Aufstehen – die besten Beiträge

Ich muss jeden Tag um 6 Uhr aufstehen so wie viele andere Menschen. Mir wurde mal gesagt das wenn man sich in der nacht mehrere Wecke stellt, (um 3, 4, und 5 Uhr) ist man morgens viel ausgeschlafener als wenn man direkt um 6 Uhr einen stellt. (Wenn man in der nacht dann aufwacht wegen dem Wecker denkt man sich dann "okay prima, ich kann weiter schlafen"). Jedoch hat mir nun eine Arbeitskollegin gesagt das es gefährlich für den Körper währe sei, wenn man immer wieder aus dem Schlaf gerissen wird. Ich habe aber das Gefühl das ich morgens so besser aus dem Bett komme. Stimmt es das das so gefährlich ist? Und gibt es Alternativen falls ja? (Ich weiß das mit den weckern hört sich komisch an, aber irgendwie hilft es.)

Villeicht hat jemand Gleiches erlebt und eine Idee was es sein könnte,

meistens habe ich unmittelbar nach dem aufstehen oder während des aufstehens morgens (nur morgens) mal leichte mal starke Schmerzen im Bereich der Nieren links und rechts von der Wirbelsäule im unteren Bereich des Rückens, nach Einer halben stunde bis stunde verschwinden die schmerzen.

Stärker ist der Schmerz meistens wenn ich am Vortag etwas wie Alkohol oder Energiedrink getrunken habe oder wenig Wasser zu mir genommen habe, ich trinke eigentlich kaum Alkohol oder Energie drinks aber meistens wen ich sowas trinke treten diese Schmerzen auf, oder stärker auf, manchmal aber auch längere Zeit nicht das verunsichert mich sehr und ich habe auch schonmal der Rat eines artztes eingeholt, dieser meinte aber klingt nach rückenschmerzen und hat dan nicht weiter untersucht, hat jemand ähnliche oder gleiche Probleme was könnte das sein ? Welcher Arzt hilft hier am besten (Spezialist)

Wenn ich morgens Wasser lasse wird der Schmerz meistens schnell besser oder geht weg daher habe ich bedenken das es die Nieren sein könnten.

Vielen Dank für die Hilfe, liebe Grüße

Hallo mache eine Ausbildung als Maler und lackierer und bin im dritten lehrjahr morgens beim aufstehen zitter ich mir ist kalt obwohl die Heizung an ist außerdem bin ich tod müde habt ihr Tipps?

Hi also wenn mein Papa aufsteht dann hustet er immer für ein paar Sekunden ich mach mir Sorgen , ja er ist Raucher aber raucht am Tag höchstens 6 - 8 Zigaretten , also kein starker Raucher das würde er wegen mir auch nicht machen

Was ist das ?

Und soll ich mir Sorgen machen ?

Vielleicht kommt es mir auch nur so vor aber irgendwie hab ich das Gefühl als würden die anderen morgens gefühlt sorglos aufstehen und eben ihre Aufgaben erledigen ohne viel nachzudenken. Ich bin da glaube ich zu blöd für. Ich bin nicht depressiv aber irgendwie kommt mir mein Alltag schon anstrengend vor. Ich versuche halt eher immer jeden Tag meinen Alltag zu meistern als dass es easy von Hand geht und ich freue mich auch meistens einfach drauf am Abend dann endlich schlafen zu gehen weil ich da halt nichts machen muss.

Nen Beispiel wäre z.B. morgens wo ich mich fühle als hätte ich das gerade erst gelernt (im übertriebenen sinne natürlich) und ich mich so gut es geht bemühe so glücklich wie möglich zu sein. Das kann man halt schwer beschreiben aber irgendwie hab ich das Gefühl als würden die anderen Menschen oder zumindest 90% davon das einfach easy können ohne da viel drüber nachzudenken

Das Thema kam gestern bei Freunden im Café auf. Ich fand es so spannend, dass ich jetzt mal hier nachfrage. Seid ihr eher die, die dann um 8:30 aufsteht und losgeht? Oder die, die um 6:00 Uhr wach sind und alles vorbereiten?

Ist es Normal das man morgen so Trockene Augen hat, dass man erstmal 5-10 Minuten braucht um richtig sehen zu können?

Ich frage nur mal als Interesse. Bin jetzt 45. Fahre also kaum mal mit dem Bus. Normalerweise gar nicht. Als ich früher mit meinen Eltern gefahren bin war es normal, dass man sich auch mal während der Fahrt die Füße vertreten hat. Als wir das früher mal bei einer Klassenfahrt gemacht haben, haben wir vom Busfahrer einen Anschiss bekommen. Er hat gesagt wir sollen gefälligst sitzen bleiben. Muss man wirklich während der gesamten Fahrt sitzen bleiben. Im Linenienbus darf man ja auch stehen bleiben. Bitte mit Begründung

Hallöchen🙂,

wann steht ihr so am Wochenende/Feiertagen auf?

Ich steh so um 7:00 oder um 7:30 Ihr auf.

Vielleicht für dein Haustier? oder deine/n beste/n Freund/in?

XD Johanna

Hallo ich wollte mal wissen wann eure Schule anfängt wenn ihr Präzensunterricht habt und wann ihr immer aufstehet. Meine Schule fängt um 7:30 Uhr an und ich stehe um 5:45 Uhr auf.

Moin,

eine etwas blöde Frage:

Ich bin momentan Arbeitslos und gehe meistens erst sehr spät oder früh (wie man's nimmt) schlafen. Gegen 5 oder 6 Uhr morgens und schlafe bis 16-17 Uhr.

Das Problem ist, dass ich am Mittwoch einen Termin habe und gezwungen bin um 8 Uhr morgens aufzustehen.

Hat jemand einen Tipp für mich, wie ich es am besten hinkriege bis dahin, ohne allzusehr zu leiden?

Hallo. Es geht um die Zukunftsform ir a + Infinitiv.

Die gegebenen Wörter, aus denen ein Satz gebildet werden soll:

Nosotros - levantarse - 6:30 Uhr

Nun sagt die Lösung: "Nosotros vamos a levantarnos a las seis y media."

Aber warum heißt der Satz nicht einfach "Nosotros vamos a levantarse a seis y media"? Ich meine das Verb steht doch im Infinitiv oder nicht?

Jedesmal wenn ich aufstehe, also wenn ich mich wo hingesetzt oder hingelegt habe, wird mir kurz sehr schwindelig und schwarz vor Augen und es ist es als wäre ich nicht am Bewusstsein. Das ist fast immer so egal ob ich sehr schnell aufstehe oder sehr langsam. Ist das schlimm oder eigentlich naja "normal"?

Meine mama ist ziemlich dick und hat uns vorhins gerufen weil sie nicht aufstehen kann. Meine Schwester und ich haben schon alles versucht aber es geht nicht. Haben ihr das Frühstück jetzt ans Bett gebracht aber auf das klo muss sie ja auch mal. Was sollen wir machen? 😓😣

Und wie viel Zeit entfällt auf den Arbeitsweg

Aufstehen

Frühstück und fertig machen also duschen

(gassie gehen joggen Kinder zur schule oder ähnliches)

Wann steht Ihr auf, bzw. wann geht Ihr zu Bett ? Ich bin eine Lerche stehe um 5 Uhr auf.