Hallo zusammen,
Ich W 15 bin oft unglaublich faul und ich schäme mich auch dafür. Wenn ich nach der Schule nach Hause komme, kann ich mir nichts besseres vorstellen, als ich einfach was zu essen zu machen und mich dann in mein Bett zu legen und am Handy zu sein. Manchmal geht es mir auch nicht ums Handy sein, sondern einfach nur liegen. Ich bin unmotiviert Hausaufgaben zu machen und verschiebe es oft.

Manchmal fühle ich mich einfach extrem müde. Kommt leider auch oft vom Schlafmangel (ich weiß ich muss das in Ordnung bringen). Dieser Schlafmangel resultiert aber wieder daraus, dass ich alle meine Sachen immer auf später verschiebe und sie dann abends mache, weil ich tagsüber lieber im Bett liege.

Besonders wenn ich einen Streit hatte oder schlechte Laune oder erschöpft vom Tag bin aber eigentlich noch Dinge erledigen muss fühle ich mich einfach so kraftlos und hab keine Lust irgendwas zu tun.

die einzige Art, wie ich rausgehen kann, ist entweder mit meinem Hund spazieren einkaufen gehen oder mich mit Freunden von meiner Schule treffen, mit meinen anderen Freunden außerhalb der Schule verbietet mir meine Mutter mich zu treffen also hab ich auch wirklich nicht wirklich Motivation rauszugehen.

Ich will eigentlich viel mehr für die Schule tun oder andere Sachen machen als im Bett zu liegen. Aber ich komme immer wieder zurück, weil ich mir immer denke ich mach nur ne kurze Pause.

Bitte hat jemand Tipps und es ist okay so faul zu sein? Ich glaube nicht das es okay ist. Ich möchte was ändern, aber es ist so unglaublich schwer.