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ich konsumiere seit fast einer woche täglich koffein und merke dass ich kopfschmerzen krieg wenn ich mal kein koffein konsumiere sterbe ich jetzt daran? sollte ich aufhören? sollte ich einfach mehr koffein konsumieren?

lg peter

verdient?

Also ich rede davon wenn man 7-10 Stunden oder mehr zockt.

Ich trinke am Tag meistens 1-3 zuckerfreie Monster und 0,5 bis 1,5l sprudelwasser mit zuckerfreiem sirup.

Angefangen hat das ganze im Sommerurlaub wo das Wasser einfach nur Widerlich war und ich somit ausschließlich zero soft drinks getrunken habe, davor habe ich zuhause fast nur Wasser getrunken und es hat mir auch geschmeckt (das heimische) aber als ich ausm Urlaub zurückgekommen bin hab ich einfach kein Wasser mehr gemocht, es hat nicht mehr geschmeckt und immer wenn ich versucht habe nur Wasser zu trinken kam spätestens am späten Nachmittag so ein extremer Durst der nur durch etwas süßes, sprudeliges gestillt werden konnte, da hat es auch nix gebracht 1l oder mehr Wasser zu trinken.

Aber das Problem ist jetzt eigentlich dass

1. mich mein eigener Konsum eigentlich anwidert

2.es viel kostet

3.mega viel Müll macht

4.ich einfach wieder ein normales Trinkverhalten haben möchte.

Ich hoffe irgendwer kann mir helfen…

Hallo, ich (W/16) denke das ich ein Problem habe. Vor einiger Zeit haben ein Freund (M/17) und ich aus Spaß Vodka-Energy in unser Trinkflaschen gefüllt und in der Schule getrunken und seit dem machen wir das relativ oft und finden es eigentlich lustig, doch mittlerweile fällt mir auf, dass das schon automatisch passiert und ich weiß nicht mehr was ich tun soll. Sonst habe ich im Alltag eigentlich immer nichts trunken außer, wenn ich mal am Wochenende mit meinen Freunden feiern gehe, aber diese Angewohnheit bringt das alles durcheinander. Was soll ich tun?

Hättet ihr damit ein großes Problem, bzw. wenn ja, was genau würde euch daran stören? Der Geruch? Eventuell sogar die Kosten? Oder hättet ihr dann Regeln, wie z.B. er darf nur draußen rauchen und nur eine bestimmte Menge?

Hallo ihr Lieben Tatjana hier 🌺🥰

Mein Sohn macht mal wieder Probleme 😕 er hat zum 9. Geburtstag eine gebrauchte PS4 bekommen und spielt seitdem pausenlos das Spiel „Fortnite“. Er kommt immer seltener aus dem Zimmer raus und auch seine schulischen Leistungen leiden darunter. Seine Freunde sind komischerweise übers Spiel mit ihm vernetzt und fragen ihn so gut wie nie, ob er mal draußen im echten Leben was mit ihnen machen möchte. Er wird auch beim Verlieren im Spiel ziemlich aggressiv und man hört ihn bis unten schreien. Auch bei mehrfacher Ermahnung wird er nicht leiser, dann ziehe ich meistens den WLAN-Stecker und dann geht das Geschrei los. Er schmeißt sich auf den Boden wie ein Kleinkind und hört nicht auf zu Schreien, bis man ihm das WLAN wiedergibt. Ich bin einfach nur verzweifelt und kenne mich leider kaum mit so Computerkram aus 😓

Hat jemand Vorschläge, wie wir als Familie damit umgehen können und was für Maßnahmen ich ergreifen kann?

Vielen Dank schonmal für eure Antworten 🤗

Hey also ich habe letztens meinen Freund erwischt wie er auf seinem Handy sehr viele Nacktbilder/Nacktvideos und Chats mit Nu***** in WhatsApp hatte. Er hat sich auch auf einer online Datingseite angemeldet. Ich habe ihn darauf angesprochen und er hat alles zugegeben und er bereut es. Er sagt mir auch immer wieder das er nur mich liebt und das glaube ich ihm auch. Ich hatte ihn schonmal erwischt und er meinte er kann irgendwie nicht aufhören auch wenn er es gerne würde. Er möchte selber Hilfe aber in eine Klinik möchte er auf keinen Fall. Ich möchte unter keinen Umständen das unsere Beziehung an seiner Sucht kaputt geht. Was sollen wir tun?

Ich würde gerne noch zur Tanke zwei Bier holen, aber meine Nachbarn verurteilen mich für alles was ich mache und wenn ich jetzt raus gehe hören sie das und wissen, dass ich zur Tanke gehe, Alkohol holen. Verurteilt zu werden macht mir ein schlechtes Gefühl.

Hallo ihr lieben, ich befinde mich derzeit in der 36+3 SSW, was bedeutet das meine Tochter jederzeit kommen könnte. nun liege ich mit meiner anderen Tochter, 15 Monate alt zuhause im Bett während mein Mann wieder mal mit seinem Freund in einer Bar rumhängt.( vor ab: mein Mann sollte meiner Oma heute bei etwas helfen, ich habe schon vorher gemerkt das er sie sitzen lassen wird um mit seinem Kumpel Alkohol zu trinken ), an Weihnachten sollte es das aller letzte mal sein das er Alkohol trinkt ( hat er mir versprochen ) jetzt hat er es wieder gebrochen und hat mir gleich wieder gesagt versprochen das war dieses Jahr das letzte mal… findet ihr ich übertreibe wenn ich mich total verarscht fühle?? Wenn ich nur noch Hass empfinde ? Ihn nicht ernst nehmen kann und kein Vertrauen mehr da ist? An sich geht es mir nicht um den Alkohol, er kommt dann aber um 6 Uhr morgens nachhause oder lässt mich teilweise meinen Mädels Abend absagen damit er saufen kann. Wie kann man so egoistisch sein oder ? Ich empfinde so einen Hass und so eine Wut, bin einfach am Ende und würde am liebsten nie wieder ein Wort mit ihm wechseln.. ( das mit dem Alkohol macht er schon seit einer längeren Zeit, habe ihm aber immer wieder aufs Neue geglaubt das er sich ändert etc. ) könnt ihr mir einen Ratschlag geben? Soll ich meine Sachen packen und gehen ? Denn er tut es nicht und schickt lieber mich woanders hin..

Mein Vater ist 55 und leidet an Bluthochdruck, muss regelmäßig diese Medikamente einnehmen. Er trinkt jeden Tag ohne Ausnahme, mehrere Liter Bier und manchmal auch Wodka + Cola, und raucht 1 Schachtel Zigaretten wenn nicht zwei, das schon seit etwa 15 Jahren.

Zudem hat er bereits Leberschäden und eine entsprechende Raucherlunge, ständig Husten und er kriegt oft wenig Luft. Er hat auch Asthma. Es musste bereits öfters ein Notarzt kommen weil er fast drohte zu ersticken, aber an seinen Süchten tut er nichts.

Laut ärztlichem Rat sollte er dringend auf Alkohol und Zigaretten verzichten. Natürlich ist dies ohnehin immer schlecht, für ihn ist es aber besonders schlimm in Kombination.

Der Arzt hat keine gute Prognose geäußert und vermutet keine hohe Lebenserwartung mehr, wenn er so weiter macht. Dies würde natürlich nicht alles sofort heilen - aber mit seinem Konsum verschlimmert er alles ja trotzdem noch weiter.

Oder waren alle (100%) Raucher?

Beispiel irgendwer aus irgendwelchen Bands in den 60er 70er

Hallo ihr lieben,

ich bin w/20 und seit längerer Zeit als einzige meiner Familie stark gläubig.

Das Verhältnis zwischen meiner Familie und mir ist generell ziemlich schwierig (Bruder Alkoholiker, Vater Narzisst, Mutter ebenfalls stark psychisch krank). Worum es hier aber gehen soll, ist dieser extrem unchristliche Umgang und diese extrem unchristlichen Ansichten. Sie haben alle ein ziemlich hohes Ego, Geld spielt eine große Rolle, es wird gelogen, kein wirkliches Verständnis für meine christlichen Ansichten auf mein eigenes Leben usw. ich versuche wirklich meinen Eltern entgegen zu kommen usw. und es ist ihre Sache, ob sie gläubig sind usw. aber dieser Zustand macht mich einfach fertig, sie verleiten mich zur Sünde, ich kann durch die nicht wirklich in glauben wachsen, es geschieht nichts aus Liebe,… ich kann leider auch kaum so mit ihnen umgehen, wie sich Gott das zum Beispiel wünscht. Ich versuche sie zu ehren, Respekt zu haben, auf sie zu hören usw. aber wir haben einfach so eine unterschiedliche Ansicht aufs Leben und auf den Umgang untereinander usw., dass das alles einfach kaum möglich ist.

Hat jemand einen Ratschlag?

Folgende Sache, ein schwer psychisches, was auf Entzug ist, bekanntes Mädchen, was ich kenne, baut gerade Scheiße, also... sie ist von Ihrem Internat aus spazieren gegangen was auch erlaubt ist, sie wollte es, weil Sie sehr oft Panikattacken kriegt vor allem wenn sie auf Entzug ist, sie ist ziemlich weit gelaufen und ihr letzter Standort war irgendwo bei einem sehr langen Weg, wo nichts ist und dahinten nur Land ist, haben viel geschrieben, weil Ablenkung, ich wusste durch Snapchat immer wo sie ist, dann merkte ich das sie recht weit läuft, habe gesagt dreh um, meinte aber dann "Nö" danach hat sie die Einstellung geändert das man sie nicht mehr sieht und bis heute keine Antwort auf meine Nachrichten nichts.

Sie ist sehr instabil, psychisch (viel Selbstmordgedanken usw) ich mache mir Sorgen, da sie am arsch der Welt ist und schlimmes befürchte. Ich wohne zu weit weg. Was soll ich tun? Abwarten?

Geschrieben auf Samsung daher sehr viel Rechtschreibfehler

Hey… ich piddle seitdem ich denken kann, meine Nägel ab. Sobald ich nur das geringste weiße sehe muss es sofort weg. Wenn aber nichts weißes vom Nagel mehr da ist, piddle ich das Nagelbett auch ab. Es geht nicht ohne, ich mache es einfach nebenbei und es stört mich. Ich habe mir mal deswegen Gelnägel gemacht (fun fact.. da habe ich auch die ganze Zeit rumgepiddelt) ES HÖRT NICHT AUF bitte helft mir! :(

Tee und alkoholfreies Bier sind doch nichts anderes als Wasser mit Pflanzenextrakten.

Chemisches gesehen dasselbe, oder?

Da ich mich zum ersten Mal in langer Beziehung befinde, wollte ich kurz mal in die Runde fragen...

Mein Mann hat leider seit einiger Zeit Alkoholprobleme entwickelt und wir streiten die ganze Zeit darüber. Er verspricht es zu lassen, schafft aber nicht (oder will nicht schaffen). Anfangs hat er mich die ganze Zeit beleidigt nach er 1 Liter Wodka getrunken hat, letztens hat er mich angefangen zu beleidigen, ich habe geantwortet, dass er ein H*rensohn sei. Seine Mama liebt er sehr und das fand er voll unakzeptabel und hat angefangen mich zu würgen. Ich habe ihn mit meinen Nägel ins Gesicht gepackt, so dass er jetzt eine Narbe hat und bin weggelaufen. Am nächsten Tag hat er sich natürlich entschuldigt und wieder versprochen es zu lassen, hat aber nicht geschafft und wieder in seinem besoffenen Zustand mich mehrmals beleidigt.

Ich bin weggefahren und jetzt sagt er, dass er einen Monat nicht getrunken hat und es weiterversucht. Wir telefonieren ab und zu und es scheint so zu sein, aber er kann sich natürlich danach besaufen. Ich habe das mit dem Schlag mehrmals angesprochen und er sagt, dass er Unrecht hatte, aber ich war ja auch nicht ganz unschuldig, da ich seine Mama beleidigt hatte (natürlich meinte ich es nicht so) und dass er das bestimmt nicht so stark gemacht hat, aber er hat jetzt wegen mir Narbe und ich halt nix. Ich verstehe nicht ganz, hätte ich warten sollen, bis er mich zum Tod würgt oder was soll das? Und für ihn es ist anscheinend ok mich F*tze zu nennen, aber H*rensohn ist Ende der Welt, weil oh mein Gott über Mama kann man ja nix sagen, sie ist heilig.

Die Frage ist, ob wenn er jetzt wirklich schafft es zu lassen, ein Versuch wert wäre. Ich bin allerdings nicht sicher, ob ich ihn verzeihen kann. Ich denke die ganze zeit daran und das war schon vor 3 Monaten.

Hallo ihr lieben!

Mein Papa meinte eben zu meiner Mama „bist du wieder betrunken oder einfach nicht da“ nachdem ich sie gefragt hatte ob ihr Brot im Kühlschrank sei während ich den Tisch deckte und sie mir nicht antworten wollte…kann es sein das sie hinter unserem Rücken Alkohol trinkt und sogar eine alkoholikerin ist? Oder hat mein Papa das eher gesagt um meine Mama wütend zu machen weil ihre Mama alkoholikerin war?

Sie wirkt halt nicht alkoholisiert, riecht nicht nach Alkohol und man bemerkt es nicht wenn es so sein sollte…was denkt ihr?

Ich mach mir echt sorgen, danke für jede Antwort!

Heyy ich schreibe schon etwas länger mit einem Jungen. (Es ist keiner aus dem Internet, ich kenne ihn persönlich)

Wir hatten eben geschrieben, und dann war ich ungefähr für ein bisschen mehr als eine halbe Stunde weg, da meine Mutter mich gerufen hat.

Als ich wieder Zeit hatte, hat er mir geschrieben: wo warst du? Hab dich schon vermisst😂🥲

Ich meinte dann, das ich gar nicht so lange weg war

Darauf hat er geantwortet: Ey XY ich bin fast süchtig nach dir 😂 Da kann man das auch vermissen 😂

Wir flirten eigentlich ziemlich oft und er schreibt mir ständig süße Nachrichten, aber das mit dem vermissen und süchtig nach mir hat mich aus dem Konzept gebracht.

Wie soll ich das "ich bin fast süchtig nach dir" deuten? Besteht eine Chance, das er mich mag?

(Wir sind beide Jugendliche)

Ich würde mich über Antworten freuen

Guten Tag ihr Lieben 😊

Ich beschäftige mich seit kurzem mit dem Thema Fasten.

Ich habe Ende Januar eine Woche Urlaub und möchte gerne eine Woche lang fasten (nur Wasser trinken).

Jetzt bin ich allerdings Raucher und auch wenn ich Gott um Hilfe bitten werde, trägt mein Fleisch Sorge, dass ich es nicht schaffe die Zigaretten zumindest für diese Woche bei Seite zu legen.

Ich habe mit meiner Bekehrung viele Dinge an acta legen können, was mir mit Gottes Hilfe gelungen ist, aber befürchte, dass wenn ich jetzt auch noch das rauchen versuche abzulegen, ich zuviel auf einmal will und scheitere.

Ich habe bisher nie gefastet und es ist mein erster Versuch. Vielleicht mache ich mir auch zu viele Sorgen und Gott hilft mir da durch, jedoch habe ich die Erfahrung gemacht, dass meine anderen Angewohnheiten (Beispielsweise Cannabiskpnsum) 2-3 Anläufe benötigt haben, bis Gott mir den rechten weg dazu gab. Nun sorge ich mich umso mehr darum, dass dies auch Ende Januar der Fall sein könnte.

Ich würde daher gerne um eure Hilfe bitten.

Virlleicht gibt es Hilfestellungen von Menschen, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben.

Ist es sinniger das Fastem abzubrechen, sollte ich schwach werden bzgl. der Zigaretten oder trotzdem mindestens mit dem Essenfasten fortfahren?

Ihr merkt der Satan zieht an mir, aber vielleicht habt ihr Tipps?

Allerliebste Grüße an alle ✝️🙏🏼😊