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Bewusstes Schlafwandeln?

Seit ich Zuhause ausgezogen bin kommt es öfter vor,
dass ich "aufwache" und Sachen mache.

Also zB denke ich, dass da jemand im Raum steht und
etwas neben mir liegt, dass die Person nicht sehen soll
und ich es auf-/wegräume.
Dann stehe ich zB auf und laufe zu der Person und spreche
mit ihr.
Dann wache ich aber richtig auf und bemerke,
dass das Unsinn ist - weiß aber noch alles was ich getan habe.

Letztens hatte meine Mutter bei mir übernachtet.
Ich schlief auf dem Sofa ein und wachte dann auf,
sah, dass ein Igel auf dem Bett herumlief und sich dies
um Fernseher spiegelte.
Also stand ich auf, lief zum Bett und sprach meine Mutter
darauf an, dass sie aufstehen soll, weil ein Igel im Bett ist.
Schaute mich daraufhin um und zog auch meine Bettdecke weg
um nach dem Igel zu suchen.
Meine Mutter meinte dann, dass sie nicht aufsteht und sprach noch
weiter mit mir.
Wir führten also ein normales Gespräch.

Dann wachte ich aber richtig auf und lachte mir erst mal
einen Ast ab, weil die Situation doch zu komisch war xD
Ich fragte meine Mutter, ob sie bemerkt hatte,
dass ich eigntl nicht richtig wach war, aber sie meinte
dass ich mich ganz normal verhalten habe.
(Mal von der irren Vorstellung, dass ein Igel im Bett ist ^^)

Wie gesagt, ich kann mich an meine Handlungen erinnern
und spreche auch laut und kann mich auch daran erinnern.

Kennt das jemand und weiß, was das ist?
Denn bisher habe ich nur etwas davon gelesen,
dass man vom Schlafwandeln nichts mehr weiß...

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Im Traum erwürgt: fühlt sich sehr Real an

Hallo ihr lieben! Bräuchte Rat. Ich bin gerade von einem schrecklichem Traum wach geworden und kann seit her nicht mehr schlafen. Und zwar habe ich zuerst ganz normalen Unsinn geträumt (war in einer Tierhandlung) und Danach irgendwie bei meinem Freund. Eine Freundin von mir war auch da und fragte ihm wieso er (er lag unter einer Treppe in einem Raum, dabei ist die Treppen direkt am Eingang sodass man unter der Treppe steht wenn man Innern Raum geht) da liegt. Darauf hin sagt er zu mir "Du weißt hier passieren komische Dinge" Darauf hin gehe ich in den Raum hinein und mich würgt etwas unsichtbares. Dieses "Etwas" fragt mich etwas (kann mich nicht mehr erinnern) und ich nicke. Meine Freunde sagen ich soll nicht nicken. Dann Haspel ich mit letzter kraft " ich liebe dich" zu meinem Freund, da ich dachte ich sterbe und dies als letztes sagen wollte. Das skurrile kommt Erst jetzt. Ich werde wach und meine Finger sind taub, eingeschlagen und Kribbeln wie im Traum, da ich keine Luft mehr bekam. Ich japste nach Luft als ich wach wurde und könnte schwören ich habe die Hände gespürt !! Hatte das Gefühl am Hals und seit ich wach bin( seit ca.60 min) fühlt sich mein Hals abgequetscht an. Ich lag auf dem Rücken als ich wach wurd. Ich weiß gar nicht wie ich damit umgehen soll, denn ich habe Ansgt dass das wieder passiert.

Kann mir jemand helfen und sagen was das war :(( Ich entschuldige mich für die Fehler, bin sehr müde.

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