Wut – die besten Beiträge

Also ich bin ein Pflege Kind(m 15), und ich lebe bei Pflege Eltern, und ich bin von außen ein extrem fröhlicher Mensch und immer sehr Voll mit Energie vor fremden Menschen, aber ich habe mir gedacht das ich hier Anonym mal darüber reden kann wie es mir wirklich geht, und was sonnst keiner weiß über mich.

Meine Mutter ist extrem Schnell wütend und brüllt mich an, ich sehe es ein das ich manchmal Fehler mache, aber sie rastet bei jeder Kleinigkeit aus.

Das geht jetzt schon ein Jahr so.

Das ist aber nicht das einzigste was mich Wütend macht, ich will jetzt nicht so viel auf meine Vergangenheit eingehen aber es gab gute Gründe dafür das ich in eine Pflege familie gekommen bin, und ich werde von vielen Personen runtergemacht.

Ich hatte und habe auch eine Gute Kindheit, und ich komme oft mit meiner Familie gut zurecht, aber ich werde umso öfters wie ein Stück schei*e behandelt und mir wird umgegangen als w(von meiner Schwester auch).

Wenn ich mit meiner Mutter versuche darüber zu Reden sagt sie immer:„immer bin ich schuld", was das einzigste Argument ist was sie hat und wenn ich dan noch was sage sagt sie sowas wie"halt dein maul" oder sonnst was in die richtung. und wenn ich das Haus aufräumen geht sie durchs ganze Haus um etwas zu finden um mich wieder anzuschreien, und ist nie zufrieden.

Meine Dumme Schwester, die überhaupt nichts macht ausser den ganzen Tag Schlechte Laune zu haben, bekommt nie Ärger, und mein Vater tut nichts dagegen.

Ich habe so viel Wut in mir drinnen, und ich weiß nicht wohin mit all der Wut.

Ich würde so gerne Mode Designer Werden, und ich habe sogar ein Skizzen Buch mit( bis jetzt noch nicht so gute gemalten) Skizzen für Klamotten. Und ich würde auch gerne Musik machen.

Aber das kann ich nicht in dieser Umgebung, und ich werde auch von vielen Menschen runtergezogen. Ich hoffe das ich aus diesem Drecksloch rauskommen und es zu irgendwas bringe.

Es wär schön wenn mir jemand sagen könnte was ich in dieser Situation machen kann.

Ich nehme einen Kochkurs außerhalb der Schule (bin 19) und ich habe in den letzten Monaten bemerkt, dass mein Kochlehrer, Chef, was auch immer, mich lange anstarrt und dabei komisch grinst. Um dann keinen falschen Eindruck zu machen, habe ich den Augenkontakt so gut gemieden wie ich nur konnte, entweder habe ich mich abgelenkt oder einfach auf jemand anderes geguckt. Wenn er redet kommt er manchmal auch an meinen Tisch vorbei, wenn er sieht, dass ich weggucke. Ich tue es jetzt aber immer noch und habe jetzt bemerkt, dass er gereizt und wütend wirkt, wenn er mich sieht. Und nein, das sind nicht nur einer seiner Launen, er ist zu anderen normal, aber zu mir ist er halt genervt. Dann noch, wenn wir an unseren Zutaten arbeiten, kommt er auch wieder zur Kontrolle an meinem Tisch vorbei und wirft mir manchmal Blicke zu und die wirken ziemlich "tötend", wenn ihr versteht was ich meine.

Was denkt ihr?

Also es gibt halt so 2 "beliebte" große Typen aus meiner Klasse und die sind halt so die Klassenclowns und meine ganze Klasse mag halt die 2. Nur ist das Ding dass ich der kleinste von den Jungs bin und sie mich aus Spaß immer ärgern, also Bein stellen und mich abwerfen etc. (trifft nur auf einen zu) Aufjedenfall machen sie das nicht jeden Tag und machen das eig spontan weil sie keine Absicht haben jemand bewusst zu verletzen. Aber mich nervt es langsam nut und ich hab schon oft gesagt dass die aufhören sollen und war dabei richtig ernst, aber sie können mich halt nicht ernstnehmen eben weil ich glaube zu klein bin. Was soll ich jz dagegen tun weil ignorieren, ignorieren kann man siwas nicht.

Wenn ja wieso

Wenn ich mich mit meiner Familie treffe aber nicht möchte das mein Bruder kommt weil er denkt er wäre der beste und größte, und darauf bestehe das er nicht kommt wenn ich da bin ! Findet ihr das ok ? Meine Mutter sagt ich übertreibe? Aber ich habe jedesmal ein hohen Blutdruck wenn ich ihn sehe ? Und ich sage wenn sie es nicht versteht komm ich nicht mehr ?

Hallo,

Ich bin eine Person, die auch bei Kleinigkeiten an die decke gehen könnte.. Allgemein bin ich eher oft und sehr schnell schlecht gelaunt. Teilweise merke ich es auch nicht, wenn ich mal an jemanden meine innere angepisstheit heraus lasse. Ich bin so gut wie immer genervt.. und so blöde fragen, die sich schon von selbst beantworten bringen mich auf 180.

Was kann man gegen so "Agressionsanfälle" und genervt sein tun?

Hey und zwar hat mein Freund mir vor ein paar Tagen gesagt dass seine Ex Freundin ihn angeschrieben hat und meinte sie „könne ihn nicht vergessen und liebt ihn noch“ darauf hat er ihr geantwortet dass sie sich verpissen soll

( weil sie sowas schon öfter gemacht hat) und dass er eine Freundin hat die er liebt und ihn inruhe lassen soll. Ich bin auch relativ froh drüber dass er es mir erzählt hat und es nicht verheimlicht hat, und ich weiß ja dass es mir eigentlich egal sein sollte aber ich bin trotzdem sauer auf ihn und sie irgendwie allgemein das hat mich jetzt mega verunsichert... ich vertraue ihm und so aber wir haben gestern deswegen mega gestritten weil ich halt nicht ruhig bleiben konnte. Kennt das vielleicht jemand von euch? Wenn ja könnt ihr mir bitte sagen wie es mir egal sein kann

Früher war ich eeher ein was man sagen würde white Knight, und Simp, und ich versuchte Frauen zuerst durch Freundlichkeit und Nettigkeiten für mich zu gewinnen.

Was nicht funktionierte, ich wurde nur ausgelacht und gemobbt von diesen Mädchen in der Schule.

Später begann ich Frauen mehr und mehr zu verachten, weil ich halt vo nFrauen oft schlecht behandelt wurde.

Irgendwann reichte es mir, und ich wurde weniger freundlich, wengier Nett, und zumindest werde ich deutlich weniger gemobbt.

Da ich nicht besonders gut aussehe, habe ich trotzdem praktisch kein erfolg mit Frauen. Aber zumindest wagen sie es nicht mehr so sehr mich zu mobben.

Also ist es schlecht ein "Bad Boy" zu sein, und nicht mehr ganz so nett zu sein?

 Hallo zusammen,

Ich habe erst in ein paar Tagen einen Arzttermin, daher frage ich jetzt auch mal hier.

Ich habe seit ein paar Tagen fast täglich Nasenbluten. Es tritt ganz plötzlich auf. Zum Beispiel wenn ich etwas trage oder auch einfach draußen spazieren bin. Oder oder oder.

Momentan bin ich sehr gereizt, angespannt. Wütend, viel Selbsthass. Ich weiß, dass man durch Stress Nasenbluten bekommen kann, aber auch Wut? Krank war ich nicht, erklären kann ich es mir nicht wirklich. Vielleicht wisst ihr was darüber.

Grüße und bleibt gesund. 

Nachtrag: Bluthochdruck habe ich nicht. Im Gegenteil, immer zu niedrig.

Manchmal kann man sich einfach nicht wehren. Zurück bleiben Angst und Scham. Manchmal hilft mir dann ein Lied der Ärzte, Rebell. Was hört ihr? Vielleicht ist noch was davon für mich dabei, was ich einfach klasse finde. Danke

Hey,

heute ist etwas komisches passiert.

Undzwar hab ich den ganzen Tag Bürokratie Kram für mich und meine Familie erledigt. Nachdem ich mit allem fertig war und meine mum einen Brief unterschreiben musste hat sie sehr genervt und etwas lauter gesagt warum ich das Licht nicht angemacht habe und dass der Kugelschreiber nicht schreibt.

Daraufhin bin ich zum Lichtschalter hin und hab drauf geboxt. Der Schalter ist kaputt gegangen und ich bin ohne was zu sagen in mein Zimmer.

Meine Mutter ist sehr lieb zu mir und tut wirklich alles für mich und hat mir immer Liebe gegeben.

Ich habe ihr öfters gesagt, dass sie doch bitte normal mit mir reden soll und nicht lauter werden soll.

Ich weiß, dass das Leben sie gerade stresst, aber ich HASSE es, wenn mich jemand anschreit.

Es kommt direkt Wut in mir auf, wenn man mich anschreit. Da ich diese Wut heute an einen Lichtschalter ausgelassen habe, frage ich mich jetzt: Bin ich zu sensibel? Habe ich vielleicht ein Aggressionproblem? Was kann ich tun, um solche Situationen zu vermeiden?

Bisher blieb ich immer ruhig und hab dann auch immer im ruhigem Ton gesagt: "Bitte werd nicht lauter".

Heute war das erste Mal, dass ich so reagiert habe.

Ich habe zurzeit oft Streit mit meinen Eltern, und wenn ich dabei sauer werde aber nichts machen kann habe ich das Problem, dass ich die genze Wut unterdrücken muss. Wenn ich dann irgendwann gehen kann habe ich dann einen ziemlich starken Willen auf irgendetwas zu schlagen und meine Wut auszulassen, was ich aber nicht machen kann da meine Eltern dann wieder sauer werden.

Wenn meine Eltern dann noch nicht "fertig" sind hab ich auch Wut aber ich muss sie dennoch unterdrücken da meine Eltern sonst noch wütender werden.

Das führt dazu, dass ich dann die Wut " an mir selbst auslasse", d.h. ich kneief mich selber, halte irgendwas fest gedrückt usw. Das ist jedoch noch nicht so schlimm dass ich mir sehr schlimmen schaden zufüge, wie mich schneiden o.Ä. Das Foto ist wahrscheinlich das bisher schlimmste, ich habe mich durchgehend an der selben Stelle gekratzt, war mir dabei jedoch bewusst was ich mache.

Ich hatte bisher auch schon, dass ich zittere (Arme und Beine) und zum Teil auch nicht richtig stehen kann (Das kam insgesamt nur 3x bei mir vor und nur wenn es schlimm war und eigentlich nur wenn ich weine, da ich einen Teil meiner Wut durch weinen "ablöse" damit ich es besser unterdrücken kann).

Wenn es geht würde ich am liebsten (falls nötig) mit einem Therapeuten/Spezalisten ohne meinen Eltern gehen und auch nicht mit meinen Eltern reden (falls ich zu wem anders muss) reden (kann man z.B. bei Psychoterapheuten auch die Krankenkassen - Karte benutzen? Ich hätte sonst wahrscheinlich nicht genug Geld).

Mir ist übrigens bewusst, dass ich manchmal Fehler gemacht habe und bin nur sauer, dass meine Eltern mit mir so viel über das selbe reden und auch wiederholen, dann ist die Wut allerdings nicht so stark.

Ich hab sehr starken Hass gegenüber meine Mutter, weil sie einfach eine verlogene Schlange ist. Sie macht vor der Welt auf scheinheilig, aber eigentlich ist sie die egoistischste und arroganteste Person, die ich jemals kennengelernt hab. Ich möchte gar nicht weiter auf diese Person eingehen, sondern will nur wissen wie man damit umgehen kann, so einen Hass in sich zu tragen. Ich hab es schon mit Sport versucht, um diese Energie loszuwerden, aber die Wut kommt immer wieder hoch. Wie kann ich diesen Hass loswerden, weil er zerfrisst mich innerlich???

hey,

wenn euer Partner von einem morgigen Teffen weiß, das ihr vereinbart habt, aber am nächsten Tag nur pennt, was würdet ihr davon halten? Dann entschuldigt sich eurer Partner nicht von selbst bei euch, sondern muss erst von euch drauf angesprochen werden und erst dann kommt eine Enschuldigung. Wie würdet ihr das finden? Wenn ihr ihn fragt, warum er nachts nicht geschlafen hat, obwohl er von dem Treffen am Tag wusste, kommen komische Ausreden, dass er nicht einschlafen konnte in der Nacht. Aber 2 Tage später will er sich trotz dieses Schlafrhytmus am Tag mit euch treffen. Das widerspricht sich doch, wenn die Person an einem Tag, weil sie das Treffen am Tag verschlafen hat, mit dem Schlafrhytmus argumentiert, aber ihn paar Tagen später trotz, dass der Schlafrhytmus immer noch der selbe ist, sich tags treffen will.

Wenn ihr euren Partner mit der Logik konfrontiert, kann er es nicht per WhatsApp erklären, bzw. will es nicht und sagt, man wird es nur missverstehen, das müsste man schon beim persönlichen Treffen erfragen..

Wenn man dann sauer ist, weil alles sich widerspricht usw., ist derjenige wiederrum sauer auf euch und spielt lieber PC, statt sich mit euch zu treffen. Sagt dann wenn ihr ihn damit konfrontiert, dass wenn man von ihm bevorzugt werden will, man sich auch wie ein Partner verhalten soll und nicht unlogisch 2 Tage deswegen sauer sein soll, weil er das Treffen verschlafen hat.

Es geht um die Widersprüchlichkeit, würde euch das nicht auch sauer machen? Und danach die trotzige Reaktion mit dem PC spielen?

Ich bin in der Pause heute auf Klo gegangen weil es mir nicht gut ging war irgendwie traurig und da war so ein Mädchen in irgendein Klo weiß nicht welches das geweint hat war mir zu den Zeitpunkt nicht wirklich klar da es sich auch wie lachen angehört hat, bin dann auf Klo reingegangen das geschlutze hat dann aufgehört Dan ca 6 Minuten später kamen Mädels rein die ich von der Stimme irgendwoher kannte waren aber nicht aus meiner Klasse.

Die haben dann über so ein Mädchen abgelästert sie beleidigt mit das sie sterben gehen sollen und so, und vorhin stand sie so komisch vol das Opfer.

auf einmal hämmert eine von den gegen die Tür Klo wo ich drinne war, und da ist mir klar geworden das sie mich mit den Mädel verwechseln und das sie wohl doch gemeint hat.

Ich habe mich entschieden die Tür einfach aus auf zu machen und aufeinmal haben die mich alle geschockt angeguckt und ouhh gesagt, die sind dann nicht Wegegangen sondern haben wortlos überrascht geguckt ich habe dann gesagt: ist peinlich nähh? Und habe die Tür zu geknallt die standen dann immer noch an der Tür und meinten das ich raus gehen soll, dann meinte die andere die ist bestimmt draußen dann habe ich zu den gesagt: seit ihr irgendwie dumm oder so?

Und dann sind die gegangen.

Ich war in den Moment so sauer hätte die am liebsten alle eine geklatscht so viel Adrenalin ist in mir geflossen.

2 von den kannte ich, die gehen alle in der Klasse meines Ex Freundes.

Ich Frage mich wie man sich nur so kindisch und Eckelhaft verhalten kann, das sah für mich schon nach Mobbing aus, nicht nur nach einem Streit was sie mit den Mädel haben.

Ich bin dann reingegangen und hatte das Gefühl gehabt gleich ne Panikattacke zu bekommen konnte es aber unterdrücken war irgendwie zu viel für mich und war immer noch auf 180.

2 Klassenkameraden haben mitbekommen das ich Weine dann habe ich den erzählt was ich vorhin auf Klo erlebt habe, man hat mir beim reden auch angemerkt wie sauer ich darüber war.

Und ich Frage mich wieso ich eigentlich so sauer war.

Ich bin jetzt immer noch wütend auf, die und sollte ich die noch einmal irgendwie sehen dass sie dieses Mädchen (weiß ja nicht wie sieht aussieht da sie sich ja eingeschlossen hatte.) Beleidigen tun oder was auch immer dann werde ich mich sofort einmischen und ne Ansage machen selbst wenn die sich nur gestritten haben, geht sowas einfach Mal garnicht also sowas eckelhaftes nähh und dann sind die auch noch eine Klasse höher.

Es ist ja egal ob ich die Panikattacke nur bekomme weil ich das sehe oder weil ich mich dort einmischen oder ne Ansage mache.

Also kann ich auch einfach dazwischen gehen den Ansage mache wenn ich so oder so ne Panikattacke bekomme dann habe ich wenigstens was gutes getan.

Habe übrigens eine Angstörung diagnostiziert kriege aber auch bei Streit und Stress welche.

Ich verstehe einfach nicht so ganz wieso mich sowas total sauer macht.

Ich (w/19) wohne zusammen mit meinen Eltern und meinen zwei Brüdern (19 & 25) in einem Haus.

Meine Eltern räumen meistens auf und ich helfe öfters. Von meinen Brüdern kommt nie etwas freiwillig. Nur wenn man sie bittet. Das nervt total.

Wenn die Spülmaschine sauber ist stellen sie das dreckige Geschirr ab in gehen einfach. Dann kommt mein Vater nach seiner langen Nachtschicht und muss aufräumen. Das geht doch nicht, ich Räume immer auf wenn ich es sehe..

Oder wenn man mal Staubsaugen müsste, dann sagen die "boor hier müsste man mal wieder Staubsaugen" und wenn man dann sagt "ja dann mach es doch" passiert nichts. Erst wenn man sie darum bittet.

Alles wird dreckig hinterlassen. Wäsche zusammenlegen machen die auch nicht selbst und das eigene Zimmer aufräumen schon garnicht.

Wie kann man so drauf sein? Das nervt mich total.

Eben auch: ich komme in die Küche und alles ist durcheinander. Also habe ich schnell aufgeräumt, damit es ordentlich ist, wenn meine Mutter von der Arbeit wieder kommt. Dabei haben meine Brüder heute sogar frei, wieso machen die das nicht einfach???????

Ich (M/15) bin auf einer Gesamtschule und kann nicht verstehen warum das schicksal es so böse mit mir wollte.....

Also zu meinen Leben, was ich hasse: meine Eltern nerven mich, ich mag sie nicht, sie sind einfach blöd....

Ich bin Leider sehr unbeliebt, habe keine Freunde, keine Freundin, keine Hobbys.... Bin leider auch hässlich.... Leider habe ich auch schlecgte noten.. Ich finde es so zum kotzen, das meine mutter Arbeitslos ist und mein vater arbeitet in irgendeiner firma😭 natürlich ist dort nur wenig geld übrig... Und das macht mich natürlich sehr traurig. Während eigentlich alle in meiner klasse ein besseres handy als ich haben muss ich irgendein Schrott ding benutzen😓😢 andere erzählen nach den sommerferien immer wo sie urlaub macen und posten an den schönsten orten insta bilder😢 und ivh musd in deutschland mich langweilen.....

Ich muss längere zeit die selben hässlichen klamotten tragen, und andere in meiner klasse tragen due schönsten markenkleidung😞

Ich habe nichtmal ein eigenes zimmer😢 ich musd es mir mit meinen bruder (13) teilen. Das ist so zum kotzen🤮

Das alles macht mich immer sehr neidisch.... Ich hasse mein Leben wirklich. Warum wollte das Schicksal unbedingt, dass diese armen typen meine eltern werden? 😡 Warum hatten alle in meiner Klasse mehr glück mit ihren leben?

Hallo. Habe gestern erfahren wie meine Freundin ihre Jungfräulichkeit (letztes Jahr) verloren hat. Undzwar hat ein Typ sie angesprochen. Die hatten halbt dann Kontakt und er hat ihr vorgetäuscht das da zwischen den was ist. Er hat versucht dauernd die zu überreden mit ihr Sex zu haben. Aufjedenfall hatten die dann Sex obwohl sie es nicht wirklich wollte. Dann hat der Junge gesagt „Eigentlich wollte ich nur das mit dir machen“. Und das war’s dann. Mich macht das extrem wütend, weil das mehr als nur verarschen ist. Vorallem was er gesagt hat. Mich macht’s wütend das er draußen rumläuft und meine Freundin nur eine weitere „Trophäe“ für ihn war und er sogar bestimmt stolz ist. Diese Wut geht nicht weg. Für meine Freundin war es natürlich auch nicht so schön und sie wollte fast weinen als sie mir das erzählt hat. Was kann ich diese Wut gegenüber diesen Typen tun? Danke

Irgendwie ist es so, dass ich sehr schnell sauer werde und genervt bin. Und schreie. Mit meiner Familie meine ich. Besonders mit meiner Mutter! Manchmal bin ich einfach ohne Grund sauer auf sie oder werde einfach wegen allem wütend.

Guten Tag,

Ich wollte Fragen ob es ein Anzeichen für die Abstammung von Germanen ist,

wenn ich zbs. etwas mache was mir zbs aufgetragen wurde vom Vater oder so und es Läuft net so wie ich will oder da tuen sich Schwierigkeiten auf so das es net einfach geht Raste ich aus, Brülle rum, schlage gegeben falls dinge Kaputt, bin genervt und brülle wenn mich leute nerven die Leute an das sieb zbs. die Fresse halten sollen, Grunze wie ein Schwein oder ehr sone Art Knurren und das dauert dann ne weile bis es weg ist hat es etwas mit Furor Teutonicus/Germanische Wut zu tun?