Bodybuilder – die besten Beiträge

Habe eine grobe Vorstellung davon. Aber kann es mir bitte jemand erklären, der da "Profi" ist?

Ich suche einen 3er Split Trainingsplan da ich mich vermutlich zu wenig auskenne um selber einen zu machen. Er sollte 6 Trainings pro Woche haben und jedes Training sollte ungefähr 45 bis 60 min dauern. Ich bin aber nicht im Fitnessstudio hab aber trotzdem eine Kraftstation zur Verfügung.

Was ist besser für engagierte Pumper: Hühnerfleisch oder Fisch?

Die Frage richtet sich ausschließlich an aktive Bodybuilder und Leute, die Kraftsport betreiben.

Kennt jemand gute supplements (legal) das der Penis mal voll durch blutet wird Länge / breite

hängt bei mir immer bischen wie ne Banane nach unten. Hat mehr Potenzial glaube ich…

Bin Bodybuilder wie viel Fleisch ungefähr pro Woche? Esse selten Fleisch aber will jetzt anfangen wieder mehr zu essen.

einige Frauen stehen drauf und ich hab selber oft Komplimente bekommen aber andere hingegen nicht.. was ich nicht ganz verstehe? Geschmäcker sind zwar verschieden aber was ist so schlimm an Muskeln? Was meint Ihr? Ich verstehe das nämlich null... frag mich warum, was meint ihr? und das soll hier nicht sexistisch klingen sondern will wirklich ernsthaft wissen warum das so ist.

Kennt sich da jemand aus?

Was machen Bodybuilder nach dem Wettkampf?

Also wenn ein Junge, der erst 17 ist und vollkommen Natural ist, es schafft mit auf der Hantelbank 100 Kilo mit einer Wiederholung zu drücken und 90 Kilo mit Zehn Wiederholungen schafft.

Ich konnte das mit 17.

Bitte antwortet ehrlich und gebt eure Meinung dazu, weil ich kenne genug Leute, die das nicht mal mit 25-30 schaffen würden.

Bin ich zu blöd oder ist die Hantelablage total scheiße konzipiert? Ich hebe 80kg raus muss sie dann 20cm nach vorne bewegen (eig mehr) und dann viel zu weit vorne hochdrücken. Krieg es dann natürlich nicht mehr in die Luft. Musste schon zwei mal Abrollen... Die vordere Ablage ist wieder rum so hoch dass ich die Langhantel nicht ganz zur Brust runterführen kann. Sonst liegt die Stange nämlich auf.

Wie oben gesagt

Tolochko ist ein Bodybuilder aus Kasachstan, der eine Sxpuppe geheiratet hat. Er ist pansexuell und liebt Bondage-sex und sadomaso.Jetzt möchte ich wissen, was ihr von so einem Menschen denken würdet, der seine Gummipuppe geheiratet hat.

https://youtu.be/joFHkcgqvBo

Hallo,

Mit wen würdet ihr euren Partner betrügen?

Hallo ich verstehe es nicht warum trimmen Bodybuilder ihre körperhaare hat es was mit Hygiene und ästhetik zu tun oder wollen die ihre Haare herunterstutzen, weil es viel besser ist vom Körpergefühl her, weil die meinen das damit ihr Sixpack besser zur Geltung kommt über antworten würde ich mich freuen danke nochmal im voraus.

Ich habe eine Problem. Und zwar trainiere ich täglich und mache verschieden HOME WORKOUTS und habe dabei bemerkt, das der rechte Latissimus bissel breiter ist als der linke. Obwohl ich immer beide Seiten trainiere und mich auf beiden stark fühle sieht man es drastisch im Spiegel wen ich die rücken Pose machen. Kann mir einer erklären warum es so entstanden ist und wie und mit welche Mittel ich es ausbessere, und wie lange diese dauern könnte.

Mit freundlichen Grüßen

Das rote ist eine Skizze von mir...

Wie findet ihr meine aktuelle Form

zb Joshua, Connor, Khabib, haben die einen definierten Körper? also man soll ja ins gym gehen Jahre lang trainieren dann irgendwann Körper definieren , denkt ihr Kampfsportler machen das nicht brauchen das nicht für den Sport? Oder ist das nur fürs aussehen?

Haben Bodybuilder Frauen eine tiefe Stimme?

Verdienen Bodybuilder Geld?

Wie viele Jahre würde es dauern das man im Krafttraining 120 kg oder mehr locker drücken kann?

Frage an die Jungs, wärt ihr mit einer Bodybuilder Frau zusammen?