Hallo,
- Allgemein, hast/machst du sie gerade durch?
- Angstattacken
- Panikattacken
- suizidale Gedanken
- Einsamkeit/ leere
- Schlafprobleme/ Albträume
- Antriebslosigkeit, Müdigkeit, Konzentration, Schwierigkeiten sich zu konzentrieren
Das ist genug, möchte die Frage nicht zu umfangreich machen.
2. Hast du alleine einen Weg gefunden, damit klarzukommen?
3. Half dir Therapie?
4. Was hältst du von den Einstufungen in leichte, mittlere und schwere Depressionen?
5. Was wäre dein Rat an einen, der gerade in schwerer Depressionen ist?
Ist extrem oberflächlich, ich weiß, tut mir leid, ich möchte es so kurz und allgemein wie möglich halten.
Warum ich frage?
- Ich suche seit ein paar Wochen verzweifelt nach Antworten auf sehr viele Fragen. Muss viel raus lassen und mehr verarbeiten. Ich bin am Ende mit meinen Taktiken und hoffe auf einen Austausch.