Rücken – die besten Beiträge

war vorhin beim Orthopäden und der hat mir den Rücken wieder eingerenkt bzw. die Blockaden gelöst, jedoch tun die Stellen unter meinen Schulterblätterm ziemlich weh und wollte deswegen fragen, ob das normal ist und ich mich nun etwas schonen sollte.

ist es generell so, wenn Blockaden gelöst werden, dass viele Nerven gereizt werden, die ja sonst über Jahre hinweg "unbetastet" blieben?

In 100 Jahren oder so…

Heutzutage kennt man ja die Ursachen nicht und hat keinen Plan, wie man die Krümmung beseitigt…

Könnte das eines Tages anders aussehen?

Ich M/14 habe seit ca. 2 Wochen manchmal Schmerzen im unteren Rücken/Oberes Gesäß. Das komische daran ist, dass wenn ich normal gehe oder laufe spüre ich nicht wirklich was, aber wenn ich mich aufsetze oder hinlege spüre ich einen Schmerz. Das fühlt sich so an als ob man grad heftig auf den Arsch gefallen ist oder einen Ball draufbekommen hat. Wenn ich auf einer bestimmten Stelle am oberen Gesäß drücke, tut es auch weh. Ich bewege mich fast täglich also von zu wenig Bewegung sollte es nicht kommen.

Habt ihr eine Idee von was das kommt oder was man dagegen machen kann?

Moin

Ich bin 16 und habe diese Woche mit Kreuz heben angefangen (ungf 50kg)

Und bin am überlegen ob ich das brauche für den Rücken... Hat da jmd Erfahrung? Ist das nötig?

Danke für die Antworten

Hallo

ich habe keine Ahnung vom Röntgen aber ist da was schlimmes b.z ist da was was ich nicht weiß ?

Also habe schmerzen im Rücken eine Schiefhaltung und kann nicht sitzen sonst zieht mein Rücken in der Mitte

bis jetzt noch kein Bescheid vom Arzt aber vielleicht habt ihr Ahnung davon

Wenn man Skoliose im Jugend alter nicht behandelt, kann die Wirbelsäule ja aushärten und man bleibt für "immer" mit einem schiefen rücken.

Wie läuft das bei einem Hohlkreuz ? Kann ein Hohlkreuz wenn es als Jugendlicher nicht behandelt wird ebenfalls aushärten und man bekommt es gar nicht mehr weg ?

Dazu finde ich leider nichts... ich lese überall nur dass man es wegtrainieren kann ( egal ob Jugendlich oder erwachsen ), also muss man sich über ein Hohlkreuz keine sorgen machen ?

Hallo. Ich und habe ein Hohlkreuz ich gehe 1mal pro Woche ins Boxen und dort mache ich auch verschiedene dehn übungen.

Hilft Boxen gege das Hohlkreuz und wie lange würde es dauern bis ich es wegtrainiert habe.

Ps: Och bin 14 und meine Muskulatur ist noch nicht ausgehärtet

Morgen,

ich leide seit Anfang 2020 an plötzlich auftretenden „Enddarmschmerzen“. Im Krankenhaus wurde alles organische ausgeschlossen. Übrig bleibt die Wirbelsäule als Übeltäter. Der erste Orthopäde wollte mir nicht so wirklich meine Fragen beantworten bzw helfen also werde ich einen neuen finden müssen.

In der Zeit habe ich diese MRT Aufnahmen! Hat jemand Erfahrungen oder kennt sich damit aus. Wäre es möglich, dass mein Steißbein in den Darm drückt bzw selbst schmerzen kann?

Habe gehört das man dazu neigt eher ne schlafparalyee zu bekommen wenn man auf dem Rücken schläft.

Wenn das das stimmt weiß einer wieso?

Mein Freund hat seit heute diesen Abdruck auf dem Rücken und ich wollte fragen ob das schonmal wer hatte und ne Ahnung hat was das ist.
ich war die ganze Zeit bei ihm und er hat eingelochtes nichts gemacht

habt ihr tipps wie man’s besser aushält? :)

Heute bekam ich im Supermarkt diese Symptome (gleichzeitig):

• Taubheitsgefühle im Rücken
• Kribbeln in der Wirbelsäule
• Das Gefühl, als würde Wasser über meinen Rücken laufen
• Konnte ca. 5 Minuten nicht mehr schlucken (wegen Verkrampfung im Rachen)

Was könnte das denn sein?

Vor allem dieses Gefühl, als würde Wasser bzw. eine Flüssigkeit über den Rücken laufen, obwohl es nicht passiert? Kennt ihr das eigentlich und was könnte die Ursache sein?

Vielen Dank! 

Ich bin 23 und arbeite im Seniorenheim . Würde lieber ein Korsett tragen müssen statt Fitnessstudio oder Rückenschule

bleibt der Rücken gerade wenn man das regelmäßig trägt ? Oder für was ist das gedacht ? Wenn ja wie lange muss man das tragen das der Rücken und Schulter gerade werden LG❤️

Ich habe mir im Möbelladen einen neuen Bürostuhl gekauft mit dem ich vor meinem PC sitze, auch länger wenn ich spiele. Dabei waren auch Armlehnen, die ich noch nicht montiert habe. Ich habe zwar gelesen, dass Armlehnen die Schultern entlasten, aber verhindern die nicht auch eine Kräftigung des Schulter- und Nackenbereichs? Die Rückenlehne ist so geformt, dass ein wegsacken des Körpers zur Seite kaum möglich ist.

Also: Armlehnen montieren oder nicht?

Was kann man gegen so einen Buckel machen? Meine Brüder und meine Mutter haben das auch.

Hey,

Ich habe seit etwas längerem ein Hohlkreuz und bin zu einem Physiotherapeuten gegangen, welcher mir Übungen gezeigt hat. Ich weiß dass man diese Frage schwer ohne Bilder beantworten kann, aber ich schäme mich dafür. Was meint ihr wie lange es dauert meinen Hohlkreuz wieder zu beseitigen wenn ich die Übungen jeden Tag regelmäßig durchziehe.

Vielen Dank im Voraus

Ich habe an meinem Rücken richtig rote Stellen, weil mein Vater mich mal mit Gürtel geschlagen hat. Geht das wieder weg? Habe das seit fast 2 jahren

Guten Tag Leute. Ich bin zurzeit 19 Jahre alt und habe seitdem ich 12 bin mit Pickeln zu kämpfen. Es hat ganz normal im Gesicht angefangen, jedoch bekam ich auch pickel an den Schultern bis zur oberen Arm länge, Po-backen und Rücken. Es ist momentan so schlimm, dass durch die Zeit die Pickel, welche durch mein ständiges bewegen, abriessen und nun Flecken anstelle der ursprünglichen Pickel dort platziert sind.

Ich weiß echt nicht wie ich das machen soll. Im Gesicht bekomme ich es gerade noch so hin, aber der Rest hat sich nun als Flecken auf meiner haut gebildet und ich weiß nicht was ich tun soll, da es auch nicht wirklich schön aussieht, es sehr sehr viele sind und alle sich in dunkle Flecken umgewandelt haben, die normalerweise entstehen, wenn man den Pickel falsch aus quetscht.

Bitte helft mir.

LG Nejla