Kein Sport in der Natur?
Wieso sollten wir Sport machen, wenn sowas wie Sport in der Natur nicht wirklich gibt?
Schon gar nicht Gewichtheben. Trotzdem wird es uns als gesund verkauft im Gym schwere Gewichte zu heben, und viel zu essen.
Obwohl es Studien gibt, die sagen viel Stress auf den Körper und viel Kalorien führen zu viel schnelleres altern.
Natürlich ist Bewegung gut, aber warum muss man Gewichtheben im Gym, oder einen speziellen Sport machen?
Also ist Sport wirklich so gesund?