Größe 34/36 und trotzdem dick?

Hallo zusammen!

Mich beschäftigt etwas sehr. Und zwar bin ich weiblich, ca. 1,66 m groß und wiege um die 60 Kilo (was ich zu viel finde aber ich bekomme es nicht los). Ich würde mich mal als sportlich bezeichnen, gehe jeden Tag 30 min joggen plus 30 min Workout (außer sonntags, da gönne ich mir eine Pause) dazu 2x die Woche für 1 Stunde Hip Hop Tanzen. Ich achte darauf, etwa 1500 Kalorien am Tag zu mir zu nehmen, in gesunder Form, also viel Obst und Gemüse. Ich trage Kleidergröße 34/36, also eine der kleinsten Konfektionsgrößen, und mein logischer Verstand sagt mir, dass man mit dieser Größe gar nicht dick sein kann. Dann denke ich aber daran, dass mein BMI immerhin 22 ist, was jetzt nicht gerade wenig ist, ich hätte gern weniger. Und das allerschlimmste ist, dass ich heulen könnte, wenn ich in den Spiegel schaue. Alles, was ich sehe, ist Fett. Fett am Bauch, Fett an den Beinen, alles ist groß und zu breit und ich frage mich immer wieder: "wie um alles in der Welt kann so ein fetter Körper in Größe 34 oder 36 passen?" Es will nicht in meinen Kopf. Jetzt wollte ich wissen, ob ich einfach nur eine verzerrte Wahrnehmung habe oder ob ich durch den Sport einfach nur muskulöser bin und dadurch so viel wiege oder was genau mit mir eigentlich nicht stimmt. Ich weine einfach nur jeden Tag weil ich mich so dick fühle und nicht mehr weiß, was ich noch tun soll? Noch mehr Sport? Oder weniger essen?

Viele verzweifelte Grüße, Chocolate

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