Aussitzen – die neusten Beiträge

Hallo, zwar reite ich schon 2 Jahre aber hab immer noch nicht den Dreh raus. Wann muss ich aufstehen im Sattel und wann muss ich mich hinsetzen beim leichttraben?

Hallo,

Wie bekomme ich einen besseren Sitz beim Reiten?

Egal wie richtig und ruhig es sich anfühlt... Auf den Videos sehe ich dann einfach das komplette Gegenteil.

Ich habe Probleme beim Aussitzen im Trab & Galopp. Ich plumpse zwar nicht in den Sattel, aber z.B. im Galopp ist mein Oberkörper total unruhig, obwohl es sich auf dem Pferd anfühlt, als säße ich komplett ruhig (Auch beim versammelten Galopp)... Oder im Trab, meine Schenkel gehen immer zurück, vor allem beim Aussitzen. Sie federn nicht nach unten, nicht mal so wirklich beim Aufstehen beim Leichttraben, obwohl es sich so anfühlt. Es sieht generell so verkrampft aus.. Gibt es da Übungen, die man machen kann, damit man ruhiger im Sattel sitzt? Wahrscheinlich habe ich es auch von Anfang an falsch gelernt.

Ich freue mich über Tipps.

Wie schon gesagt wollte ich mal nach ein paar Tips zum besseren aussitzen eines schwungvollen Pferds. Hier noch ein paar Hintergrundinformationen

- Ich selber bin 154 cm klein :,)

- Mein Pferd (Wallch) ist 7 Jahre jung und 176 cm groß

- Er hat wie gesagt schwungvolle Gänge

- Ich kann im mittelschnellen Trab gut aussitzen aber wenn das Pferd "richtig" Trabt dann klappt es nicht mehr so gut (plumse leicht hoch und runter)

- Im Galopp hab ich das gleiche Problem

Schon mal Danke für eure Antworten, aber bitte schreibt nicht Sachen wie "das Pferd ist zu groß für dich"

😁

Hallo,ich habe eine Reitbeteiligung auf einem 1,80 großem Pferd ,sie geht M im springen und in der Dressur. Ich selber reite E Dressur und ich Versuche schon seid Monaten richtig aussitzen zu erlernen mit übergangen usw ,während ich aussitzen Versuche ich immer daran zu denken die Beine auf zu machen ,mich nicht zu verkrampfen usw... Ich kann einfach nicht länger als 5 Sekunden aussitzen und die 5 Sekunden sind auch nichtmal richtig. Könnt ihr mir da irgendwie helfen ? An was könnte es liegen? Ich hab top Unterricht und bin an einem top Stall aber aussitzen,schaffe ich einfach nicht...

Ich habe deutliche Probleme beim Aussitzen. Bin schon seit über 10 Jahren auf dem Pferderücken, aber sobald das Pferd über 160 Stockmaß hat, bin ich raus. Auch das Leichttraben fällt mir manchmal schwer, bzw. stabil und sicher zu leichttraben, mit dem Pferd und nicht so, als würde mich das Pferd nur aus dem Sattel schmeißen. Da merke ich aber, dass mir hauptsächlich die Muskulatur fehlt.

Beim Aussitzen ist es aber nun so, dass ich das mitschwingen nicht ganz verstehe und die lockere Hüfte. Bei Ponys oder Kaltblütern "klappe" ich die Hüfte mit, sodass ich den Schwung etwas federe, ich weiß aber nicht mal, ob das richtig ist. Wenn ich mich auf Videos anschaue, sieht das weit entfernt aus von den Beispielen, die man für gutes Aussitzen nehmen würde.

Wenn ich mich "schwer mache" oder "tief in den Sattel setze" hopse ich oben nur lächerlich drauf rum und über meine Beine will ich gar nicht erst reden.

Mit Hilfen geben und einem angenehmen Sitz fürs Pferd ist da nichts mehr.

Leider kann mir meine aktuelle Reitlehrerin nicht helfen und ein Trainerwechsel ist auch nicht möglich.

Bin für jeden Tipp dankbar!

Hallo,

Ich habe folgendes Problem, vielleicht hat ja jemand von euch einen Tipp?

Und zwar kann ich den Galopp nie aussitzen, egal auf welchem Pferd. Trab klappt einwandfrei aber bei Galopp fliege ich aus dem Sattel. Ich berühre da nicht mal mehr den Sattel…

Vielleicht hat ja jemand einen Tipp. Vielen Dank schonmal .

Huhu, ich reite ein pony (deutsches reitpony) mit einem sehr großen Schwung, ich finde es ist sehr schwer sie auszusitzen, die Besitzerin und alle anderen die sie reiten können nach ihren Worten das pony auch nicht gut aussitzen. Egal ob tunierreiter bis L oder nicht. Liegt es am pony? Oder an den Leuten bzw mir das es nicht klappt, habt ihr Tipps wie ich es schaffen kann das pony korrekt auszusitzen? Leixhttraben Schritt und Galopp ist garkeine Problem. Aber wenn es um aussitzen geht wird man quasi mehr als nur nach oben raus geschleudert. Habt ihr Ideen was ich probieren kann? Welche Fehler mache ich? Hättet ihr so eine Situation schonmal? Das pony ist ca 1,50-1,55cm groß (geschätzt) und ist Turniere bis A Dressur gelaufen. Ich danke euch schonmal herzlich im voraus da ich dieses Problem echt lösen will :)

Hallo!

Nach einer längeren Pause habe ich vor ein paar Wochen wieder das Reiten begonnen. Das meiste klappt wieder gut, bis auf das Aussitzen im Trab. In 2 Wochen mache ich dann Regelmäßig Sitzlonge ( wegen Wartezeit geht es nicht früher). Natürlich übe ich das Aussitzen auch im regulären Training, aber wenn ich nicht gut im Sattel sitze, hat das Pony dann starke Schmerzen? Ich muss ja irgendwie üben, um mich zu verbessern, aber das Pony soll ja nicht leiden, weil ich zu schlecht bin

Ab welchem Level kann man bei SSO (Star Stable Online) aussitzen? Oder geht das nur bei bestimmten Pferden?

Hey:)

Wie bekomme ich einen besseren sitzt. Ich habe manchmal auch das Problem dass ich beim angallopieren nicht sitzen bleiben kann und in den Sattel plumpse. Und beim aussitzen beim traben bleibe ich auch nicht sitzen bzw ich kann nicht die hüfte mitschwingen und plumpse dann auch in den Sattel. Ich reite in einem schulbetrieb und kann deswegen nur ohne Bügel reiten um sitz zu verbessern und sitzlonge ist immer ausgebucht. Ich reite im gruppen Unterricht. Habt ihr Tipps was ich machen könnte außer ohne Bügel reiten,sitzlonge und ohne sattelreiten. (Ich kann die reitschule nicht wechseln weil die anderen zu weit weg sind:(

Hallo

Ich habe schonmal das gleiche gefragt aber keinen hilfreichen tipps bekommen. Pferd ist gesund und sattel... passt

Ich kann ihn im Gelände die meiste zeit(sobald es nachhause geht immer) angaloppieren nur am Platz/Halle habe ich keine Chance auch wenn wir weiter weg vom stall sind fällt er in den Renntrab statt in den Galopp

Wegen mir. Ich bin vor ein paar wochen immer nur kurz angaloppiert(paar Galoppsprünge) habe nie nachgegeben und dann sofort wieder durchpariert. Ich denke ich habe es ihm so "verlernt"??

Wenn er in den Renntrab fällt werde ich unruhig und irgendwie auch nervös wenn er nicht sofort angaloppiert.. War leider immer schon so und er hat gemerkt dass ich da dann unsicher werde und ignoriert die Hilfe natürlich häufiger.

Was kann ich also machen um ruhig zu bleiben wenn er anfangt zu rennen? Immer wieder durchparieren und neu angaloppieren versuchen? Oder wie?

Hey, ich hätte da mal ne Frage. Noch ne kurze Info ( die Frage stelle ich rein aus Interesse ich persönlich reite nämlich nicht also bitte kein Hate) also ich frage mich wenn man mit dem Pferd ausreitet und galoppieren möchte, muss man im leichten Sitz galoppieren oder kann man auch aussitzen? Ich frage mich das weil ich immer so viele Videos sehe wo Leute im Gelände den Leichten Sitz „anwenden“ wenn sie galoppieren🤔

Hey habt ihr Tipps für gutes und leichtes aussitzen? Ich hops immer wie sonst was auf dem Sattel rum im aussitzen.

Hey, also wie in der Frage oben beschrieben, kann ich fast keinen Galopp aussitzen...ich übe seit fast einem Jahr aber es klappt einfach nicht. Aber mein Pony hat auch ein sehr schwunvollen Galopp ;) Habt ihr Tipps wie ich das verbessern könnte? Vielen Dank schonmal im Voraus :)

Hey, ich reite seit ca. 4 bis 5 Monaten in der Reitschule 1 bestimmtes Pony. Es ist nur 1,40m groß und macht deshalb sehr kleine Schritte. Zu beginn der Reitstunde hat sie noch ein normales Tempo (manchmal auch etwas langsamer) aber sobald man einmal galoppiert ist, rennt sie wie eine verrückte. Die anderen aus der Abteilung überhole ich schon immer. Wenn man nicht in einer Abteilung reitet, ist es genauso. Meine Lehrerin sagt immer, nach hinten lehnen, Zügel annnehmen und beim Leichttraben langsamer "aufstehen", jedoch reagiert sie da kaum drauf oder nur für ein paar sekunden. Aussitzen ist quasi unmöglich in diesem Tempo. Ich gehe bald auf ein Turnier mit ihr und ich frage mich wie es sein soll, wenn sie nicht ganz vorne in der Abteilung läuft, denn wenn sie nicht vorne ist, zickt sie immer (spring und steigt leicht) und sie wird dem vorderem Pferd "hinten rein laufen". Hat jemand Tipps wie ich sie zurückhalten kann?

Hallöchen, Ich reiten jetzt schon relativ lange, habe aber trotzdem noch große Probleme im Trab meiner Haflinger Stute (RB) auszusitzen. Ich hober da im Rum und es sieht einfach mies aus. Hat jemand vielleicht ein Tipp, wie ich mich verbessern kann? Bitte schreibt nicht sowas wie "such dir einen reitlehrer" denn ich bin in einem kleinen privat Stall, außerdem möchte ich mein problem selbst lösen.

Hey Hab eine RB seit c.a. 2 jahr und versuche immer wieder auszusitzen im trab. Es ist ein Arabermix und er hat sehr viel schwung und ist schnell, eine Rennmaus. Seit einem halben jahr übe ich es intensiv aber es sind so gut wie keine Verbesserungen gekommen. Was kann ich tun damit ich aussitzen kann? Giebt es Tipps oder muss ich was beachten? Danke im vorraus:)

Hallo.. Ich reite seit 8 Jahren und würde im Sommer gerne mein RA 5 machen.

Nun ja, ich kann etwas aussitzen, aber nur wenn das Pferd langsam trabt - und auch dann plumpst und wackelt es hin und her.

Für das RA 5 muss man ohne Bügel reiten können. Ich habe totale Angst davor, weil ich meistens runterfalle wenn ich traben oder -noch schlimmer- galoppieren muss, ohne Bügel oder sogar ohne Sattel.

Habt ihr Tipps wie ich das Aussitzen lerne? (Ich weiß, Knie ran, nicht verkrampfen, mitschwingen usw, aber das hilft alles nicht)

Hallo! Ich reite schon sehr lange und hatte nie Probleme mit dem aussitzen. Meine neue RB hat jedoch einen sehr schwungvollen Trab. Ich ziehe beim aussitzen und mitschwingen im Trab jedoch bei diesem Pferd IMMER meine Fersen hoch. Meine Steigbügel sind weder zu kurz noch schlecht eingestellt. Das habe ich alles überprüft. Habt ihr Tipps?

Hallo :) Wie oben bereits steht, kann ich plötzlich im Trab nicht mehr aussitzen. Ich war im den Sommerferien zwei Wochen im Urlaub (und bin dort auch nicht geritten), nachdem ich dann das erste mal nach dem Urlaub wieder geritten bin, konnte ich nicht mehr aussitzen. Ich übe seitdem auch fleißig, aber anstatt das es besser wird, wird es eher immer schlechter. Meine Reitlehrerin ist leider der gleichen Meinung. Ich, sowie auch meine RL sind mittlerweile ratlos, da uns keine Übungen mehr einfallen, geschwiege denn eine Ursache für das Problem.

Jetzt noch kurz zu mir: Ich bin 16 Jahre alt, sitze quasi seit meiner Geburt auf Pferden und habe seit bereits fast 10 Jahren Unterricht. (Ich wurde immer gelobt, dass ich sehr gut aussitzen könne, nicht nur auf meinem pferd, sondern auf jedem das ich geritten bin)

Über viel hilfreiche Antworten würde ich mich sehr freuen :)

Hallo, ich reite jetzt seit einiger Zeit. Allerdings habe ich das Problem das ich beim Galopp einfach nicht richtig aussitzen kann. Das heißt ich hüpfe immer noch so auf und ab wenn ihr versteht was ich meine. Jetzt wäre meine Frage, ob jemand vielleicht Übungen kennt mit denen man seinen Sitz verbessern kann? Am besten auch Trockenübungen für Zuhause. Danke schon mal im vor raus. :D

LG LyaraLino :)

hey leute ! ich reite zwar schon seit mehreren jahren, habe aber hin und wieder meine probleme mit dem aussitzen... am stärksten ist das an großpferden. bei großpferden fliege ich sogar im leichttraben aus dem sattel und aussitzen funktioniert leider garnicht ! das liegt aber auch daran, dass ich bis jetzt bis auf einige ausnahmen nur ponys geritten bin... aber auch da muss ich es besser machen :-) ... also.... kennt ihr ein paar tipps und tricks um besser auszusitzen ?

Hi, ich habe eine neue Reitbeteiligung und es läuft eigentlich alles super. Ich habe nur ein Problem damit, dass sie einen sehr sehr schwungvollen Trab hat. Das führt dazu, dass es mir fast unmöglich ist die anzugollopieren oder auszusitzen. Habt ihr irgendwelche Tipps, um alles besser hinzubekommen und um sitzen bleiben zu können. Schonmal vielen Dank für alle Antworten!

Also im Galopp fällt es mir wirklich sehr leicht tief im Sattel sitzen zu bleiben und so auch bei sehr schnellen vollblut Pferden. Allerdings hab ich im Trab so meine Probleme. Leichter Sitz und Leichttrab fällt mir auch nicht besonders schwer aber mit dem Aussitzen hab ich so meine Probleme. Bei den langsameren Pferden ist das alles auch kein Problem, nur ich musste ein sehr schnelles Pferd ohne Steigbügel etwa 20 Minuten aussitzen im Trab und mir ist das echt schwer gefallen... Habt ihr vielleicht irgendwelche Tipps wie es bei einem schnelleren Pferd einfacher ist?

Hallo, ich dachte eigentlich, dass meine Hand mittlerweile beim Aussitzen ganz ruhig wäre. Allerdings hat mich eine Freundin letztens beim Reiten gefilmt und da ist mir aufgefallen , dass meine doch noch nicht so ruhig ist wie ich sie gerne hätte :/ Habt ihr eventuell Tipps für eine ruhigere Hand oder ein besseres Mitschwingen in der Bewegung des Pferdes? Danke im Vorraus LG :D

Also ich mache schnell:
Trakehner Wallach, 15 Jahre alt, perfekt ausgebildet
Kennt jemand Tipps fürs Aussitzen, weil er einfach mega schwungvoll ist und ich mich nicht im Sattel halten kann? Also geht das irgendwie einfacher?

Hay. Ich habe Probleme beim Aussitzen. (Vorallem beim Übergang von Galopp zum Trab) Ich höre immer "Du musst mit dem Pferd Mitschwingen" Hab aber keine ahnung wie ich das anstellen soll. Habt ihr Tipps? Danke im vorraus. :)

Hey Ich reite jetzt ein paar Monate und habe 6 Longestunden hinter mir. Aber ich hab beim Leichtraben und beim Aussitzen immer noch Probleme. Beim Leichttraben rutsche ich in den Steigbügel immer nach hinten! Wie geht das zu verhindern? An der Longe habe ich mit Aussitzen keine Probleme.. Aber auf der langen Bahn sehr! Mich wirft es immer auf und nieder, und dann habe ich immer Seiten stechen. Ich hab im Internet gelesen dass man Locker sitzen muss aber das hilft nichts! Wie soll ich also sitzen damit dass nicht passiert?

Hi,

ich brauche dringend Tipps beim Aussitzen :( Könnt ihr mir vielleicht helfen? Alle sagen immer locker mitschwingen. aber wie genau mache ich das und welche Bewegungen muss ich mit meinem Becken machen? Kennt ihr vielleicht Übungen bei denen man die Bewegung des Beckens beim Aussitzen üben kann oder generell Übungen mit und ohne Pferd? Oder vielleicht gute Bücher die einen korrektes Sitzen lehren?

Liebe Grüße und danke im Voraus!

Hey:D Ich verstehe immernoch nicht wie man das mit der hüfte macht, also mitschwingen (aussitzen im trab). Ich bin sehr dünn und fülle deshalb den Sattel nicht aus.

Hey:D Wollte euch mal fragen wie ich besser aussitzen kann. Da ich sehr dünn bin ist es für mich sehr schwer im Sattel sitzen zu bleiben. Also damit meine ich in der Bewegung des Pferdes hineinzukommen. Denn das fällt mir sehr schwer. Ich reite zwar schon fast 8 Jahre und bin auch Turniere geritten bis A. Aber in der Zeit war ich auch etwas dicker und seitdem fällt es mir sehe schwer einen guten Sitz zu bekommen.

Schonmal danke für die Antworten:-)

Hey :) sollte man beim warmreiten im galopp besser erst aussitzen oder im leichten sitz reiten? Danke:)

Hi, ich soll nächstes Jahr mit einem Dressurpferd E- Dressur starten. Es ist ganz gut und ich komme auch gut mit ihm klar, jedoch hat es so heftige Gänge, die ich nicht aussitzen kann. Selbst im Leichttraben denke ich, ich hocke auf einem Schleudersitz. Was kann ich dagegen tun ? Hat jemand Erfahrungen ? Wie kann ich es gut aussitzen ? PS. Anderes Pferd nehmen geht nicht, da mein Pferd, das ich normalerweise reite ein Fohlen bekommt und die anderen zu jung oder zu alt sind.

Hallo ihr lieben :) Ich habe 2 Fragen an euch... Bitte beantwortet wenn, dann beide ;)

Also...

... 1. Bis jetzt bin ich immer nur im normalen Ledersattel geritten. Jetzt ist ein Lammfell auf der Sitzfläche und ich habe Angst, dass meine Hose - bzw ich - nun ohne Leder einen schlechteren Halt haben? (S. Bild)

... 2. Wie kann ich es lernen, besser auszusitzen im Trab?? Ich habe eine RB auf einem Traber und die Besi sagt, er ist schwer auszusitzen... Wie kann ich das ändern??

Danke!!

Bild zu Frage 1:

Auf dem Hof wo ich reite ist bald ein Reiter-WB wo ich auch mitmache. Zwar nur mit Schritt un Trab aber ich muss natürlich dann auch Aussitzen können, aber das kann ich nicht mehr so gut. Mein Pferd, also das Pferd das ich dann reite hat echt einen guten und leichten Trab, sagt meine RL wad auch stimmt aber ich muss trotzdem richtig und besonders schnell, weil das Tunier ist schon am Sonntag, Aussitzen lernen. Könntet ihr mit "beibringen" wie es am besten geht? Danke schonmal im Vorraus :)

Hallöchen:)

Ich habe mal wieder fragen ;D.. Also was muss ich beim Vorreiten reiten? Schritt, Trab, Galopp und halt schritt am Ende ?? Oder Schritt, Trab,Galopp, Trab(Aussitzen) und dann noch halt schritt?? Wie lange soll ich am Anfang Schritt gehen, wie lange Traben und Galopp ?? Galopp auf jeder Hand einmal oder? Schlangenlinien kommen nicht gut oder?

Danke schonmal ;)

Ich wollte mal fragen welche Pferderassen generell gut im Trab auszusitzen ist? Habt ihr besondere Erfahrunge ?

Liebe grüße :)

Hey, ich war im Sommer auf einem Reiterhof, wo man ohne Sattel reitet und hatte ein relativ großes Pferd und mir ist es ziemlich schwer gefallen, im Trab ruhig sitzen zu bleiben. Jetzt wollte ich mal wissen, ob kleine Pferde vielleicht leichter auszusitzen sind? Oder eher noch schwerer? :D Wisst ihr vielleicht etwas dazu? :)

LG Steffi :)

Hi liebe Reitgemeinschafft, ich hab das problem das ich wenn ich im Trab aussitze und treibe(was ich bei meinem Pferd ziehmlich viel muss) immer in den Steigbügeln rutsche. Ich hab es schon mit kürzeren Steigbügeln versucht das geht dann zwar besser im aussitzen aber beim leichttraben hebel ich mich dan immer ziehmlich weit aus dem Sattel und das ist nich so angenehm.

Hoffe das ihr mir vielleicht helfen könnt

Liebe Grüße

MissVampiti

Hallo Zusammen! Möchte mir nächstes Jahr meinen Kinderwunsch erfüllen und mir einen Friese kaufen. Bin Friesen nur im Schritt geritten und darauskann ich kein Fazit ziehen. Sehr viele sagen, die sind scheiße zum Aussitzen und so manch einer sei beim ersten Trab runtergefallen und hat sich den Arm gebrochen wegen dem brutalen Schwung... Ich weis dass bei jedem Pferd das anders ist manche mit langen manche mit kurzen Schritten.. Bin bisher nur auf Ponys und Hafis geritten, da hab ich nie richtige Erfahrung mit Schwungvollen Pferden gemacht. Zu mir: Ich reite seit 3Jahren aktiv habe seit letztem Jahr im April ne RB (3mal die woche reiten) Habe in meinem Umfeld (Süden) überhaupt keine Möglichkeit Friesen zu reiten in Reitferien oder im Unterricht- meine Eltern fahren mich nicht weit weg in Reiterferien

Was habt ihr so Erfahrungen mit Friesen gemacht? Meint ihr das wird ein Problem für mich? Achso: Würde das Pferd als Freizeitpferd nutzen und ab und zu Dressur machen.

Vielen Dank für die Antworten! LG

Hallo,ich verstehe einfach nicht wie ich beim trab "mitschwingen" soll. Mein rl sagt ich soll mit der hüfte mitschwingen. Aber wie soll ich das machen?? Wenn ich ganz langsam trabe kann ich sitzen bleiben, aber wenn ich schneller traben will hüpfe ich im sattel nur rum! Kann mir jemand erklären wie das mit dem mitschwingen geht und was er mit "hüfte schwingt" meint??? :(

Ich fahre bald für 2 wochen auf einen reiterhof, (anfänger) und würde mich gerne vorher noch einbisschen erkundigen.. ich weiß was leicht traben ist , aber nicht was aussitzen .. was heißt aussitzen , und was ist der unterschied zum leichttraben ?

ich hab auch probleme beim leichttraben.. hat jemand tipps ? & , wie merke ich, dass ich es rihtig mache ?

danke im vorraus, und beste antwort auf meien fragen bekomtm natuerlich die auszeichnung "hilfsreichste antwort" :)

hi ! ich brauch mal eure Hilfe : zur zeit kann ich trab irgendwie überhaubt nicht mer aussitzen, weil ich mich immer im Rücken verspanne ich habs schon versucht mit joggen vor dem reiten aber das hat 0,00 gebracht früher konnte ichs ja aber jeztz iwi nicht mer, es liegt auch nicht am Pferd, der ist eig. ganz gut auszusitzen.

schonmal vielen dank, für die Hilfe glg elli

Hallo. Ich reite am 10. Oktober Jugendreiterprüfung und nach dem Galopp muss man da ja immer direkt aussitzen. Wie kriegt ihr das hin.??? Ich muss dann nähmlich immer leichttraben, weil mein kleiner dann ein ziemlich schnelles Tempo im Trab drauf hat, und kurze Pferdebeine+schnelles Tempo im Trab ist für mich gleich viel rumgehoppel. Normalerweise ist aussitzen für mich kein problem, nur eben nach dem Galopp. Ich hoffe ihr könnt mir helfen Hanna22

Ich verkrampfe mich voll im Galopp,und dann rutsche ich voll aus den steigbügeln und halt mich am Sattel fest hat jemand tipps wie ich rhuig sitzen bleiben kann ???