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Wie kann man sich zum Melden im Unterricht überwinden?

Ich habe das Problem, dass ich eine Sozialphobie habe und mir zusätzlich noch 100% sicher sein muss mit meiner Antwort damit ich mich im Unterricht melden kann. Da wir aber eine Klasse von 32 Leuten sind wo die Beteiligung auch noch außergewöhnlich hoch und schnell ist, fällt mir das nochmal schwerer. Und da in meiner Ausbildung oft fachliche Antwort gefordert werden oder diese verknüpft werden fällt es mir schwer darauf antworten zu finden, wenn mein Lehrer etwas fragt, weil ich nicht weiß was die für Antworten haben möchten.

Jetzt ist meine Frage ob ihr eventuell Ideen habt wie man sich zum melden bringen kann, wenn man so eine Blockade hat? Oft weiß ich die Antworten, bin mir aber zu unsicher oder es sind andere schneller oder ich habe meistens eine totale Blockade und schaffe es nicht mich zu überwinden. Letzteres passiert am häufigsten. Gibt es irgendwas was stark genug ist um einen dazu bekommen sich zu melden? Irgendwas mit Belohnungsprinzip was aber wirklich zieht. Oder auch etwas was meine Eltern machen können?

Wenn ich das nicht schaffe fliege ich aus der Ausbildung

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Mathe Lehrer macht mich mental kaputt?

Hallo Leute, hatte die ersten 2 Stunden Mathe und hab meine 2 Schularbeit (Klausur) zurückbekommen. Hab leider keine gute Note aber mein Mathe Lehrer hat mich heute kaputt gemacht. Mein Lehrer ist eine sehr laute Person, streng und manipuliert richtig. Vorab bin in der 8 Schulstufe und muss mich mit dem halbjahreszeugnis in der nächsten Schule anmelden und will in eine gute Schule dementsprechend brauch ich gute Noten. Deutsch Englisch und in den anderen Nebenfächern passt eh alles aber Mathe wurde zum Problem. Hab wie gesagt heute meine Mathe Schularbeit zurückbekommen und ist eine 4 und wurd die ganze Stunde angeschrien vonwegen ich lern nicht, der meinte wir hätten das im Unterricht schon macht hab trotzdem die gleichen Fehler gemacht dies das. Musste wirklich lange an die Tafel und ich wareiner der wenigen die musste. Als ich dann auf eine semesterprüfung nachgefragt habe meinte er ich bräuchte mindestens eine 1 um auf eine 3 im Zeugnis zu kommen und hat mich ausgelacht und meinte ich würd das nicht schaffen weil die Schularbeit ja eh auch schlecht ausgefallen ist. Also er hat mich diese 2 Stunden wirklich mental umgebracht. Kann es garnicht in Worte beschreiben was er da gemacht hat es war furchtbar. Bin nicht so eine Person die gerne weint oder oft Wein und bin relativ stark und selbstbewusst aber nach diesen 2 Stunden war ich mental so fertig das ich in Tränen ausgebrochen bin und mich meine Mutter abholen musste. Er hatmich so geschwächt. Und so ist er immer im Unterricht das können all meine Kameradin bezeugen aber war heute war, war Hölle. Meine Mutter kam mich abholen und die haben demnächst ein Gespräch mit dem Lehrer weil es solche Vorfälle schon öfter gab nur nicht so schlimm wie heute. Außerdem hat er behauptet er würde die Prüfung auch schwer machen und die schweren Beispiele nehmen weil er eh weiß das ich es nicht schaffe. Mama meinte ich soll eine anzeige machen aber geht das überhaupt? Und was soll ich machen? Ich will mit diesem Lehrer keine Prüfung machen und er macht mich wirklich kaputt. Brauch aber eine gute Note und will mich nicht runterkriegen lassen.

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