Schritte – die besten Beiträge

Ich bin heute erst 7436 Schritte gelaufen und meine Uhr sagt ich habe schon 287 kcal verbrannt. Kann das sein? Und mein Ziel ist es 10.000 Schritte zu machen, ist das gut oder sollte man mehr machen?

Falls ihr ein Schrittzähler habt

Ich bin , wenn ich zuhause bin , wahrscheinlich bei 20.000.

...man jemanden zum Kaffee einlädt: Mann oder Frau ?

Also ich bin nicht Übergewichtig oder sonderlich schwer oder laufe renne oder sonstiges.

Trotzdem halten Schuhe bei mir im Schnitt 1-2 Monate bis sie kaputt sind. Und es ist auch egal welche Marke.

Ich gehe so 5000-10000 Schritte am Tag.

Habt ihr ähnliche Erfahrungen oder ist die Qualität einfach so schlecht geworden?

Wenn man mehrmals die Woche nur drinnen sitzt und am Tag nur 2000 Schritte macht und auch keinen Sport? Und ändert es was wenn man statt 2000 Schritte 12.000 Schritte (draußen bei einem Spaziergang) macht oder bringt das auch nichts wenn der Sport fehlt?

Was glaubt ihr wie viel Schritte man durchschnittlich in der Schule macht mit Heim- und Schulweg?

Hallo:)

ich hatte leider einen sehr unsportlichen Tag (bis jetzt nur 1.831 Schritte). Sonst sind es je nach Tag auch mal 8000 Schritte und letztens auch mal über 10.000.

Meine Frage jetzt ist es schlimm das ich nur so wenig "Sport“ hatte? Versuche nämlich schon aktuell viel Bewegung zu haben.

hallo ich wollte mal fragen wie viele schritte haus katzen am tag machen. ?😂

Guten abend,

Vielleicht kann ja einer von euch mir helfen.

Ich suche nach einer möglichkeit meinen schritt rekord auf iphone anzuzeigen, alsl über die app health.

Bei samsung weiß ich wie es geht und würde es gerne mit freunden vergleichen, wir finden die ansicht leider bei health nicht.

Gibt es dieses feature überhaupt?

Bin Krankenschwester und laufe viel. Auch bin ich nach Hause gelaufen, da ich Bewegung wollte.

Sind 27.500 Schritte viel?

wieviele habt ihr absolviert, was war bisher euer Peak?