Vegetarische Ernährung – die besten Beiträge

Fleisch als Lebensmittel ist populär und wird seit tausenden Jahren gegessen, aber ist Fleisch aus der Zeit gefallen?

Mittlerweile weiß man durch Studien das Fleisch in Maßen an sich positive Auswirkungen (Nährstoffe) haben kann, aber sich das nur auf sehr wenige Fleischsorten und Zubereitungsarten beschränkt. Die meisten viel zu billigen Fleischsorten die der Ottonormalverbraucher isst sind das Gegenteil.

Es gibt mehrere Studien die beweisen, dass die meisten Fleischsorten entzündungsfördernd, krebserregend und ungesund sind, dabei geht es vor allem um rote Fleischsorten.

Ganz abgesehen von der unmenschlichen Fleischindustrie und davon das jedes Fleisch mittlerweile ein Industrieprodukt ist, vollgepumpt mit Medikamenten.

Fleisch wird heutzutage nur noch gegessen, weil es schon immer so war. Das die meisten Fleischsorten und Zubereitungsarten ungesund sind, kommt auch immer mehr beim Ottonormalo an, angefangen hat das mit dem Schweinefleisch, das mittlerweile gesundheitlich im Veruf ist.

In asiatischen Ländern wo der Fleischkonsum niedriger ist, leben die Menschen statisch länger, da Meeresfrüchte und co gegessen werden. Fleisch ist mutmaßlich aber nicht der einzige Faktor.

Bevor jetzt die rechten Stammtischpöbel schreiben: Nein, niemand will dir dein Stück Fleisch verbieten aber du isst wahrscheinlich nichts gesundes und unterstützt vermutlich eine abartige Industrie

Was findet ihr besser? Ich habe gehört das vegan sein natürlich mega gut für die Tiere ist, aber gesundheitsschädigend und schwerere wegen der großen Umstellung, die ganzen Ersatze sollen schädliche Stoffe enthalten und teurer sein. Aber vegetarisch sein soll sich nicht lohnen weil es für die Tiere genauso schlimm sein soll wie als würdest du es nicht machen/Fleisch essen. Stimmt das? Was ist besser?

Hier auf Gutefrage

Ich verstehe es nicht. Ich hab noch nie jemanden missionieren wollen. Ich finds zwar nicht gut wenn Leute Fleisch und tierische Produkte essen, aber ich kann's ja eh nicht ändern. Und deswegen fang ich nie eine Diskussion an zu dem Thema.

Aber ich werde dafür richtig hier tot gehatet, nur weil ich sage, ich hab Mitgefühl mit Tieren und kann das weder ertragen noch unterstützen was die Massentierhaltung macht.

Wieso

Wir leben im Jahr 2024. Veganismus ist längst Teil der modernen Gesellschaft.

Ich bin mit 2 Freunden seit heute auf Malle und bin Veganer. Die beiden essen alles, also es geht nur um mich.

Beim Abendessen gab es fast nur Gerichte mit Fleisch, Fisch, Krabben, Käse oder Sahnesoße.

Ich hab beim Abendessen nur Salat und Pommes und Reis und gegrilltes Gemüse gegessen und paar Erbsen. Ist nicht schlecht, aber wieso gibt es noch nicht sowas wie vegane Pizza oder so ? Oder veganes Eis. Ist nicht so als würde das nicht existieren.

Hallo,

Bei Fleisch ist mir das klar, dass die Kühlkette nicht unterbrochen werden sollte und man aufgetautes wegen Salmonellengefahr nicht wieder einfriert !

Aber ist das bei veganen Burger Pattys aus Erbsenprotein oder TK Gemüse auch so streng zu sehen? Kann das auch Salmonellen entwickeln oder kann man die nochmal einfrieren?

Lg Krawda

Warum sind alle Lesben die ich kenne vegan oder vegetarisch?

Was ist der Zusammenhang?

Hey, ich bin 14 Jahre alt und seit ich 11 bin lebe ich vefetarisch. Jedoch habe ich heute Trainingslager wo es nur Fleisch gibt (Burger, Döner und Grillen). Dazu kommt, dass ich vergessen habe zu sagen, dass ich keins esse. Außerdem bin ich neu im Verein und möchte jetzt keine große Anforderung stellen. Ich habe mich jedoch damit angefreundet, dass ich das Burger Petty essen könnte (den Döner können wir ja vegetarisch bestellen). Spaghetti (gibt es zu Mittag am nächsten Tag) könnte ich auch essen. Was denkt ihr?

Also einfach ohne Lab zu Hause?

Hey, möchte mir das erste mal eine veggie Pizza Zuhause machen und brauche was Gemüse angeht viele aufgezählte die euch einfallen. Bisher hatte ich diese hier im Überblick: Paprika, Broccoli, Mais, Zwiebel, Champignon, Tomaten, Basilikum.

Fällt euch noch irgendwas ein, dann schreibt viele auf wie es geht.

Dankö ❤️

Er war ja Tierschützer.

Ich beschäftige mich sehr besessen mit Ernährung, von carnivore, omnivore, pescetarisch, vegetarisch, vegan und vieles weitere wie regional und saisonal Lebensmittel.

Zum Thema veganer Ernährung hab ich nun paar Fragen.

Hab mir auch viedos angesehen von Raffaela raab, ansich ist es ja gut was sie macht die Art und Weise ist aber falsch, vorallem traumatisiert sie vielleicht kleine Kinder mit ihren schlachtern Bilder.

Ich hab mir wahrscheinlich die letzten 3 Tage 50 clips auf Youtube angeschaut, auch von niko rittenau und ganz viele andere. Auch welche die aufgehört haben sich vegan zu ernähren.

Weil manche Menschen kriegen ja Histamine, müssen sich glutenfrei ernähren usw... bei der einen war das im Youtube viedo der fall, somit hatte sie von über 100 möglichen veganen Lebensmittel nur noch 20. Hab jetzt einfach grob getippt, weiß es nicht genau. Was dann ja offensichtlich ist, das nicht jeder vegan leben kann aus gesundheitlichen Gründen.

Da ich aber keine massentierhaltung Unterstützen möchte, dachte ich ess ich wild aber die Tiere sind auch mit ihrer Existenz am minimum.

Was ich mich vorallem frage, weil wir ja nährwerte brauchen die nur Tiere haben bzw. Nur in großen Mengen damit man nicht Supplementieren muss, das der Mensch einfach nicht geschaffen wurde für eine vegane Ernährung?

Haferflocken hat auch b12, wahrscheinlich aber nicht reichlich genauso wie viele andere nährwerte die wir brauchen aber oft nur ausreichend in tierischen Produkten sind.

Gleichzeitig wenn man viele tausende Jahre zurück geht, ist kuhmilch eigentlich für den Menschen nicht verträglich.

Viele mögliche vegane sachen wie Erbsen, Linsen, Soja und Tofu mag ich nicht bzw. Vielleicht mag ich es doch es muss nur anders zubereitet werden.

Wieso fühlt es sich gut an den körper von jemanden zu essen? Ich liebe Fleisch

Letztens habe ich angesprochen das ich eine Hochzeit ohne tote Tiere haben möchte da es ja einer der schönsten Tage in meinem Leben sein soll und es da um mich und meinem Partner geht nicht um andere Menschen. Mein Vater fand das garnicht toll und hat gesagt das kann ich nicht bringen nach dem Motto ich soll doch mal an die anderen denken, aber wer denkt da an die Tiere? Mir ist das wohl der Tiere wichtiger als der Fleisch Genuss meiner Gäste! Die können auch ein super Buffet kriegen ohne Fleisch, ich ernähre mich fast komplett vegan und das sehr gesund und ausgewogen und es geht ja auch super warum sollen meine Gäste das nicht ein Tag können? Was sagt ihr dazu? vorallem geht's auf unserer Hochzeit sicher nicht um das Essen, also wer nur wegen gratis essen kommt und dann wegen dem vegetarischen Buffet nicht kommt ist doch eigentlich sehr Oberflächlich, so weiß ich wenigstens wer nur fürs Essen kommt. Die Hochzeit wäre übrigens nur klein gehalten mit Familie und Freunden.

Meinung?

Hallo, da ich gerade eine Eidechse gesehen habe, und diese bekanntlich Ihren Schwanz abwerfen können? Habe ich mich gefragt ob ein Vegetarier einen abgeworfenen Eidechsenschwanz essen dürfte, weil dafür ja kein Tier getötet wurde, aber es trotzdem ein Tierisches Fleischprodukt ist.

Ich esse ab und zu an Wochenenden ein Eis oder ähnliches und achte dann nicht darauf ob das vegan ist oder nicht. Ich würde mich persönlich als plant-based betiteln. Es gibt aber viele Veganer, die Leute wie mich 'shamen' obwohl ich zu 98% vegan bin und das schon mehr zur Besserung der Umwelt beiträgt als es bei 90% der Leute die vegetarisch oder Omnivor sind. Hab schon viele Veganer gesehen, die meinen wenn man nicht wegen den Tieren vegan ist ist es quasi nichts wert etc. Aber es ist doch Kack egal warum ich vegan/plant based bin Hauptsache ich esse sogut wie nie tierische Produkte. Es ist auch einfach schwer, gesellschaftlich gesehen auf alles tierische zu verzichten. Und das könnte sich auch schnell zu Ner Essstörung entwickeln, wenn ich zu allem "nein" sage (hatte auch schonmal ne Essstörung) außerdem würde mich meine Familie dafür auch nicht feiern, die regt es jetzt schon auf, dass sie keinen Käse in den Salat tun können, weil ich den nicht ess oder dass ich Tofu esse etc. Wenn ich aber für mich selber koche/esse dann esse ich immer vegan. Ich arbeite auch dran, komplett vegan zu werden aber ich möchte auch nicht zu viele Umstände machen. Ist das jetzt schlecht?:/ ich hab sooo ein schlechtes Gewissen..

Hi was ist die beste vegane/vegetarische Wurst oder einfach Fleisch???

(Wollte es mam ausprobieren)