Unruhe – die besten Beiträge

Hallo, hat die Einnahme von Neurexan irgend welche negativen Auswirkungen auf die Einnahme von Antidepressiva??

Hallo zusammen,

mein Hund (Australian Shepherd knapp 4 Jahre alt) läuft seit ich ins Bett gegangen bin unruhig auf und ab setzt sich vor mich und meckert/ weint/ quiekt, ich dachte erst er müsste vielleicht raus, aber nichts.

Er ist sehr empfindlich bei Gewitter, unruhig, bellt...

Deshalb nehme ich mal an es ist wegen dem Sturm (“Sabine”) hier stürmt es noch nicht wirklich stark, aber es wird langsam immer stärker. Es soll erst in der zweiten Hälfte der Nacht richtig losgehen. Ich denke er spürt das einfach, da er dann auch mal zum Fenster guckt (oder einfach ins Leere starrt...)

Habt ihr auch Erfahrungen damit gemacht und kennt eventuell ein paar Tipps ?

Vielen Dank schonmal!

Hallo,

ich habe einen 10 Monate alten Rüden. Er ist eigentlich ein ganz lieber Kerl (kommt beim Gassi immer gleich zurück, ist verschmust) aber er kommt im Haus einfach nicht zur Ruhe. Wenn ich ihn im Büro dabei habe, legt er sich hin und gibt oft mehrere Stunden Ruhe. Wir gehen mindestens 2x am Tag Gassi (ich baue auch immer kleinere Gedächtnistrainings ein z.B. soll er auf dem Feldweg "Bleib" machen). Wenn wir dann abends im Haus sind, kann er sich eigentlich keine Minute still halten. Er läuft andauernd umher, holt sich Tempos, Zeitungen etc. und zerkaut sie. Wir waren auch schon bei einem Hundetrainer, der konnte uns allerdings bei dem "Hausproblem" auch nicht weiterhelfen.

Zudem kommt jetzt dazu, dass er mich seit einigen Wochen andauernd anrammelt. Auch wenn ich es immer wieder zu unterbinden versuche, lernt er meiner Meinung nach nichts dazu. Wir sind jetzt seit Kurzem auch in einer "normalen" Hundeschule angemeldet (also kein Einzeltraining mehr, sondern mehr Kontakt zu anderen Hunden).

Ist er nicht ausgelastet? Braucht er mehr Action? Oder ist das einfach die Hunde-Pubertät? Kommt das jemanden bekannt vor? Wenn ja, wie habt ihr das geklärt? Sein Verhalten belastet mittlerweile wirklich das ganze Familienleben, was eigentlich sehr schade ist.

Ich habe schon Monate lang inneres Zittern, Unruhe und konsentations Probleme. Mein Körper ist auch oft sehr angespannt. Bedanke mich für jede Antwort

Sobald ein Mensch in meiner Umgebung rumschreit, werde ich aggressiv und habe dann das Gefühl auf den Atemwegen schwer atmen zu können... Oder sobald ich der Tochter meiner Nachbarin Nachhilfe gebe und sie sich wie sonst was anstellt (legt den Kopf auf den Tisch, provoziert: Mach das selber, meckert rum: kein Bock), fange ich an wütend zu werden und schreie...

Die Menschen in meiner Umgebung bringen mir Aggressionen und Wut. Sie komplett ausschließen, geht auch nicht...

WAS SOLL ICH MACHEN?

Guten Morgen,

Ich habe im August meine Ausbildung zur Kauffrau für Büromanagement angefangen und komme auch sehr gut klar in meinem Betrieb.

Ich habe aber einige Probleme die eigentlich nicht nötig wären.

Ich muss ab morgen die Ausgangspost alleine machen heißt alleine Frankieren, abwiegen und weiter Aufgaben machen. Ich hatte die letzten Monate das mit einer anderen Auszubildenden zusammen gemacht, damit ich es lerne und ab morgen mache ich das denn alleine. Ich habe dennoch Angst dabei Fehler zu machen, weil mir niemand mehr über die Schulter schaut.

Außerdem habe ich Angst allgemein Fehler zu machen auf der Arbeit.

Ich habe jeden Tag Angst vor diesen Dingen, sodass ich innerlich unruhig bin und über diese Ängste viel nachdenke.

Was kann ich tun, damit es mir besser geht?

Ich möchte nicht mehr so viel Angst haben und innerlich leiden.

Ich wünsche euch einen schönen Sonntag.

Danke, dass ihr euch Zeit nimmt.

Hallo ihr lieben,

Ich habe ein Anliegen und hoffe sehr, dass es ein paar Leute gibt, die mir helfen können.

Seit dem Sommer gehe ich aufs Gymnasium, vorher bin ich auf eine Realschule gegangen. Seit Oktober wird mir ständig übel wenn ich an die Schule denke,vor allem vor einer Klausur, ich kann nicht mehr so viel essen und habe auch schon abgenommen deswegen. In der Nacht Wache ich ständig wegen der Übelkeit auf und merke auch dass ich innerlich einfach angespannt bin, wenn ich wach bin (also nachts) denke ich an die Schule, an die nächsten Klausuren ob ich die Hausarbeit richtig gemacht habe, wie die nächsten Tage werden usw.

Es sind Phasen, Mal geht es mir auch gut und ich denke überhaupt nicht an die Schule und dann gibt es wieder die Tage an denen mir so übel ist

Ich weiß halt nicht was ich dagegen tun kann, ich möchte mein Abitur doch unbedingt schaffen und ich bin erst in der 11. Klasse und meine Noten sind halt leider auch schlecht geworden, was ich so eigentlich nicht von mir kenne, da ich immer eine gute Schülerin gewesen bin.

Ich hoffe sehr dass ihr mir helfen könnt, danke schonmal und einen schönen Abend noch

Hallöchen! Ein aufregendes neues Jahr für Euch!

Meine Frage ist: macht der reine Zucker, egal wie ungefiltert, unraffiniert, "gesünder" er auch ist(wie z.B. Kokosblütenzucker, Rohrohrzucker, Agavensirup, Reissirup, etc.) genauso psychisch und körperlich unruhig, aufgekratzt und überdreht(mit sogar evtl. Nichtschlafenkönnen), wie das auch die Wirkung von Energy Drinks, Koffein aus Kaffee und Kakao oder Guarana ist? Also wenn man ihn natürlich getrennt von solchen konsumiert und betrachtet? Meine Überlegungen gingen z.B. in Richtung zu viel Dattel(produkte) gegessen und ähnliches. Ist es die völlig gleiche Wirkung?

Lieben Dank!

Hallo,

Ich ärgere mich schon etwas länger über die Nachbarn über mir. Immer landet deren Müll auf meinen Balkon. Einmal war sogar eine Metall (?) Stange angeflogen.

Die hätte mir mein klein Kind erschlagen können. Spät abends als wir schon fast Am schlafen waren hatte der Nachbar es dann abgeholt gehabt. Ich habe es mit bösem Blick ihm in die Hand gedrückt.

Dazu trampeln Die Tag und Nacht Wie Elefanten und deren Kinder schlagen wohl öfters gegen Heizung. Und das ist alles wirklich so laut Das mein Kind selbst nachts davon aufschrecken tut.

Als würden die in unserer Wohnung rumlaufen.

Die letzten Tage fliegen jtz benutze und unbenutzte Pflaster auf mein balkon. Benutzte Klopapier und Taschen Tücher.

Pizza Schachtel ist mir am Freitag auch angeflogen usw. Sogar deren Briefe.

Irgendwann reicht es auch.

Ich gehe mich heute beim Vermieter beschweren.

Aber wollte noch davor Fragen wisst ihr ob ich deren Müll was die mir runtergeworfen hsben, denen Vor Die Tür stellen kann?

Danke im vorraus!

Ist es normal, dass man sich nach einjährigem und exzessiven Alkoholkonsum auf Entzug auf einmal innerlich sehr unruhig fühlt und keine Aktivität diese Unruhe kompensieren kann? Egal was ich mache oder esse, irgendetwas fehlt mir und ich bin und bleibe sehr unruhig, wie unter Strom. Ist das normal auf Entzug?

Hallo! Seit ca. einer Woche habe ich wieder das Problem, dass ich ständig nervös bzw. mich gestresst fühle. Ich kenne diesen Zustand nur allzu gut, vor allem bei Schularbeiten, jedoch gibt es diesmal keinen Auslöser dafür. In der Schule läuft es in Ordnung, auch zu Hause gibt es keine Probleme, doch am Abend lauern dann immer diese Gedanken, die mich einfach nicht einschlafen lassen bzw. einfach nicht durchschlafen lassen. Habe deswegen starke Konzentrationsschwierigkeiten bekommen und es fällt mir besonders schwer in die Schule zu gehen, da ich so ein mulmiges Gefühl habe .. was soll ich dagegen tun ?

Hallo,

Jedes mal, bevor ich einschlafe, fühle ich mich so komisch unwohl und krank, als ob ich in der Nacht sterben würde.

Werde nachts auch mehrmals wach und muss mich oft beruhigen, dass mir nichts passiert. Schlafe dann normal weiter.

Am Morgen dann, wenn ich aufwache, fühle ich mich erstmal total komisch, als ob ich die Nacht gerade so überstanden hätte.

Was ist das für ein komisches Gefühl? Tagsüber geht es mir besser denn je

Schon seit längerem habe ich innere Unruhe in mir. Ich bin ständig happelig und unruhig und habe Ängste. Das bringt mich jeden Tag zum Weinen. Mir sagt man immer, dass ich vom Kopf aus abschalten soll und chillig durch das Leben gehen soll. Egal, wie oft ich es versuche, es klappt verdammt nochmal nicht! Und wieder vergießt mir eine Träne. Ich habe Angst vor der Zukunft. Was ich studieren werde. Wie mein Abischnitt wird. Dass mich Lehrer notengerecht mündlich (meiner Meinung nach) nicht fair behandeln. Ich weiß nichtmals, ob ich diese Lehrer nach den Ferien nochmal darauf ansprechen soll.

Ich kann mein Leben einfach nicht mehr genießen... Ich hasse es...

Hilfe. Wie kann ich mir helfen?

Hallo, ich leide wie schon im Titel beschrieben Tag und Nacht an starker Unruhe. Ich spüre keinen frieden in mir drinnen. Ich bin deswegen bei therapeutischer Behandlung. Ich habe schon meine dritte Sitzung bei der Therapie gemacht. Meine Psychologin hat mir viele Fragen gestellt über Symptome, Gedanken etc. Die möchte mir eine Diagnose bestätigung für die Depression geben. Ich bin 27 Jahre alt und finde das mein Leben keinen sinn mehr hat. Ich wünsche es keinem wie es mit geht. Wie kann ich mich beschäftigen um aus diesem tief raus zu kommen, denn selbst das nichts tun ist schwer. Ich schreie innerlich nach Hilfe. Ich ziehe mich von meiner Familie zurück, weil die sich eh nicht für mich interessieren und von Freunden. Ich habe all die Interessen die mal hatte verloren. Ich Kämpfe gegen meine negativen Gedanken ich habe innerlich den Willen noch zu leben, doch es ist ein großer Kampf!!!

Hallo,ich habe folgende Frage.
Meine RB ist noch nicht viel auf Turnieren gewesen und wird nervös wenn man in die Prüfung geht. Sie ist nicht schreckhaft sondern einfach nur nervös und lässt sich dann z.B nicht gut biegen und kommt schwer zur Ruhe. Unser Ziel ist es ihr so viel wie möglich zu zeigen und öfter in andere Ställe fahren damit sie sich irgendwann dran gewöhnt und zu Ruhe kommt. In der Zeit möchte ich sie unterstützen und etwas auf einer natürlichen Basis geben. Habe etwas recherchiert und viele Anti Stress Sachen gefunden,nun weiß ich aber nicht was wirklich hilft und nicht schadet. Wie sind eure Erfahrungen mit Anti Stress Sachen oder was gebt ihr euren Pferden damit sie etwas runterkommen? Hat vielleicht jemand Erfahrungen mit Bluehorse,PHA oder Baldrian Tropfen? Alles muss natürlich sein und keine Chemischen Sachen und Vorallem Doping frei. Ich bedanke mich schonmal für alle Tipps.

Hallo :)

Ich leide unter starker Prüfungsangst und habe morgen meine Führerscheinprüfung (praktische). Ich bin bis jetzt schon 1 Mal durchgefallen da ich extremes Bein zittern bekam und Panik...Mein Fahrlehrer meint das ich Auto fahren kann 😌 Aber Naja... Ist halt nicht so geil wenn man kaum die Kupplung treten kann wegen dem Bein... Der Prüfer macht mich nervös und ich kriege so eine Art blackout.Hat jemand vielleicht kurze Entspannungsübungen die ich morgen kurz vor der Prüfung machen könnte?

Vielen Dank :)

Hallo

Ich trinke seit ca 1 woche regelmäßig Energy drinks. Etwa 2-3 am Tag (330ml) gestern 3 und heute 1.. ich weiß es ist viel aber habe den Drang dazu. Jetzt bin ich irgendwie unruhig innerlich. Habe gestern noch Fußball gespielt aber heute nichts. Kann ich etwas dagegen tun?

Hey liebe Community :)
Ich bin auf einem Festival und ernähre mich seit einigen Tagen ziemlich ungesund, was ich sonst nicht tue.
Jedenfalls trank ich gestern gegen 19:00 eine 500 ml Energy-Drink Dose. Seit 00:00 habe ich Panik, starke Übelkeit, zittere am ganzen Körper. Des Weiteren kann ich nicht schlafen, bin unruhig und habe Durchfall. Dabei trinke ich sonst viel Kaffee, und habe sonst auch nicht solche starken Symptome.
Bekommt man von einem 500 ml Drink denn schon solche starken Symptome? Wenn ja, was hilft nun?