Selbstverteidigung – die besten Beiträge

Wie kann man sich nachts im Dunkeln sicherer fühlen?

Zuerst einmal, ich bin nicht paranoid. Aber weiblich, relativ klein und zierlich. Und ich fühle mich draußen im Dunkeln schon verletzlich. Kommt natürlich auf den Ort an, aber geht es euch auch manchmal so? Es ist zwar statistisch unwahrscheinlich, dass etwas passiert, aber wenn, dann ist es besonders schlimm. Eigentlich mag ich auch die Nachtluft. Aber vor kurzem wurden zwei Freundinnen (sie waren zu zweit!!) auf dem Heimweg fast vergewaltigt und konnten nur durch Glück entkommen. Da macht man sich schon Gedanken. Können wir vielleicht Tipps sammeln?

1 - Wie kann man sich sicherer fühlen? zB Taschenmesser und kleines Deo habe ich immer dabei. Schlüssel kann man auch als Waffe benutzen. Aber wie viel könnte man im Notfall überhaupt ausrichten? Kennt ihr gute Selbstverteidigungstricks (so Sachen wie auf die Ohren klatschen damit das Trommelfell platzt)?

2 - Wie kann man stärker wirken? Vor allem als kleine Frau. Selbstbewusst laufen ist natürlich immer gut, oder telefonieren. Nicht zu oft umschauen. Bringt es was, vor sich hin zu singen/ zu tun als wäre man verrückt oder drogenabhängig? (:D) Wenn ja, wie kann man das überzeugend spielen?

3 - Noch ein Szenario: Man merkt, dass man verfolgt wird. Wie verhält man sich am besten? Vor allem wenn man niemanden in der Nähe hat, der einem entgegen kommen kann. Man könnte ja bis zur Wohnung verfolgt werden und evtl im Hauseingang (gerade als man aufschließen will) überwältigt werden D:

Mir war auch schon vor dieser Geschichte klar, dass es keine absolute Sicherheit gibt. Aber jetzt ist diese Angstvorstellung so real geworden. Danke im Voraus ^^

Angst, Sicherheit, Selbstverteidigung, Frauen, Dunkelheit, Nacht

Wie kann ich mich gegen größeren Schläger wehren?

Leute. Ich bin 13 und habe heute ein böses Erlebnis gehabt. Ich war mit einer Freundin im Schwimmbad verabredet. Auf dem Weg zum Schwimmbad begegnete mir ein Typ aus meiner früheren Grundschulklasse. Ich habe ihn bestimmt zwei Jahre nicht gesehen. Er stellte sich mir in den Weg und fragte mich, wo ich hingehen wolle. Ich sagte ihm, dass ihn das nichts angeht. Dann fing er an, mich zu schubsen. Ich habe ian ihm vorbeigehen wollen. doch er stellte sich plötzlich vor mich. Dann sagte er: "Dann geh doch zu Deiner Freundin." Er schlug mir, noch ehe ich was sagen konnte, ins Gesicht. Er hatte Lederhandschuh an, weswegen ich glaube, dass er vorbereitet war. Ich war wie gelähmt und er schlug noch viermal, auf die Nase , auf die Lippe, auf die Augen und auf die Wange. Ich war total geschockt und musste heulen. Ich schmeckte ein bisschen Blut, mein Gesicht brennt noch ein bisschen, aber ich habe kein blaues Auge.

Meine gute Freundin hat mich sofort in den Arm genommen als ich ihr das erzählt habe. Sie hat wohl dem Typen erzählt, dass wir uns treffen und meinte er sei eifersüchtig, weil er sich auch mal mit ihr zum Schwimmen treffen wollte und sie ein paar Mal abgelehnt hat. Sie meint, dass er halt generell aggressiv ist.

Zuhause angekommen gab' ein Drama. Meine Eltern stritten sich. Meine Mutter meinte, ich solle mich wehren, mein Vater meinte, ich solle ihm gegen das Schienbein treten und ihn nicht verpetzen, sonst schlägt er noch fester zu.

Ich selbst habe mich noch nie geprügelt. Ich schäme mich aber, dass ich mich überhaupt nicht gewehrt habe. Ich hatte halt Schiss. Trotzdem, wenn er mir wieder über den Weg läuft, muss ich was tun. Nächste Woche treffe ich mich wieder mit ihr. Wenn er mir dann wieder auflauert möchte ich mich verteidigen können. Was kann ich tun? Wie kann ich meine Angst überwinden? Habt Ihr ein paar Techniken für mich? Ich schaue schon YouTube-Videos.

Selbstverteidigung, Prügelei, Schlägerei

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