Findet ihr 50 kg bei einer Körpergröße von 1,63 m bei einer 15 Jährigen normal, zu dünn oder zu dick?

14 Antworten

Das ist doch keine Meinungsfrage. Du hast einen BMI von 18,8, das ist für dein Alter Normalgewicht.  Schau mal hier:
https://www.kinderaerzte-im-netz.de/mediathek/bmi-rechner/

Für eine Erwachsene wäre es allerdings schon nahe am Untergewicht - insofern bitte nicht abnehmen, und wenn du in den nächsten Jahren ein paar Kilo zunimmst, ist das völlig OK und gesund.

Hört sich doch super an

Praktisch wär ein Bild von deinem Körperbau weil es welche mit breitem Kreuz gibt und weniger breit oder stämmig oder weniger stämmig

Das ist im unteren Normalbereich. Bei 45kg hättest du schon Untergewicht.

10 Kilo mehr könnten dir aber nicht schaden und du solltest nicht weiter abnehmen.

163 cm - 57 kg - Normalgewicht

163 cm - 52 kg - Idealgewicht

Du hast ein tolles Gewicht.

Selbst wenn du 2-3 kg zu nimmst, ist es immer noch o.k.

Pangaea  03.11.2017, 19:47

Nein - das ist die veraltete Broca-Formel, und nicht mal die ist richtig wiedergegeben.

danitom  03.11.2017, 19:50
@Pangaea

1. Ich gehe nicht nach dem do....... BMI, wo ein Kind 60 kg haben darf.

2. Die Formel ist richtig, den bei Kindern und Jugendlichen werden ca. 10% abgezogen.

 

Das hört sich perfekt an! Ein paar Kilo mehr wären nicht schlimm, aber auf keinen Fall darf es weniger sein.