Selbstverteidigung – die besten Beiträge

Hallo ich trainiere nun seit etwa 8 Monaten Wing Chun aus Gründen der Selbstverteidigung. Die offizielle Philosophie dahinter hat mir nicht so weiter geholfen. Ich hab wann mal gehört das es auch darum geht den Kampf zu vermeiden. Aufjedenfall habe ich nur friedliche Absichten und wollte von ein paar Leuten die sich auskennen wissen ob das sinnvoll ist.

Vorneweg: Ich bin weiblich und gerade mal 1.60m groß. Ich habe noch nicht viel Erfahrung mit Kampfsportarten und möchte einen Kampsport erlernen der in der "Realität" effektiv zur Selbstverteidigung beiträgt. Nun ist meine Frage ob jemand wie ich überhaupt die Chance hätte mit genügend Training gegen jemanden der mir körperlich überlegen ist zu kämpfen oder sagen wir mal Extremsituationen wie zB Überwältigungen durch Kampftechniken zu vermeiden? Ist Krav Maga da effektiv oder gibt es bessere Kampfsportarten?  

Hey Leute,
Wie ihr wisst bin ich sehr intressiert an Kampfsport bzw. Kampfkunst, eigentlich beides... wollte also wissen: kann man Kampfsport studieren? Und wenn ja, was macht man während des Studiums?

Hallo, ich habe eigentlich wenig mit Kampfsport zu tun jedoch habe ich habe sehr muskulöse Beine. Ist es sinnvoll den triangle choke anzuwenden um mich zu verteidigen? Beispielsweise wenn mich jemand angreift, um ihn ruhig zu stellen? Und findet ihr den triangle choke demütigend für die Person die man in der Beinsperre hat?

Hey Leute,
Komme bei dem Roundhouse kick ( und auch anderen kicks ) mit dem Bein nie hoch genug, weil meine Leiste im Weg ist... was kann ich da machen? Führe ich den kick falsch aus? ( Meine Ausführung: knie hochziehen, Hüfte reindrehen ( also etwas schräg ), dann Bein strecken und danach schnell wieder in Position ). Was kann ich verbessern?

Ps: vllt kann mir zusätzlich noch jmd. Sagen, wie ich die Schnelligkeit dieses Kicks erhöhe!?

Also ich meine die, die regelmäßig in einen Verein gehen.

Hey, Ich möchte Polizistin werden, habe aber noch viel Zeit. Weswegen ich schon anfangen möchte Kampfsport (Selbsteverteidigung) zumachen. Welcher Kampfsport bzw. Kampfkunst ist am besten geeignet und beschäftigt sich mit der Selbstverteidigung?

Hallo ich habe heute von meinem Freund der mir was zeigen wollte nen schlag mit der flachen Hand gegen den als an der rechten Seite bekommen . Das tut jetzt voll weh und ich hab Kopfschmerzen

Gibt es irgendeine Gefahr ?

Hallo, momentan bin ich auf der Suche nach einem Kampfsport, einer Kampfkunst oder einen SV System das für den Straßenkampf geeignet ist. Oft liest man krav maga oder Sachen wie JKD sollen effektiv sein. Aber nirgends finde ich Erfahrungsberichte von Leuten die es ma anwenden mussten in einer Notsituation. Ich wollte fragen ob mir jemand ein/e Kampfsport/Kunst oder SV System empfehlen kann für Die Straße? Wenn möglich mit Erfahrungsbericht oder guter Begründung.
Danke

Hallo liebe Community, danke das Ihr meine Frage lest.

Also, ich weiß solche Fragen gibt es unzählige hier aber überall wird nur gesagt: "Geh zur Polizei oder zum Jugendamt"! Doch beide Sachen sollen für mich nicht in Betracht stehen.

Die Vorgeschichte ist wie bei jedem anderen. Ich weiß nur nicht mehr ob es im Kindergarten auch schon so häufig war, doch da hat es angefangen. Als ich eigeschult wurden bin, wurde immer mehr! Momentan ist es relativ selten (Ich bin jetzt 16 fast 17) aber es beschäftigt mich immer noch.

Früher in der Schule war es häufig beim Hausaufgaben machen und beim Üben der Fall, wenn ich etwas nicht verstanden hatte. Das Problem war halt das meine Eltern da natürlich größer waren als ich und neben mir bzw hinter mir saßen und ich es nicht kommen sah. Wenn es mal wieder zu lange dauerte bis ich eine Aufgabe verstanden hatte und auch langsam "bockig" wurde weil ich spielen wollte (nach 3h Arbeit auch verständlich) bekam ich einen ordentlichen Schlag auf den Hinterkopf!

Das ging eben lange so weiter bis es mit 15 Jahren so langsam weniger wurde. Aber auch jetzt passiert es immer noch. Zwar nicht so häufig und vor allem nicht bei Schulaufgaben, da ich diese alleine mache um solchen Situationen auszuweichen, aber es ist dennoch Vorhanden.

Ich merke aber auch das neben dem Schmerz auch noch andere Dinge passierten die schlecht für mich sind, so wie ich es mitbekomme. Beispiele wären z.B. das ich bei angespannten Situation meist sofort weinen muss bzw mir die Tränen kommen, ohne das ich physisch verletzt wurde. Ich kann bei keiner "aggressiveren" Diskussion oder ähnlichem "stark" bleiben da mir die Tränen kommen! Ich muss zwar nicht schluchzen aber ich mein, wie wirkt es denn wenn dem "Gegner" schon die Tränen das Gesicht herunterlaufen. Auf jedenfall nicht besonders "stark"!

Außerdem ist mir aufgefallen das ich immer in der Erwartung einer "Zügelung" von meine Eltern rechne, wenn mal nicht alles "Friede-Freude-Eierkuchen" ist.

Ich habe aber mit niemanden (außer einmal mit meinen Freunden vor 4 Jahren) darüber gesprochen, weil ich Angst hatte! Angst davor, das"Verhältnis"noch mehr zu schädigen und vor den möglichen Konsequenzen.

Ich weiß ich hätte das früher klären müssen aber es war ja nicht immer alles schlecht und ich dachte das gehört nun mal dazu, bis ich mitbekommen habe das ich der einzige bin von meine Freunden der sowas erleben musste.

Ich frage nun was ich denn machen könnte, wenn es mal wieder soweit kommt. Ich habe überlegt Selbstverteidigungstechniken zu erlernen oder sowas in der Art, aber ich will nicht zur Polizei oder zum Jugendamt! Habt ihr dazu Ideen was im Ernstfall helfen kann? (Ich wohne in Leipzig-Lindenau falls das hilft) Ich versuche zwar meinen Eltern in solchen Angespannten Situationen, wenn es dazu kommen könnte, klar zu machen das das nicht richtig ist, aber es zeigt wenig Wirkung (bei meinem Vater)! Meine Mutter entschuldigt sich kurz danach zwar immer aber mein Vater hat das noch nie gemacht.

Ich brauche ihn nur zur Selbst verteidigung

Hello :)

Ich will seit längerem eine Kampfsportart anfangen. Dabei geht es mir in erster Linie darum zu lernen, mich selbst verteidigen zu können (fürs Selbstbewusstsein und einfach weil ich in einer gefährlichnen Stadt wohne ). Es gibt ja zum Glück eine riesige Auswahl an Kampfsportarten, das ist aber auch mein Problem, ich kann mich nicht entscheiden, Das was mich an den meisten Kampfsportarten stört ist so ein bisschen, dass ich gar keine Lust auf Wettbewerbe oder Kämpfe hab (beim Training klar, aber halt nicht um Punkte zu sammeln oder sonst was). Ich will einfach lernen mich selbst zu verteidigen und dabei meinen Körper fit halten.

Habt ihr ne Idee? Freue mich über Erfahrungsberichte und Anregungen :)

Gibt es beim Krav Maga auch verschiedene Stufen wie z.B. beim Ranking also orangener Gürtel, schwarzer Gürtel usw. Wenn ja wie genau lauten diese beim Krav Maga und wie bekommt man die?

Ich frage mich von wo der begriff schwitzkasten kommt und welche gemeinsamkeiten es zur entstehung des schwitzkasten und der gegenwart gibt...

Hi ich mache seid Taekwondo seid circa 2 Jahren. Ich bin 18 und für nen Mann recht klein 1,68 bin aber sehr sportlich, schnell und ich kenne wenig Leute die auf sportlicher Ebene mit mir mithalten können in Sachen Ausdauer und Geschwindigkeit. Allerdings wiege ich nur 63 kg Großteil davon ist Muskelmassen... Ich mach wie gesagt Taekwondo daher kann ich sehr gut kicken, aber im "Faustkampf" fühle ich mich noch nicht sicher genug um es in der Selbstverteidigung einzusetzen. Ich weiß zwar das ich schnell und hart schlagen kann aber ich glaube ich vernachlässige die Deckung sehr. Am Boden oder im Clinch kann ich so gut wie gar nichts xD

Nun zur Frage...
ich sehe meine Stärken wie gesagt im Kicken, aber von Leuten die Sachen im Bereich Selbstverteidigung machen hört man immer auf der Straße in einer nicht reglementierten Situation nie hohe Tritte anwenden, da man sonst ganz schnell am Boden sein kann.
Ich hab allerdings nen verdammt schnellen und harten Axt Kick, kann ich den eventuell Effektiv in Kombination mit nem Push Kick einsetzen (sprich erst den Axt Kick und dann den Push Kick) die Idee dahinter ist das man Einen Axt Kick auf der Straße eigentlich nicht erwartet, der Push Kick würde mir dann einfach Zeit verschaffen mich aus dem Staub zu machen...

Meint ihr man kann es riskieren den "move" auf der Straße zu riskieren oder ist es doch zu riskant?

Bin offen für gute Ideen, die ich zur Selbstverteidigung einsetzen könnte.

Danke im Voraus für hilfreiche Antworten. :)

Hallo zusammen! Ich männlich 16 Jahre alt, 178cm groß, 78 kg schwer, durchtraniert durch 1,5 Jahre Fitness traue mich nicht mich zu verteidigen.Ich wurde schon 2 mal gegen die Wand gedrückt und mir wurde gedroht,weil ich Sachen getan hab die ich nicht wirklich gemacht habe.Mir selber wird gesagt das ich echt stark bin, weil ich zum Beispiel schon oft Armdrücken gegen Leute gewonne habe die sehr viel mehr wiegen als ich selber und zum Beispiel stark beim Bankdrücken bin und viele Wiederholungen Liegestütze schaffe. Meine Frage ist ob ich mich selber unterschätze, das frage ich mich weil meine Freunde mir raten mich zu wehren.Also sollte ich mich wehren?Mein Gegenüber ist übrigens nicht grade zu unterschätzen, da er ungefähr das selbe Gewicht,Größe hat und ein Jahr älter ist.