Selbstbewusstsein – die besten Beiträge

Ich fühle mich immernoch sozial so inkompetent egal wie sehr ich es versuche mit anzutrainieren besser zu werden, ich weiß einfach nie was ich sagen soll!? Also eigentlich nur wenn ich mit mind. 2 leuten rede, eine Person ist okay aber in Gruppen bin ich ständig alles am überdenken sodass ich am liebsten komplett Still bleibe, und dann denken die immer mir gehts nicht gut.

Ehrlich gesagt mag ich es auch viel lieber den anderen einfach zuzuhören, und wenn ich was wichtiges zu sagen hab tu ich das auch aber ich finde in solchen Momenten so gut wie nie etwas wichtig oder lustig genug.

Hilfe?

In welchen Momenten seid ihr nicht selbstbewusst und welche Momenten sind für euch peinlich?

🤔

Als wäre es dreck auf meinem gesicht irgendwie nur

Nicht weil ich kein Selbstbewusstsein hab sondern im Gegenteil

Hey,

Hatte gestern ein Fußball Spiel... haben es leider mit 3 zu 0 verloren und ich habe ein Eigentor geschossen daher redet mein inneres Ich sich nun ein das ich extrem schlecht sei und nichts könnte obwohl ich der beste in meiner manschafft bin, Wie kriege ich es hin wieder genug Selbstvertraun bzw. Bewusstsein bekomme?

Danke schonmal für die Hilfe! <3

Ist man auch extrovertiert wenn man ungerne mit bekannten Personen redet und offener ist gegenüber neuen Personen und Erlebnissen?

Oder meint ihr man ist extrovertiert, wenn man sehr aufgeschlossen und kontaktfreudig ist ,die GANZE ZEIT über und mit JEDEM den Sie kennen?

"Wofür bezahle ich dich eigentlich?"

Bei meiner Familie und Freunden bin ich extrovertiert, rede viel und laut, zeige Emotionen.

Bei der Arbeit und vor Fremden bin ich allerdings vor den meisten extrem introvertiert, rede fast nichts, wenn ich mal was rede eher emotionslos und sehr wenig bzw kurzgebunden. Vor Gruppen rede ich gar nichts. Bin schüchtern und traue mich nichts sagen oder fragen.

Mit einer Kollegin im Büro rede ich viel und bin fast so wie zu Hause wenn niemand anderes zuhört aber bei den anderen bin ich ein komplett anderer Mensch. Habe dann so ein unwohles Gefühl um die zu sein, dass ich gar nicht weiß was reden und mich nicht anders verhalten kann. Es geht einfach nicht.

Meine Stimmlage und das Verhalten ist auch komplett anders.

Vor meiner Familie sage ich was ich denke, bei der Arbeit halte ich mich sehr zurück.

Meine Mutter sagt immer sie merkt voll wenn ich im Büro vor anderen telefoniere oder wenn ich alleine bin.

Ich rede ganz anders und meine Stimme klingt komplett anders.

Wieso ist das so?

Ich arbeite seit bald 7 Jahren bei der Firma und kann mich einfach nicht ändern. So bin ich einfach vor denen. Egal wie lange ich die schon kenne. Mich interessieren die anderen Menschen bei der Arbeit um mich herum auch gar nicht. 

Bin ich nun intro- oder extrovertiert?