Aggressivität – die besten Beiträge

Wie gehe ich mit der agressivität meiner Freundin um?

Meine Freundin neigt dazu in Streits verbal und physisch ausfällig zu werden, sie sagt Dinge in einem Wutrausch die nicht rational sind, wie sie später auch selbst bemerkt.

Wir haben immer wieder Stress, weil ich ihr Dinge zu spät sage, weil ich immer Angst vor ihrer Reaktion habe, ich überlege mir oft die passende Formulierung, das ich besser auf sie zugehen kann.

Ich muss dazu sagen, das sie extrem krankhaft eifersüchtig ist und mich am liebsten mit niemand teilen möchte. Laut ihr bin ich ihr in der Beziehung fremd gegangen, weil ich mit einer bekannten über ein Festival geschrieben habe, sie aber dafür angelogen habe und es ihr verheimlicht habe. Aber nur weil ich kein Stress wollte. Ich bin ihr also eigentlich niemals fremd gegangen. Ich war in der Vergangenheit kein Kind von Traurigkeit und hab mir die Hörner abgestoßen. Was man als Single ja auch darf

Sie hält mir das immer wieder vor und kann nur schwer vertrauen aufbauen.

Wir haben zb eine Bouldergruppe wo die Freundinnen von meinen Freunden ab und zu mitklettern. Ich bin freitags in die Gruppe eingeladen worden und hab ihr montags davon erzählt, weil ich überlegt habe für mich, ob das jetzt ok ist, oder ob ich sie damit verärgere. Ja, als ich es ihr dann erzählt habe ist sie von 0 auf 100 so agressiv geworden und gegen mich gegangen, das ich mich wie im falschen Film gefühlt hab und 0% Rationalität in dem Fall gemerkt habe. Sie sagt immer sie will alles direkt wissen und nicht erst ein paar Tage später. Das ist für sie verheimlichen und sie projeziert in dem Momenent die Situation mit dem Festival von damals wo ich eine andere Frau über sie gestellt habe, sie belogen und ihr was verheimlicht habe, also die Situation die ums Festival ging. Ich hab echt nur übers Festival geschrieben und nicht wie es ihr geht etc pp.

Ich gehe immer auf alles ein und versuche ihr entgegen zu kommen, hab schon gesagt, das sie evtl mal eine Gesprächstherapie probieren sollte, sie meint alle Psychologen sind manipulativ und das sie das nicht möchte.

Sie findet es auch nicht gut, das ich ins Fitnessstudio gehe, da sie da irgendwas in der Vergangenheit durchlebt hat, da muss wohl ein Kerl der ins Fitnessstudio gegangen ist ihr sehr weh getan haben. Ich liebe sie sehr und habe mich sehr eingeschränkt, ich möchte mir aber nicht alles komplett wegnehmen lassen.

Wie kann ich in Zukunft mit ihrem Verhalten besser umgehen, das ich nicht immer in eine Zwickmühle komme und in Fettnäpchen trete? Wir sind jetzt seit 10 Monaten zussmmen und wir wohnen auch seit Juli jetzt zusammen. Die ständigen unnötigen Streits nerven mich sehr. Mir kommt es vor als wäre sie streitsüchtig und Sucht in jeder Sache wenn es um die angesprochenen Sachen geht die absolute negativität und ist sehr unrational in ihrem verhalten. Ich würde gerne diese 2 hobbys weiterhin ausführen, würde für sie aber auch noch aufs Fitti verzichten.

Sie sagt auch, das sie in vorigen Beziehungen immer die einzige Frau im Leben eines Partners war, ist sie bei mir auch, hab mittlerweile die weiblichen Freundschaften Telefonkontakte gelöscht. Kein Insta mehr, kein FB mehr. Und sie sagt, das sie immer das hobby ihres Partners war und das die nie was gebraucht hätten außer sie. Ich brauche den Sport aber 1. als Ausgleich für meine Psyche und 2. Zur Stabilisierung von meinen Muskeln, da ich als Krankenpfleger sehr viel heben muss.

Wie seht ihr das? Kennt ihr solches Verhalten? Wie kann ich besser damit umgehen? Ich will mich nicht gänzlich für meine Partnerin aufgeben.

Wir sind 29 und 28 J alt.

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Aggressionen/AD(H)S/ Verhaltensstörungen oder andere Krankheiten?

Hallo zusammen.
ich bin zurzeit 16 Jahre alt und habe bedenken, irgendeine Krankheit AD(H)S oder sonstiges zu haben. In der Schule bin ich sehr gut.

Habe einen 1,5 Schnitt. also ich bin ziemlich gut in der schule. Lasse mich aber häufig durch Stifte etc. ablenken. Mit Lehrern habe ich ein sehr gutes Verhältnis. Ein dummer Kommentar muss manchmal aber bei meiner Mathelehrerin sein, was mir bedenken macht.

Wenn ich zuhause bin (wirklich nur zuhause, also nicht in der Öffentlichkeit) mache ich sehr oft Sachen kaputt.

Wenn ich wütend werde, schmeiße ich Gegenstände um mich, zertrümmert Sachen, schmeiße Sachen weg. Meistens sind Auslöser Streitigkeiten mit Mutter oder Freunden. Mich macht dass dann immer so wütend, dass ich mich selbst nicht mehr unter Kontrolle habe. Ganz schlimm wird es, wenn meine Mutter mit mir weiter diskutiert. Meine Wut wird dann immer größer und Kontrolle kenne ich dann nicht mehr. Türen zertreten, Wäscheständer umschmeißen, Vitrine zerschlagen. Einen Heulkrampf bekomme ich auch noch. Verletzen tue ich mich auch immer. Selbst dass bringt mich nicht zur Kontrolle zurück. Aber ich verletze mich nie bewusst durch scharfe Gegenstände. Immer nur durch die zertrümmerten Sachen.

Wofür ich mich schäme ist, dass mich meine Mutter in solchen Momenten festhalten muss. Manchmal schlage ich wild um mich was schon Verletzungen bei meiner Mutter verursacht hat.

Meine größte angst ist nicht, dass ich irgendeine „Krankheit“ habe, sondern dass sowas mal in der Schule passiert. Es ist schon des Öfteren passiert, dass mich besonders meine Mathelehrerin aggressiv macht, und das ist mein typischer Auslöser: Sachen die mich aggressiv machen. Es liegt nicht daran, dass es eine MATHE Lehrerin ist. Ich liebe Mathe. Aber mir geht es vor allem darum, dass sie ein falscher Mensch ist und oftmals gegenüber Schülern frech und respektlos wird.

Nach solchen Phasen, wo ich komplett alles was mir in den Weg kommt, zerschlagen, zerkratzt, zertreten oder kaputt gemacht habe, bin ich meistens sehr müde und muss mich hinlegen. Nach einem Schlaf der mehrere Stunden geht (meistens um die 3-4 Stunden) kann ich mich an die Geschehnisse erinnern, aber nie an die konkreten Auslöser.
wenn ich anfange zu schreien, merke ich es nicht. Selbst manche Reaktionen sind unbedacht. Im Nachhinein streite ich sie immer ab, nicht weil es mir peinlich ist, sondern weil es mir wirklich nicht bewusst ist. Und warum sollte mich meine Mutter deswegen anlügen?

Meine Frage ist jetzt, was könnte das sein? Lediglich die Hormone werden es nicht sein. Wie sollte ich vorgehen und welchen Arzt eventuell aufsuchen?
wäre super mal einiges darüber zu wissen.

danke im Voraus

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