt verzweifelt vor Edeka und hatte Panic nicht nach Hause zu kommen.

Zu getragen hat sich vor 2 Wochen, das es mir schon nicht gut ging. Ich hatte die erste Ferienwoche meine 2 Kinder da, haben viel unternommen, brachte sie Samstags nach Hause, da war alles gut keine Probleme.

Sonntag auch noch alles super und Montags in der 2ten Ferienwoche, bekahm ich Gliederschmerzen und mir war schwach und ziehen im Nacken zum Hinterkopf. Es waren noch kleinere Wehwehchen, habe es und jetzt kommt es, auf den lang jährigen Energie Konsum geschoben und von jetzt auf gleich aufgehört. Getrunken habe ich auschließlich Energie Drinks, 8, 9 10 Dosen am Tag Ich bin aufgewacht habe eine Dose aufgemacht und vorm schlafen, war es auch der letzte Schluck.

Seit Mittwoch vor einer Woche dann auschließlich stilles Wasser getrunken, anfangs habe ich kaum was gegessen, keinen Hunger gehabt, dann ab Donnerstag kahm dann die oben genannten symthome und sind bis jetzt geblieben.

Gesundheit, Ernährung, Notfall, Gesundheit und Medizin

Warum ist es für Wildtiere und Menschen, die sich gesund ernähren, so schwer, Gewicht zuzulegen und zu halten?

Für mich ist es ein Kampf. Ich esse viel Obst und grünes Gemüse. Ich kaufe rohe Bio-Zutaten. Ich esse überhaupt keine Kohlenhydrate wie Nudeln, Reis, Kartoffeln und Brot. Stattdessen esse ich Zwiebeln, Knoblauch, Karotten und dergleichen... alle haben fast keine Energie... Ich esse keinen Zucker. Ich esse keine Schokolade... Ich trinke keine Softdrinks... Ich esse keine verarbeiteten Lebensmittel... Ich esse kein Fast Food... Ich esse nur hausgemachte Lebensmittel (gedünstet oder gedämpft)...Ich esse kein Öl, außer einem Löffel Olivenöl pro Tag...Ich esse keine Butter, sondern nur Joghurt...

Ich bin sehr erfahren darin, da ich diese strenge Diät schon seit Jahren mache... Kochen ist ein echter Nebenjob für mich, und jeden Tag muss ich mehr als eine Stunde in der Küche stehen, nur um zu kochen (abgesehen von der Zeit, die es dauert, bis das Essen im Ofen gar ist)...

Ich kann Ihnen versichern, dass es selbst im Jahr 2022 extrem schwierig ist, Ihren Magen mit qualitativ hochwertigen Lebensmitteln zu füllen...

Der Grund, warum die meisten Menschen in Deutschland nicht hungern, ist, dass sie es sich entweder nicht leisten können, hochwertige Rohkost zu kaufen oder es nicht wollen.

Ich kann verstehen, wie sich diese Krähe selbst im Sommer fühlt. Es ist so schwer, das Gewicht zu halten...

Zum Glück fällt es mir leicht, an Gewicht zuzunehmen 0%
Wenn Sie sich gesund ernähren wollen, ist das natürlich 0%
Gewichtszunahme ist erst seit dem 20. Jahrhundert möglich 0%
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