Bewegung – die besten Beiträge

Ich würde sehr gerne anfangen zu tanzen (hip Hop) aber ich weiß das ich einfach zu unlocker im Oberkörper bin. Und da ich nicht komplett ohne Vorkenntnisse tanzen gehen möchte, wollte ich fragen ob irgendjemand ein paargute Übungen kennt oder sogar einen privaten hip Hop Tanzlehrer im Kreis Heinsberg. Danke schon mal im Vorraus!:)

Hallo, ich bin am überlegen mir ein Bauchnabelpiercing stechen zu lassen. Ich mache eine Ausbildung zur KFZ Mechatronikerin für Nutzfahrzeuge, deswegen bin ich sehr viel in Bewegung... Also auch häufiges Bücken und Strecken.

Ich hab gehört dass durch zu v iel Bewegung am Bauch das Piercing "rauswandert". Ist an dieser Aussage etwas dran?

brauche hilfe bei dieser aufgabe ich komm einfach nicht auf eine lösung man sitzt in einem triebwagen und sieht einen entgegenkommenden zug von 160 m länge vorbeifahren. der wagen hat eine geschwindigkeit von 108 km/h, der zug 43,2 km/h. wie lange sieht der beobachter den zug ? als lösung sollte 3.8 s rauskommen aber ich komm einfach nicht auf diese lösung

Hallo,

ich will einen neuen Sport anfangen, da ich sehr lange keinen Sport mehr gemacht habe. Jedoch mache ich einen Tanzkurs (Paartanz) und das Tanzen gefällt mir sehr gut.

Jetzt will ich eine Sportart im Tanzen anfangen, hab jedoch ein paar Kilo mehr auf den Rippen.

Ich habe mal ein bisschen herumgeschaut und diese drei Arten:

Jazz Dance, Modern Dance und Hip Hop

gefallen mir sehr gut. Muss man für diese Arten schlank sein und was ist einfacher?

Danke für Eure Antworten!

Liebe Grüße

Melli

Erst mal hallo :) Ich brauche für mein sportunterricht 7 übungen & 1 spiel mit gummiringen für kindergarten bzw. Grundschulkinder. Ich hab schon ein paar sachen gefunden aber mir fâllt einfach nichts mehr ein. Könnt ihr mir bitte weiter helfen ?

Hallo ich möchte gerne einmal eure Meinung wissen, und zwar zum Thema wie oft man ein Pferd in der Woche bewegen muss.

Ich komme derzeit 3-4 mal die Woche zu meinem Pferd. ( Muss Mo-Fr. Arbeiten ) Davon reite ich 2 mal, den Rest mache ich Bodenarbeit und longiere Sie.

Doch reicht das wirklich aus ?? Denn ich meine das meine RB etwas unterfordert ist. Ich reite 1-2 mal die Woche aus, einmal habe ich Reitstunde und sonst gehe ich meistens auf den Platz, da ich alleine nicht gerne ausreiten gehe. Meine RB steht zu dem jeden Tag 4-8 Stunden auf der Wiese, also kann sie sich dort frei bewegen.

Was meint ihr ? Ach ja sie ist 13 Jahre alt, und befindet sich gerade im Konditions und Muskeltraining, da sie ein Fohlen hatte.

Freue mich auf eure Antworten :)

Ach so das ist sie übrigens <3

Also mir ist das gestern Nacht passiert, ich bin wie fast immer um 3 aufgewacht, habe etwas getrunken und wollte dann wieder einschlafen. Allerdings ist es manchmal so, dass ich von etwas träume, was am Anfang gut ist und dann zu einem Alptraum wird. Und das mit verschiedenen Träumen, ca. 10 Stück während der Schlafenszeit. Nun ist es aber so, dass ich zwischen diesen einzelnen Träumen immer wieder aufwache und quasi in den Alptraum "hineingezogen" werde. Ich will immer da raus, ich versuche mich zu wehren indem ich versuche mich zu bewegen, aber ich kann mich nicht bewegen. Ich kann nicht sprechen, garnichts ich kann nur mein Kopf einen bisschen hochheben, mit extremer Kraft. Mir ist das mal neben meiner Freundin passiert und sie hatte mich deswegen wach gemacht, was ich gut fand. Sie sagte mir, ich habe extrem gezittert. Kennt einer dieses Phänomen? ich würde mich gerne darüber belesen. MfG Duncan

Also vom joggen bekomm ich kein Muskelkater ich hab nur von Schulsport Muskelkater. Meint ihr es könnte sich verschlimmern? Danke für antworten :)

Hallo also müsste man theoretisch sein Pferd jeden Tag reiten ?? Ich weiß dass man es jeden Tag bewegen muss aber zählt zu bewegen auch longieren oder einfach nur Weidegang?? Oder einen Tag mal nur bodenarbeit ?? Wie sieht der Plan bei euch denn so aus?? Also zum Beispiel am Montag dressur am Dienstag Ausritt am Mittwoch longieren am Donnerstag springen am Freitag bodenarbeit am Samstag Weidegang und am Sonntag wieder Ausritt !! Oder macht ihr jede Woche einen anderen Ablauf ?? Wie ist das bei euch? LG mia

Hallo!

Ich bin heute am Ende der 38. SSW und bin fast den ganzen Tag alleine zu Hause. Wenn mein Mann von der Arbeit kommt, ist er meist erschöpft und mag nicht mehr rumlaufen. Heute morgen konnte ich mich kaum entscheiden, ob ich weiterhin jeden Morgen alleine eine Stunde spazieren gehen sollte. Bewegung ist ja gut, aber wenn mir unterwegs auf ein mal schlecht oder schwindelig wird wie manchmal zu Hause? Hmm... Seid ihr noch alleine rumgelaufen in dieser Zeit? Es handelt sich um waldnahe Gebiete und Wohngebiete.

Ich bräuchte für den Kindergarten ein Bewegungsspiel mit Reifen, kann zum aufwärem für den Haupteil und zum Schluss sein.

Danke ;)

Ich habe eine Frage, und zwar bewegen sich bei mir beide hände gleichzeitig z.B. wenn ich mit meinem Handy eine Nachricht schreibe bewegt sich die andere Hand mit. Ich finds zwar nicht schlimm da ichs schon seit meiner Geburt so habe aber in manchen Situationen ist es schon was nervig. Also was könnte man da evtl. tun?

Wie oft und wie lange würdet ihr sagen?

Ich möchte mir nicht extra Mini-Noppen-Schuhe kaufen. Welche der oben genannten beiden sind besser?

Und dann noch mit einer anderen Farbe? Wieso ist das so?

Hallo Leute,

brauche einen Rat um mit einer kurzen linearen Bewegung wo allerdings viel Kraft bzw. Masse anliegt, Strom zu erzeugen.

Also würde ich gerne mit ca. 200-300kg die über eigengewicht eine Bewegun von ca.5cm macht über einen Dynamo o.Ä Strom erzeugen.

Welches ist hierfür die beste und wirksamste Methode? Wie schon erwähnt 200-300kg stehen zur Verfügung die allerdings nur eine abwärtsbewegung mit 5cm.

Ich suche eine 25-er Drossel für meinen Pegasus S50 LX. Ich konnte im Internet keine finde wozu ich auch sagen muss das ich keinen GP habe.

Hier habe ich einige Daten für euch aus der Betriebserlaubnis:

Marke: Jiangmen Dihao Motorcycle Co. Ltd.

Typ: HN50QT-7

Fahrgestellnummer:LJEJCBP718AZ01128

EG-Betriebserlaubnisnummer:e42002/241314*04

Ich hab schon viel durchsucht aber nix passendes gefunden wo ich aber auch sagen muss ich verstehe von Roller nicht viel nur bei den Drosseln die ich gefunden habe passte die Fahrgestellnummer nicht.

Wenn jemand etwas erklären oder empfehlen kann nur zu.

Gerne auch Bilder oder Links.

Danke im vorraus

Wer Rechtschreibfehler findet darf sie behalten.:)

Also ich suche ein Bewegungsspiel für ca 4 jährige am besten im Stuhlkreis. Das Thema Wasser wäre gut, da meine Gruppe gerade dieses Thema hat. Also unter Wasser, Fische, usw. Ich mache gerade ein Praktikum in einem Kindergarten und das ist eine meiner Aufgaben. Es wäre sehr nett wenn mir jemand helfen könnte!

Hallo, ich möchte zu cardio-zwecken gern treppenlauf betreiben, weiß aber kein geeignetes gebäude bzw. eine treppe im freien, die ausreichend stufen verfügt, jedenfalls nicht in meiner nähe. Google hab ich schon benutzt, aber keinen Ort in meiner Nähe gefunden. ich wohne in der hamburger str. (barmbek-süd), gegenüber vom mundsburg einkaufszentrum. grüße

Ich habe eine frage an euch habt ihr eine Idee was ich Zuhause für Sport machen kann ? Das Problem ist ich bin alleine und ich möchte Abwechslung habe oft mache ich workouts aber solangsam langweilt es mich immer das Gleiche zu machen also habt ihr Ideen was ich machen kann ?