Schlafen – die besten Beiträge

Hallo, solangsam stört mich dieser Fleck. Der ist da bestimmt jetzt seit 6 Monaten drauf und wird immer schlimmer. Erst weil meine Schwester mit oreo und dann meine beste Freundin mit Alkohol drauf bekleckert hat und extrem viele drauf schlafen, obwohl ich immer eine extra Decke drauf mache. Jetzt hat letztes mein kleiner Bruder mit Wandfarbe draufgekleckert. Ich wollte das Sofa eigentlich verkaufen ,aber so geht das ja nicht! Hat jemand ein Tipp ,wie der weiße Kasten wieder schön weiß wird ?

Wenn ich meine Augen schließe, dann muss ich sie bewegen. Meine Stirn und Augen können sich dabei nicht entspannen. Ich bin momentan viel vorm Display und habe auch ein wenig Stress. Muss ich mir Sorgen wegen neurologischen Störungen machen?

Hi, ich habe mir ein Buch gekauft und habe bisher nie wirklich Bücher gelesen ..ich habe mir vorgenommen mind 20 Seiten am Tag zu lesen ..

die Frage ist wann? Ich habe mir vorgenommen vor dem Schlafengehen ohne danach ans Handy zu gehen die 20 Seiten zu lesen aber das klappt nicht immer da ich immer todmüde nach Hause komme und dann keine Lust habe .. oder sonst was..

Evtl Morgens oder mittags.. würde sich das überhaupt lohnen zu lesen wenn man den Rest des Tages dann anderes Zeug macht wie am Handy sein usw? Will ja auch das die Infos des Buches im Kopf bleiben.. oder soll man beispielsweise mal nach dem Lesen eine Stunde nicht ans Handy oder so?

Danke im voraus

Hal ich schaue nach den Optionen die es so giebs für Isomatten. Ich nutze die vor allem zuhause. Es giebs welche mit Daunenfüllung (oho) aber auch mit PU-Schaum. Is Ist das denn gesund oder spricht da was dagegen auf PU-Schaum zu schlafen?

Will gleich schlafen gehen, aber in meinem Traum weiter in Gutefrage chillen.

Weiß vielleicht jemand von euch welche Firma die Quqon Matratze herstellt? Quqon ist ein Start-Up-Unternehmen aus St. Pölten, und die gibts erst seit 2017. Stellen nicht selbst her, sondern eine Firma in Oberösterreich, entweder direkt in Attersee am Attersee, oder beim Attersee. Aber welcher Hersteller es ist wäre interessant. Wir überlegen nämlich 2 Matratzen zu bestellen.

Das würde mich sehr interessieren, ich schlafe meistens bis 10 Uhr 😊😇und gehe um 22:30 Uhr schlafen.

Schönen Abend noch.LG ☺️

Wenn Schule ist stehe ich um 6:30 Uhr auf.

Ich bin w/18 & habe bisschen Rückenprobleme. Also Skoliose und Kyphose. Dagegen mache ich auch Sport.

Jedoch überlege ich, ob ich nicht anfangen soll auf einer Yogamatte zu schlafen. Trainiert das den Rücken oder sorgt das für eine Fehlbelastung?

Mein Bruder schläft seit 6 Jahren mit einem Schlafsach auf dem Boden und hat einen komplett graden Rücken. Habe noch nie so einen graden gesehen, er kann sich an die Wand lehnen und da ist nirgends eine Lücke.

Also ist sowas ungesund?

Hallo,

ich habe mich gefragt, ob man Gummistiefel als "Schlafschuhe" verwenden kann.
Es gibt ja viele Menschen die mit Socken oder mit Schuhen schlafen und ich wollte mal ausprobieren mit Gummistiefel zu schlafen.

Ich habe allerdings ein paar Fragen dazu:
Macht ihr das auch so? Oder habt ihr das mal gemacht?
Ist das bequem? Stellt das ein Problem für die Füße da?

Wie seht ihr das?

Klingt jetzt vielleicht blöd aber ich habe auf einem anderen Account mal beschrieben das ich 3 stimmen in meinem Kopf habe die nicht mehr weg gehen.

Jetzt habe ich noch ein anderes Problem und zwar um einzuschlafen sollte man sich ja am besten keine Gedanken über irgendetwas machen.

Da ich aber diese Stimmen im Kopf habe sagen die mir die ganze Zeit sachen die mich beunruhigen.

Ich habe früher gedacht das das bei jedem so ist und ich einfach damit klar kommen muss aber es stellt sich heraus das das nicht der Fall ist.

Hat jemand von euch auch stimmen in seinem Kopf (Egal unter welchen psychischen Erkrankung ihr leidet) und wie geht ihr damit um wenn ich schlafen wollt? (Diese Stimmen habe ich übrigens noch nicht lange)

Die Frage tönt jetzt echt doff, aber ich kann am Abend nie einschlafen, da ich dann das Gefühl habe etwas zu verpassen. Was kann ich dagegen tun? Auch wen ich müde bin habe ich Angst etwas zu verpassen und kann nicht einschlafen.

Hi.Ich soll in Kunst meiner lehrerin was per email schicken ist es unhöflich wenn ich es ihr nachher noch schicke

Ich führe seit dem 09.04.20 erneut ein Traumtagebuch ich habe etwas im Internet gesehen dass man so Bewusst Träumen kann.

Meine Träume sind zu 9/10 einfach sehr schön gemacht und ich kann mich immer nach dem Aufstehen sofort an jedes Detail erinnern so dass ich ca.60 Sätze darüber schreibe.

Welche Auswirkungen hat dies ?..

Ich interessiere mich für meine Träume

Kann jemand dieses Phänomen beantworten?

Also nachts,wenn ich zum Bett gehe,dann fühle ich mich einsam.Ich würde gerne jemdandem haben den ich mich umarmen konnte.Fühlt ihr auch so?

Warum sprüht man sein Bett bevor man schlafen geht mit Parfüm ein? Meine Freundin macht das immer und ich würde sie ja auch fragen aber sie schläft schon. Kennt ihr leute die das machen und warum macht man das?

Was meint ihr sollte man sich in einer Beziehung wenn man im gleichen Bett schläft die gleiche decke teilen ?

wenn ja warum wenn nein warum

Ich habe im Moment einen sehr schlechten Schlafrythmuss. Ich gehe erst 6/7 Uhr ins Bett und schlafe dann bis 16/17 Uhr. Ich möchte den wieder in Griff bekommen und wollte heute durchmachen. Und dann gleich morgens joggen gehen. Könnte mein Körper da irgendwas nicht mitmachen?