Es gibt viele Youtuber die vor laufender Kamera große Mengen Essen in sich hineinstopfen und essen praktisch alles auf.

Doch wie ist es überhaupt möglich, so viel Essen in sich hineinzustopfen ohne, dass man sich übergeben muss und dergleichen.

Was ist deren Trick? Mehrere Tage nichts essen?

Hi ich erwische mich immer öffter wie ich essen in mich reinstopfe obwohl ich satt bin. Hauptsächlich sind es ungesunde dinge und ich fühle mich danach dann immer mega schlecht. Ich hab schon oft probiert das zu lassen aber es funktioniert nicht. Ich bin auch oft zu faul sport zu machen und hab auch das gefühl zuzunehmen. Ich fühle mich mega unwohl damit weil mein bauch immer größer wird und er mich stört.

Bin w15, 159cm und wiege 58 kg is das noch normal?

Was kann ich tun um gesund abzunehmen und vorallem aus dießer ,, fress sucht,, rauszukommen?

Wo kann ich was über gesunde ernährung erfahren weil bin mir da immer sehr unsicher. Hat einer von euch Ernährungstipps?

Bin dankbar für alle antworten

Seit einigen Jahren wird ja immer mehr über "Body positivity" geredet. Es fing mit einer guten Idee an. Und zwar sollte dies ein Statement für die Menschen sein die durch beispielsweise einen Unfall oder einen Brant dauerhafte körperliche Schäden und Makel haben. Es sollte mehr Verständnis und Akzeptanz für diese Leute herrschen. Es sollte gezeigt werden das viele Menschen ihr Aussehen unfreiwillig ändern mussten und sich nicht dafür schämen sollten. An sich eine gute Idee. Der Kern war richtig. Doch mittlerweile ist es zu einer echten Katastrophe ausgeartet. Menschen die an Fettleibigkeit leiden und das aus freien Stücken, werden quasi dafür gefeiert und ermutigt ihren ungesunden Lebensstil beizubehalten oder sogar noch mehr in dieses Gedankenmuster hinein zu gehen. Frauen die 100 Kilogramm + auf den rippen haben werden dazu ermutigt ihren Körper zu lieben und selbstbewusst zu sein weil sie "perfekt" sind so wie sie sind. Übergewicht wird nicht mehr so ernst genommen, es wird sogar "fatshaming" genannt wenn man diesen Leuten helfen will ein gesundes Leben zu führen. Findet ihr auch das es ins extreme ausartet und extrem gefährliche Langzeit folgen haben kann/wird?

https://youtu.be/bcRTLjMDUfY

ich bin eine Person die sehr sehr viel süßes und fettiges isst wenn ihr langweilig ist und dafür wenig gesundes. Morgens und Abends gibt es auch immer Kakao. (ich versuche mich oft zurückzuhalten wenn ich lust auf süßes habe klappt aber selten) so was ich mich jetzt frage ist,warum ich nicht zunehme?

ich esse aktuell immer pro Tag eine Lebkuchen Packung Sterne, Herzen und Brezeln (500 g) und frage mich, ob das noch menschlich ist? Esst ihr auch immer die ganze Packung auf oder wie dosiert ihr das? Man könnte jetzt argumentieren, dass ich als Mensch das schaffe, kann es nur menschlich sein, aber ich komme mir wie ein Außenseiter vor. Andere essen 2-3 und dann ist Schluss…

Hochachtungsvoll,

euer Volksdeutscher Mohammed Müller

HALLO Leute !!!!!!

Wisst ihr was eine Esssucht ist ????

weil ich muss in Biologie über die Esssucht ein Referat halten aber ich weiß nicht was ich auf mein Plakat schreiben soll und sagen soll?????

Hallo! Also ich bin ein Mädchen und 14 Jahre alt.

Ich hatte eine magersucht und mein unterstes Gewicht war 45 kg. Ich habe jetzt aber gut zugenommen, sodass ich jetzt mit 49,8 kg im Normalbereich liege.

doch jetzt habe ich fast jeden Tag fressanfälle. Seit ca. 2-3 Wochen esse ich so teilweise (nur kleine Ausnahmen) um die 3000-4000 Kalorien pro Tag. Das schaffe ich natürlich nur mit Lebensmitteln wie Schokolade usw...

ich habe einfach komplett die Kontrolle verloren und stopfe alles solange in mich hinein bis mein Bauch wehtut.

jetzt frage ich mich, ob es sein kann das ich nach der magersucht ins binge eating gerutscht bin??

Ich esse Frühstück, Mittag und Abends recht viel. Dazwischen esse ich aber auch einige Mahlzeiten. Sehr oft esse ich Brote usw. Obwohl ich keinen Hunger habe. Ich esse einfach ohne Grund. Ich esse und esse und esse. Früher habe ich das alles ausgekotzt, aber mitlerweile habe ich mir das abgewöhnt. Das war mir zu anstrengend.

Und ich weiß das klingt dumm, aber manchmal habe ich so traurige Phasen. Vorallem wenn ich bemerke dass ich das Mädchen was ich mag niemals als Freundin haben kann, Oder wenn ich bemerke, dass ich meine Klausuren verhaue und nur 5en habe, oder auch bei vielen anderen Dingen da esse ich viel um die Trauer loszuwerden. Ganze Flaschen Cola und Packungen Schokolade.

Ich wiege mitlerweile schon 68kg.

Hey, mich plagt schon seit einer Weile ein großes Problem(sehr lange Story).

Ich habe große Probleme mit Binge Eating. Aber nicht nur das. Schon seit ich 6 bin war ich sehr unzufrieden mit meinem Gewicht.

Vor ungefähr einem Jahr habe ich es dann einige Monate geschafft mich gesund zu ernähren. Ich habe abgenommen, mich vital und fit gefühlt und viele Komplimente bekommen. Als dann aber in meinem privaten Leben viel schiefgelaufen ist (meine Mama hätte Krebs haben können, ich wurde von jemandem hintergangen der mir sehr viel bedeutet hat) habe ich wieder zu Snacks gegriffen, und zum ersten mal richtige Massen in mich reingestopft. Habe alles innerhalb von 2 Monaten wieder zugenommen. Mein Selbstbewusstsein war verschwunden und mir ging es seelisch sehr schlecht. Ich habe mich oft mit Freundinnen verglichen. Alle waren hübsch und schon vergeben und ich hatte immer noch keinen Freund.

Im Sommer diesen Jahres habe ich dann wieder - nach etlichen weiteren Versuchen - mit gesunder Ernährung begonnen. Habe zu Hause Sport gemacht und langsam abgenommen. Irgendwann begann ich mit Kalorien zählen und wurde immer extremer. Es ging dann soweit, dass ich nur noch 300-600 Kcal am Tag gegessen habe. Ich war dann auch nach kurzer Zeit bei meinem Wunschgewicht, doch es ging mir immer schlechter. Als die Schule dann wieder anfing war ich zu schwach zum Fahrrad fahren und bin deswegen sogar extra immer 40 min. früher aufgestanden um bis zum Bus zu laufen. Ich war einfach so kaputt das ich das Kalorienzählen und exzessiven Sport beendet habe. Ich habe nur ein wenig zugenommen und versuche seit dem die letzten 5kg zu verlieren.

Das kriege ich aber leider nicht hin. Ich habe inzwischen sehr schlimme Binge Attacken, und diese aller 3-4 Tage. Nach der Schule kann ich einfach nicht aufhören ans Essen zu denken. Ich versuche mir auch ungesundes zu erlauben, doch wenn ich einen Schokoriegel esse kann ich danach einfach nicht mehr stoppen. Bitte helft mir. Ich weiß nicht mehr weiter.

Hallo,

Ich schreibe ein Referat über Esssuchten und ich brauchte die Namen der Verschiedenen Esssuchtarten.

Danke im voraus

LG Yannick

Hi hatte letztens eine Konversation und da wollte der gegenüber mir, sagen das die Esssucht tausendmal schwerer zu bekämpfen ist als Magersucht. Ich sage es ist gleich schwer, wenn jemand mit einer Esssucht z.B. Schon um die 150kg wiegt, muss der jenige viel Sport treiben und das Essverhalten ändern, jemand mit Magersucht , der vlt. nur noch 30kg wiegt ,muss das Essverhalten auch ändern etc. Also stimmt es jetzt oder ist das eine wirklich schwerer? Was sind eure Meinungen/Erfahrungen?

Was ist eure persönliche meinung zum thema esssucht?

Habe oft das Problem,dass ich am Tag mich manchmal überfresse. Vorallem wenn siech eine Gelegenheit selten ergibt wenn man zu einen Restaurant geht.Ich denke auch oft daran,dass meine Mutter extra für mich kocht und sich sehr ärgert wenn ich nicht alles esse und selbst bin ich auch nicht begistert davon alles zu verschwenden oder wegzuschmeissen. Meistens endet es dann damit dass ich alles aufesse und somit überfresse sobald es etweder nicht oft gibt,lecker ist einfach oder ich es nicht verschwenden möchte oder jemand enttäuschen müsste.

Seit ungefähr 10 Jahren esse ich jede Nacht 2 bis 3 Tafeln Schokolade. Ich werde nachts wach und muss Schokolade essen um weiter zu schlafen. Ich nehme dadurch nicht zu aber das muss aufhören. Kennt ihr sowas?

hallo community! ich hab eine ernste frage: Ich habe schon länger den Drang zu essen und gehe heimlich an den Kühlschrank um zu essen. Ich bin mir nicht sicher ob ich wirklich süchtig nach essen bin, aber ich muss mich immer zusammenreissen um nicht permanent am Essen zu sein. Der Auslöser KANN gewesen sein, dass alle meine Freunde mir sagten, dass ich magersüchtig sei und dass ich mal mehr essen sollte. Dann habe ich natürlich auch angefangen mehr zu essen und nun gable ich es einfach in mich herein. Ich wäre echt froh wenn mir jemand helfen kann, weil langsam weiss ich wirklich nicht mehr weiter.

danke im voraus xx vivienne

Danke

Heute als ich von der schule nach hause kam, habe ich eine krasse fressattacke gehabt. Schoki und Co. Leider ist das bei mir täglich so. Ich habe auch schon zugenommen ( ich wiege jetzt 64 kg bei 1,74m größe , bin 14) ich weiß nicht, wie ich dieses frustfressen beseitigen kann... ich will keine Therapie oder so machen. Mir ist auch klar, dass ich leider eine essstörung habe, aber zu helfen weiß ich nicht. Ich stopfe mich auch immer voll. Kann mir jemand richtige tipps geben? Dadurch Yorker ich auch immer mehr die Lust am leben. Bin immer traurig, müde und so weiter... :( und ich will natürlich nicht dicker werden...

welche erfahrungen gibt es? gibt es bücher? stand der wissenschaft?

Die erste Nebenwirkung kenne ich schon ,, Basilikum Esssucht,, am tag geht wegg 1-2töpfe, in der woche so ca 6 tage. Basilikum in suppen, Basilikum in eingelegtes butterbrot, also pro malzeit ein bepflanzten Basilikum topf. ist das normal? hat es noch nebenwirkungen?

Hallo. Ich überesse nich jeden Tag... Ich esse einfach immer über meinen Hunger. Es ist nur noch Lust. 10 min nach dem zuschlagen gehts mir dann miserabel. Ich kann kaum sitzen, stehen oder klar denken weil ich solche Schmerzen und Vollgefühle habe. Ich mache genug Sport. Deshalb ist meine Figur auch immer gleich. Würde aber gerne bischen Abnehmen. Geht jedoch nicht mit dem ständigen überfressen. Was kann ich gegen meine Esssucht tun? Ich hab schon ewigs nicht mehr gut geschlafen weil mein Bauch am Abend immer sooo voll ist. Wiso habe ich einfach keine Disziplin und kann Stopp sagen wenn ich genug habe? Jeden verdammten Tag nehme ich mir vor mich nicht zu überessen. Und jeden verdammten Tag scheitert das ganze...

Ich wollte in den ferien abnehmen (w; 170 cm; 62 kg) auf ungefähr 55 kg und ernähre mich schon die ganze woche gesund. Allerdings habe ich am samstab meinen cheat day und ich habe angst dass ich da unkontrolliert esse (hatte vorher eine essucht) und mir dieser tag alles kaputt macht. Ich fürchte dass ich so viele kohlenhydrate und kalorien zu mir nehme dass wenn es das gleiche wäre wie wenn ich mich jeden tag normal (nudeln, müsli usw.) ernährt hätte. Ich brauche ein paar tipps wie ich mich unter kontrolle halte!!

Ich esse entweder richtig, richtig viel oder ich versuche radikal abzuehmen und esse gar nichts, ausser einen Apfel oder mit Yokebe. Dies klappt aber meistens nur 2-3 Tage. Gesund abnehmen kann und will ich nicht. Habe dafür keine Disziplin. Wenn ich in der Phase bin, dass ich nur esse, esse ich zum Frühstück 2 Eis. Aber nichts vernünftiges. Habe ständig bock auf süßes. Ich muss dazu sagen, dass ich derzeit nichts mache, ich habe vor 3 Wochen meine Ausbildung abgebrochen weil man mich dort fertig gemacht hat. (Habe bald aber woanders Probearbeiten) Ich habe vor ca. 2 Wochen die Liebe meines Lebens verloren. Ich dachte es ist mal was richtig ernstes aber es hielt nur 2 Monate und war dann wohl doch nicht das Wahre. Außerdem vermisse ich meine beste Freundin mit der ich ein halbes Jahr keinen Kontakt mehr habe und mir ist in letzter Zeit aufgefallen dass ich sie brauche. Ich habe keine Motivation irgendwas zu tun, ich hasse hasse hasse Sport und meine Freunde arbeiten alle/gehen zur Schule. Aber von denen kommt auch nie mal ein 'Wie geht es dir?'. Manchmal denk ich echt ich bin gestört aber ich will mir das nicht eingestehen. Ich werde nicht zu einem Psychater gehen oder sowas, das ist überhaupt nichts fuer mich. Einem fremden Menschen meine Probleme erzählen. Irgendwie weiss ich nicht was ich machen soll. Nach aussen wirke ich glücklich aber innen siehts ganz anders aus. Essen ist einfach das was mich gluecklich macht. Voll krank?! Was tut man wenn man nicht weiss was mit einem los ist? :D

Hallo, Ich glaube ich habe ein problem. Ich bin 13 jahre 1.75 m und wiege 62kg(was noch normalgewicht ist). Als kleines kind war ich immer die kleine zarte schwache die nie hunger hat, aber jetzt bin ich eine der dicksten! Meine beine sind dünn, aber ich bekomm schon sehr viel speck an hüfte und bauch! Wenn ich von der schule komm heist es gleich essen! Im kopf denkbich nein du isst nichtd aber ess passiert trotzdem! Wöre es schlimm sich den finger in hals zu tun? Ich weis keibe andere lösung und zum artut will ich nicht das wär peinlich! Mein traumberuf war schon immer model aber jetzt wird das nichts mehr ... Hilfe

Jetzt sind ja Ferien (wenn Schule ist ist es aber auch nicht anders) und ich esse den ganzen Tag. Eigentlich habe ich gar keinen hunger, deshalb denke ich mir, ess ich halt was kleines und dann passts, aber sobald ich eine Sache esse, folgen 5. Und das Problem ist vor allem was ich esse, ich esse nämlich überwiegend Schokolade und Fertigprodukte. Aber ich kann das auch nicht wegmachen. Man sagt ja immer man soll Volkorn essen, aber das bringt bei mir gar nichts ich habe nur noch mehr Hunger. Auch Obst und Gemüse setzt bei mir regelmäßig Heißhungerattacken aus. Was kann ich tun?

Ich kenne mich nicht so gut aus auf dem Gebiet. Wir sind vor kurzem in Freundeskreis auf das Thema gekommen. Welche Unterschiede bestehen zwischen Binge Eating und Esssucht? Kann man das genau definieren oder sind die Grenzen fließend?