Schlaf – die besten Beiträge

Manchmal habe ich so ganz komische Träume. Ich weiß ja nicht ob ihr solche Träume auch komisch findet oder nicht aber egal ich leg mal los.

ab und zu träume ich, dass ich irgendwo alleine bin. Ohne Menschen die ich kenne. Es sind nur fremde Leute um mich herum oder sogar gar keine Menschen. Dann fühlt es sich für mich so an als hätte ich mich verlaufen im Traum. Ich erinnere mich an einen Traum da war ich in so einem riesigen großen leeren Haus mit total vielen Treppen. Ich weiß, dass ich irgendwie die Treppen hoch gerannt bin und meine Eltern, Freunde oder sonst welche Menschen gesucht habe. Es waren aber keine da. In diesen Träumen habe ich tatsächlich wirklich Angstzustände. Das allein sein oder fremd sein macht mir ja allgemein Angst. Manchmal träume ich auch, dass ich irgendwo eingesperrt bin. Das könnte eventuell daran liegen, dass mir das wirklich auch schon passiert ist. In diesen Träumen fühle ich mich dann irgendwie gefangen und auch ängstlich natürlich.

Habt ihr eine Ahnung warum ich so komische Träume nachts oder früh morgens manchmal hab?

noch reuegefühle?

würde mich sehr freuen, wenn viele antworten zusammen kommen. könnt auch gerne over-sharen, lese mir alles durch : )

5 Minuten vor der Zeit, ist des deutsches Pünktlichkeit.

Ich schlafe in letzter Zeit jede Nacht circa bis 10 Stunden durch. Kann das auch am Wetter liegen?

Bin um 2.10 aufgestanden um NFL zu schauen. Bin gestern um kurz vor 20 Uhr schlafen gegangen. Soll ich jetzt noch 2h schlafen oder lieber, noch eine knappe h zocken und dann früh zur Arbeit gehen und etwas Gleitzeit aufbauen?

Um 2 war ich noch etwas müde, nachdem ich in der Halbzeit geduscht habe bin ich fit geworden und jetzt voller Adrenalin.

Kann mich nicht entscheiden

Ich hatte eben einen schrecklichen Traum und würde gerne ein paar gute Antworten und Interpretationen hören.

also ich war mit einer Freundin draußen als aufeinmal ein Mann vorbeikam welcher gesagt hat das er meine ganze Familie abschießen wird.

ich habe es ignoriert da ich dachte er würde lügen. Der Mann kam mir bekannt vor aber ich weiß nicht woher.

Aufeinmal war so ein kleiner Szenen Wechsel und ich war in einem Stall. Ich versteckte mich schnell hinter einer Kommode weil ich jemanden hörte.

als ich dann aus dem Stall rausgegangen bin bin ich zu unserem Haus gegangen (von mir und meiner Familie) vor dem Haus stand der Mörder mit einer Waffe und hat gesagt er hätte gerade alle in diesem Haus umgebracht. Ich hatte ihm irgendwie nicht so wirklich geglaubt und wollte reingehen.

dwnn hab ich mich umgedreht und er war aufeinmal recht weit weg und hat geklatscht. Mit einem fiesen Grinsen.

ich habe mich nicht ins Haus reingetraut und bin zu den Nachbarn. Überall war Blut und Auch da waren alle Tod aber es lief irgendein Lied. Als ich gerade in einen Raum in dem Haus gehen wollte Stande aufeinmal unten im Treppenhaus ein andere Mann welcher mich ebenfalls anschaute und mit dem gleichen Gesichts Ausdruck geklatscht hat.

ich schloss mich anschließend in einen Raum ein allerdings war der Schlüssel nicht wirklich gut und die Tür blieb ein ganzen Stück offen.

ich war in diesem Raum und wusste ich bin in der Falle.

und dann bin ich aufgewacht.

bitte bitte bitte hat jemand eine Idee was das bedeuten kann?

Mich würde interessieren, wieviel Stunden Schlaf Ihr nachts braucht?

An einem montag hab ich von einem jungen geträumt mit braunen augen und braune haare er hatte ein klasichen preppy style ich bin mit meiner schule auf ein ausflug gegangen und er mit seine schule auf ein ausflug danach als meine schule gehen wollte hat er mich noch schnell genommen und mich geküsst und dann war mein traum vorbei ich traüme das jetzt schon seit 1 woche! Und immer wenn er mich küsst ist der traum vorbei?!

Mich hat ein Infekt gepackt. Ich versuch schon seit 21:00 Uhr zu schlafen. Es klappt einfach nicht. Ist es lächerlich sich deswegen krank zu melden? Ich sehe nicht wie es mir morgen besser gehen soll, wenn ich nicht mal schlafen kann.

ich schwänze zu oft schule bin wenig zuhause und hab kb auf iwas was mit früh aufstehen und verantwortung zutun hat. ich will mich ändern aber ich weiß nicht wie ich mich raffen soll. Tipps?

Ich habe noch nie verstanden, warum man um 10:00 Uhr am frühen Morgen Mittageßen braucht. Wer so früh eßen will, kann gerne zu Hause eßen, aber Restaurants wurde eher fürs Nachtleben und entspannte Atmosphäre gedacht, nicht daß man sich um 10:00 Uhr einen T-Bone-Steak reinstopft. Was soll daran entspannt sein?!

Bitte erstmal lesen:

Wenn ich z.B. tagträume und mir eine Situation an einem Ort vorstelle, den ich kenne, so fühlt sich die Vorstellung, an diesem Ort zu sein, genauso an, wie wenn ich wirklich dort sein würde. Eigentlich eben so, wie man es erwartet.

Aber in meinen nächtlichen Träumen - also wenn ich schlafe - ist das anders. Auch da habe ich Situationen, die sich an Orten abspielen, die ich kenne, aber auch manchmal an Orten, die mir völlig unbekannt sind (die aber eine Mischung aus vielen verschiedenen Orten und Erinnerungen sein können). Aber eben diese Orte fühlen sich ganz anders an. Und in jedem Traum, fühlen diese Orte sich absolut gleich an, aber dennoch anders. Und manchmal träume ich von einem Fantasieort, von dem ich schon lange zuvor geträumt habe.

Meine Frage: Wieso fühlen diese Orte sich so merkwürdig anders an, als würden sie in einer ganz anderen Dimension existieren, aber in Tagträumen oder normalen Gedanken fühlen diese Orte sich genauso an wie in der Realität.

Einige Songs, die ich hin und wieder höre, erinnern mich auch an dieses Gefühl dieser Traumorte. Sehr komisch...

Es ist schwer, diesen Gefühlunterschied sprachlich nachvollziehbar zu formulieren, also mache ich niemandem einen Vorwurf, wenn er/sie es nicht versteht xD

Ich wache dann blitzschnell auf, obwohl ich eigentlich einschlafen will…

Es gibt Menschen die mögen die Nacht. Aber wieso?

Ein Klassenkamerad von mir hat mir eben gerade erzählt das er von mir geträumt hat und ich in seinem Traum ein Dämon war.

Genauer gesagt ich hatte ein Kinderwagen (bin noch zu jung ein Kind zu haben) und der Kinderwagen war leer, hab hinein geschaut und angefangen zu weinen und zu schreien und er (klassenkamerad) rennt weg von mir und das weitere ist unnötig.

Was könnte das heißen?

Der Gehstock hatte ein goldenes Gesicht und lag im Bett. Ich war mit denen in einem dunklen Zimmer und wusste es ist gefährlich, weil ich in einem Traum vorher eine Nachricht über die mitbekommen hab, dass immer eine seltsame Musik startet und dann wird man von denen angegriffen. In dem Raum in dem ich war startete die Musik, das goldene Gesicht entseckte mich und ich rannte los.

Also um 5 Uhr in der Früh stehe und dann kann ich eine Geführte Meditation und eine Gua Sha Season einlegen und führe noch eine Gesichtsmassage durch. Das dauert dann ungefähr eine Dreiviertel Stunde,jetzt habe ich es immer so gemacht und habe auf nüchteren Magen einen Nussyy Organic bio Shot Wellbeing getrunken mit Apfelessig Knoblauch Kurkuma Ingwer etc Sehr Lecker kann ich nur empfehlen. Und danach esse ich jetzt jeden Tag einen Granatapfel denn ich mir einen Tag davor immer frisch zubereite. Damit ich genügend Energie habe. Dann ist es auch schon 6:10 dann noch fertig machen Fertig.

Mittagessen bekomme ich dann in der Schule.

Dann habe ich bis vier Uhr Schule,und dann nimmt der Bus so einen dermaßen Umweg das ich da auch wieder eine Dreiviertel Stunde drinnen sitze dann gehe ich noch zum DM hole mir einen Rotkäppchen Saft und ja Zuhause dann mache ich meine Hausaufgaben und schaue noch etwas an.Und richte den Granatapfel für den morgigen Tag her.Und mache dann noch ein 30 Minütigen Anstrengendes Workout. Und dann höre ich noch eine Meditation zum einschlafen und This is it achso oder ich spiele dann noch etwas Gitarre 🎸 aber ja

Getränke:Wasser,Acidophilus Milch trinke ich jeden Tag,Karotten Saft und Sauerkraut Saft aber eher seltener so jede Zweite Woche

Guten Morgen

Wie motiviert ihr euch morgens aus dem Bett zu kommen und später rauszugehen bei dem Wetter , wenn draußen so eiskalt ist und auch noch regnet ...

Im Bett ist so schön kuschelig warm und wenn mir jetzt vorstellen muss dass ich in 1 Stunde 20 min aus dem Haus raus muss wird mir schlecht (; ich will so gerne weiter im meinem Bett bleiben ...

Bin ich die einzige , oder geht's euch auch so ? Wie motiviert ihr euch ?