Scham – die besten Beiträge

Wenn ich unter Menschen bin, dann denke ich so das mich alle angucken und was über mich denken obwohl ich eigentlich nichts abstoßendes an mir habe. Eher das Gegenteil. Und mir wird immer ganz heiß in der Öffentlichkeit. Ich schäme mich so sehr. Und ich gucke überall hin, ob mich Leute angucken. Und ich habe auch Angst Bekannte zu sehen, und das die mich dann auch sehen und was über mich denken.

Welche Reaktion wäre die beste, wenn ihr bemerkt, dass einige Jungs aus eurer Klasse schon seit Minuten einen super Blick unter euren Rock / euer Kleid haben und blöd grinsen?

Ihr wart abgelenkt und habt ziemlich breitbeinig sitzend in einer Gruppe von Jungs und Mädchen z.B. aus eurer Klasse herumgehangen ohne zu bemerken, dass man klasse drunter kucken und alles sehen kann?

Also mir wäre das super peinlich, wenn meine Klassenkameraden sehen würden, wie ich quasi in Unterhosen vor ihnen herumsitzen würde.

Hey, bin 38 Jahre sehr schüchtern, wobei ich mir gerade nur eine Frau vorstellen kann welche auch so ruhig ist, da mich sonst jede andere platt machen würde.

Nur schüchterne Männer und schüchterne Frauen sind zueinander wie Sonne und Mond, da sie sich meiner Meinung nach nicht/seltens finden.

Viele Frauen scheinen noch das alte Rollenbild verinnerlicht haben, dass Männer, Frauen ansprechen, wobei ich zittere, kein Wort raus bekomme, wenn ich eine Frau süss finde

Habe halt keine Beziehung oder sexuelle Erfahrung.

https://de.m.wikipedia.org/wiki/Absolute_Beginners

Wäre auf Hilfe sehr dankbar.

L.G. Daniel

Ich kaue sehr stark an meinen Fingernägeln seit dem ich klein bin. Jetzt bin ich 20, und kann bis heute nicht aufhören. Meine Nägel sehen sehr schlimm aus. Überall sind offene, blutige Wunden. Und ich habe oft Schmerzen, sogar wenn ich Dinge anfasse, weil meine Fingerkuppen druckempfindlich sind. Nachts wenn ich im Bett liege, pochen meine Nägel/Fingerkuppel. Ich zeige niemanden meine Nägel, weil ich mich extrem schäme.

Hallo!

Wie so oft wenn man nicht weiter weiss geht man ins Internet.

Ich bin 25 und habe für ihn eine längere Zeit geschwärmt wegen seiner art und alle videos angeschaut. Dann hab ich ihn auf instagram angeschrieben und er schrieb tatsächlich zurück. Es ging hin und her und irgendwann trafen wir uns zum spazieren. Er war in echt wirklich ganz anders als online. Also schon ok aber jetzt nicht wirklich was besonderes. Haben uns trotzdem öfter draußen getroffen und irgendwann lud er mich zu sich ein um filme zu schauen.

Anfangs war alles normal wie immer und dann kam er immer näher und irgendwann fing er an mich zu küssen. Das war ok für mich und auch das es danach etwas mehr wurde mit ausziehen und "intimerem" anfassen. Er meinte zwar ich wäre was besonderes aber irgendwie konnte ich ihm das nicht glauben. Er wollte noch mehr aber ich nicht. Hab ihm das auch gesagt aber er nahm es nicht wirklich ernst. Ich sagte es ein paar mal aber er war wie ausgewechselt und drängte richtig. Er hielt mich fest und wollte mir dann auch sein ding reinstecken aber ich konnte mich losreissen und hab mich dann angezogen und bin gegangen. Er machte nichts und schien eher beleidigt das ich gehe.

Einen tag später schrieb er mir das es ihm leid tut und er auch nicht weiß was passiert ist aber er fühlte sich mir eben so nah. Ich nahm die entschuldigung an und wir traffen uns wieder aber das war irgendwie ganz komisch für beide. Danach hatten wir ein paar wochen keinen kontakt bevor er vor kurzem wieder schrieb. Wie es mir geht und schickte ein paar lustige bilder. Ein paar tage später wollte er sich wieder treffen aber ich habe eine ausrede benutzt das ich nicht kann.

Nun weiß ich nicht weiter. hab mich einer freundin anvertraut und die meinte er wäre ein schwein und das ich ihn zu sehr in schutz nehme und mir nur einbilde das er mich wirklich will. Aber so wie er war war er eben nur einmal sonst war es ok und ich mochte ihn. Sie meinte aber ich sei "famegeil" und nur das macht mich an. Er schrieb mir paar wochen später nochmal und ich habe gesagt das ich nun einen freund habe. Daraufhin meinte er nur "ja cool". Seit dem nichts mehr.

Und jetzt mache ich mir irgendwie vorwürfe das ich den irgendwie immer noch mag aber eigentlich überhaupt nicht. So in echt gefällt er mir nicht wirklich und im nachinein war sein verhalten sehr fake und total deplaziert. Aber habe angst etwas zu sagen weil mir keiner glauben würde und alle dann sagen ja aber wolltest doch auch. Vor allem schäme ich aber das ich ihm das irgendwie verzeihe. Weiß nicht wie ich damit umgehen soll.

Wenn Eure Chefin / Euer Chef von Euch wüsste, dass Ihr ein(e) begeisterte(r) Saunagänger(in) seid - und Euch während der Corona - bedingten Schließung öffentlicher Saunaanlagen anbieten würde, mit ihr / ihm und ihrer / seiner Familie in die Privatsauna in ihrem / seinen Garten zu gehen, würdet Ihr dieses Angebot annehmen? Antworten gerne mit Alter und Geschlecht und Begründung Eurer Motivation, das Angebot anzunehmen oder auszuschlagen!

Ich würde gern wissen, was einer Person durch den Kopf geht, die diese Aussage macht. Wenn ich den Satz höre, macht es mich oft innerlich aggressiv und zeigt mir das ich null verstanden werde. Denn man ist ja nicht freiwillig in dem Zustand der Scham, ich meine wer will sich freiwillig schämen?! Das ist ein schei** Gefühl.

Es ist mir bewusst, dass der Satz gut gemeint ist, aber es zeigt auch, dass man nicht mit der Scham akzeptiert wird und die Ursache oder Angst wodurch auch immer die Scham erzeugt wird ignoriert wird und von der anderen Person als Störung empfunden wird. Ähnlich wie der Satz sei doch mal etwas lockerer. Die Aussage bewirkt das genaue Gegenteil und ich bin mir sicher das es vielen so ähnlich geht wie mir.

So genug Rumgeheule, ich möchte hören was ihr für eine Meinung zu dem Thema habt. :)

Manchmal kann man sich einfach nicht wehren. Zurück bleiben Angst und Scham. Manchmal hilft mir dann ein Lied der Ärzte, Rebell. Was hört ihr? Vielleicht ist noch was davon für mich dabei, was ich einfach klasse finde. Danke

Hallo zusammen,

Ich habe neulich in der Schule ein nettes Mädchen kennengelernt und wir sind jetzt quasi sehr gute Freunde. Nun möchte sie mich besuchen. Ich wohne Zusammen mit meiner mutter in einer 1 Zimmer wohnung und schäme mich für meine Wohnung... es ist nicht schmutzig oder unordentlich oder so... Ich weiß nicht warum es mir so peinlich ist leute zu mir einzuladen aber es ist halt so... was soll ich am besten tun? Ich habe noch nie jemanden zu mir eingeladen und sie ist die erste die mich besuchen möchte...

Angenommen euch passiert etwas richtig peinliches, wo man wirklich dieses "oh man war das peinlich" Gefühl bekommt und woran ihr dann auch noch länger denken müsst.
Was tut ihr um euch nicht mehr schlecht zu fühlen/die ganze Zeit daran zu denken wie man es hätte vermeiden können etc.?

Bin in jungen Jahren mal von meiner Schwiegermutter überrascht worden, als ich in der Nacht völlig unbekleidet in ihrer Küche stand und mir etwas zu trinken geholt habe. War mir damals total peinlich - und ihr auch! Einige Jahre später hat mir mal ein Kumpel erzählt, dass er regelmäßig mit seiner Freundin und ihren Eltern in die Sauna geht, weshalb es für ihn etwas völlig Normales ist, seine Schwiegereltern nackt zu sehen - und anders herum. Wie steht Ihr dazu? Habt Ihr Eure Schwiegermutter schon mal nackt gesehen, oder sie Euch? Und wie habt Ihr Euch dabei gefühlt?

Hallo,

ich habe eine Frage an euch, die sich mir schon eine ganze Weile stellt.

Ich habe beobachtet, dass viele Menschen sich nicht trauen, bestimmte Wörter auszusprechen, wie z.b. Schamlippen, Sex oder Penis oder so. Das sind echt viele. (Ich persönlich habe kein Problem damit aber das war bei mir in der Familie auch noch nie ein Tabuthema).

Traut ihr euch solche Wörter in Gesprächen mit z.b. Freunden, Familie oder anderen zu verwenden? Oder halt normal auszusprechen, ohne zu stottern oder rot zu werden? Gerne auch, warum ihr das "könnt" oder nicht könnt.

Schönen Abend allerseits,

Ich (m/14) habe in ca. 2 Monaten meine J1 UNtersuchung bei meiner KInderärztin. Meine Eltern (nagut eher Vater) setzen mich nicht selten unter Druck und wollen sicher dabeisein. Das merke ich daran, dass er nicht selten davon spricht, dass wir die Ärztin fragen. Nun ist es aber so, dass ich es lieber bevorzugen würde, alleine mit ihr zu reden, damit ich ihr meine Fragen stellen kann ohne mich in Grund und Boden schämen zu müssen und noch mehr Konsequenzen fürchten zu müssen. Außerdem weiß ich jetzt schon, dass ich mich nicht trauen werde, sie vor Ort zu fragen, weil das viel zu doll auffallen würde und danach im Auto viele unangenehme Fragen gestellt werden. Sonst komme ich nie aus dem Haus, um mir Hilfe holen zu können.

Muss aufhören zu schreiben

LG LetsLetsNaddius

Moin, habt ihr als Kind oder Jugendlicher schon mal etwas gemacht wofür ihr euch bist heute schämt und was nach Möglichkeit so wenig Leute wie möglich wissen sollen?

Es fällt mir leichter mit meinem Schwarm zu schreiben wenn er nicht weiß wer ich bin . Das liegt daran , dass ich schüchtern bin.

Ich habe ein Arbeitsvertrag wo ich nach Stunden bezahlt werde, leider habe ich mich verletzt und bin krank.

Falls der Lohn von Januar so niedrig ist, (lohn von Januar kommt in FEB) dann muss ich wieder Geld vom Jobcenter erhalten.

Ich schäme mich so, wieder beim Amt anbetteln...

Hey, ich habe ein Problem.. (w/20) ich kann beim sex irgendwie nie selber die Initiative ergreifen, weil ich so Angst habe. Ich hatte schon sehr früh mein 1. mal und damals hat er mir geholfen und mir gezeigt was ich machen könnte also mich geführt. Dann hatte ich 5 Jahre eine andere Beziehung, wo ich am Anfang auch weniger Schwierigkeiten hatte.. das hat aber mit der Zeit zugenommen und ich hab mich immer nicht mehr getraut, weil ich mir irgendwie dumm dabei vorkomme.. jetzt hatte ich betrunken sex mit jemandem den ich noch nicht so lange kenne und da ist es ganz schlimm ich kann glaube ich nie wieder Sex mit ihm haben weder noch ihm in die Augen schauen obwohl ich ihn eigentlich gerne mag. Aber ich schäme mich auch so dafür dass ich selber nicht auch mal irgendwas mache und wenn ich zurück daran denke wie ich da lag und nichts gemacht habe sondern nur er, wird mir ganz schlecht und ich möchte den Gedanken sofort vergessen. Auch das erweckt so ein Riesen Schamgefühl in mir. Ich weiß einfach nicht warum und wie ich es ablegen kann. Ich befriedige mich auch sehr selten selber und im Nachhinein denke ich darüber nach und finde es ekelig und schäme mich.. bitte helft mir

Nichtmal ein wenig, mir war nochnie was unangenehm nichtmal als meine Eltern mich beim Sex erwischten oder ich mir mal ausversehen eingestuhlt habe.

Ich denke ich habe nochnie Scham empfunden, in der Frage steht aber das es 10 Jahre nichtmehr war weil ich mir da nicht sicher bin.

Ich verstehe die Emotion scham nichtmal.

Es ist eine sehr unnötige Emotion die niemand braucht und jeder freiwillig loswerden will.

Wie steht ihr eigentlich dazu nackt vor anderen Leuten zu sein? Also ich könnte never nackt vor meiner Familie sein aber vor guten Freunden könnte ich locker nackt sein und auch einen jacksen und es würde mich nicht jucken

Ihr könnt auch gerne schreiben wieso oder wieso ihr euch nicht nackt vor anderen Leuten zeigt, erfahrungen oder geschichten oder so

Hey zusammen,

folgendes Problem:

Ich war noch nie jemand, der sich gerne bzw. ohne Scham vor anderen nackt zeigt - nicht mal im Kindergarten oder in der Grundschule mochte ich das, außer vor meinen Eltern und meiner Schwester. Aber mittlerweile, mit 18, möchte ich auch das auf keinen Fall mehr.

Nicht nur das - wenn mich jemand Fremdes berührt (und wenn’s z. B. nur an ist Taille ist), den ich nicht mag, dann finde ich das auch richtig schlimm, fast schon ekelhaft. Ich “spüre” die Berührung dann selbst Stunden oder Tage danach wie so ein unangenehmes Kribbeln... Ganz, ganz schlimm ist das nach einem Frauenarzt-Besuch. Heute war ich etwa bei einer Ärztin. Sie war unglaublich nett und überhaupt nicht forsch oder so, aber seit dem Termin will ich mich unbedingt waschen und fühle mich richtig schmutzig, einfach total unwohl. Eben weil ich es schlimm finde, dass sie mich so berührt hat.

Ich weiß auch, dass das ihr Job ist, sie sieht das jeden Tag etc. So richtig “peinlich” ist es mir auch nicht, dass sie mich gesehen hat - aber mir ist es einfach unbeschreiblich unangenehm, die ganze Zeit nachzufühlen, dass sie mich so angefasst hat :/ Und ich weiß nicht, wie ich diese Empfindung loswerde. Vielleicht ist’s auch ein bisschen dadurch bedingt, dass meine Mutter mich mit 12 zur ersten Kontrolluntersuchung beim Frauenarzt gezwungen hat? Da hatte ich dieses eklige Gefühl danach zum ersten Mal...

Also nicht, dass ihr jetzt denkt, ich bin dann tagelang nur am Baden und kann an nichts anderes mehr denken. Aber das ist einfach unangenehm und ich habe den Eindruck, niemand empfindet ähnlich intensiv...

Gibts hier vielleicht jemanden, dem es auch so geht und / oder habt ihr Tipps? Danke...