Hallo,
seitdem meine Eltern in Rente sind, machen sie praktisch gar nichts mehr. Sie bewältigen ihren Alltag mit Einkaufen etc. und gehen auch mal spazieren - aber sonst hängen sie leider echt viel vor der Glotze und liegen auf dem Sofa. Sie haben faktisch keine Hobbies und unter Leute kommen sie schon mal so gar nicht.
Natürlich ist das ihr Ruhestand und den können sie gestalten, wie sie wollen, aber speziell um meine Mutter mache ich mir zunehmend Sorgen. Ich hab das Gefühl, dass sie auch kognitiv abbaut und dafür ist sie eindeutig zu jung. Außerdem trinken meine Eltern beide zu viel Alkohol, das fängt schon vormittags an. Mich macht das ziemlich traurig.
Wie könnte ich meine Eltern etwas aktivieren? Oder motivieren, mal was zu unternehmen? Welche Aktivitäten könnte ich ihnen vorschlagen oder vielleicht zusammen mit ihnen unternehmen?