Psyche – die besten Beiträge

Ich habe große Probleme meine Erinnerungen abzurufen. Fotos helfen mir zwar sehr gut weiter, aber es gibt nicht immer Fotos, die einem weiterhelfen können.

Vieles liegt für mich im Nebel, obwohl ich das Gefühl habe, dass alles da ist nur halt nicht zugänglich. Es gibt einige Erinnerungen, ob gute oder schlechte, die mich wahrscheinlich unterbewusst beeinflussen, aber mit denen ich nicht arbeiten kann, weil ich sie nicht zu fassen bekomme

Gibt es hierfür Methoden das zu ändern?

Vielen Dank im Voraus!

Hi, mein Meerschweinchen ist inzwischen 7 und schwächelt extrem.

Sie ist fast blind und hat einen Tumor, ihr Leben neigt sich also dem Ende.

Und obwohl sie ja "nur" ein Meerschweinchen ist, muss ich deswegen ständig weinen. Dieses Lebewesen begleitet mich schon fast die Hälfte meines Lebens und ich fühle mich schlecht, weil ich ihr oft gar keine Beachtung geschenkt habe das letzte Jahr.

Ich kann das einfach nicht, dass sie stirbt. Ich heule jedes Mal wenn ich dran denke.

Was soll ich tun?

Ich fühle mich in letzter Zeit oft gestresst. Wie geht ihr mit Situationen um, in denen der Druck zu groß wird? Welche Strategien helfen euch, ruhig zu bleiben?“

Ich wollte in der Vergangenheit nicht mehr Leben. Meine Mutter ist vergesslich und hat nur Probleme. Mein Geschwisterteil frisst sich zu T..., wortwörtlich gemeint. Mein Vater, mit dem ich nichts zu tun hatte, starb an Diabetes und Folge der Beinabnahme o. Ä. und von meinem Geschwisterteil nochmal erzählend, habe ich das Gefühl, dass diese Person auch nicht mehr leben will. Denn die Person isst nicht, sie frisst. Auch die Ärzte sagen, dass wenn die Person so weiter macht, sterben wird, aber das will sie, die Person, nicht hören. Wenn ich so jetzt darüber nachdenken, finde ich das alles echt sch... und traurig. Inzwischen versuche ich mich davon zu distanzieren, denn ich will leben inzwischen. Auch will die Person mir öfters glutenhaltiges anbieten, damit ich wahrscheinlich auch st.... So mein Gefühl.

Einfach man hat gar kein Verlangen mehr. Kennt ihr das ?

So dieses Gefühl wenn man die kacke einfach nicht mehr braucht 😂

Oder wenn man in nem Flugzeug sitzt und nicht als erstes wenn das Ding gelandet ist eine Rauchen muss.

Boah sich das geil. Oder kennt das einer von euch die aufgehört haben?

Fange an

Dtätassistenten, können nicht Kochen hab bis jetzt nur absolut überhebliche kennengelernt, sind total respektlos zu Köchen obwohl sie selber nur ne 3 jährige Ausbildung haben.

Finanzbeamte :

Zerstören das Leben von Kleinunternehmen, freelancer und Leute die einfach nur ihre Familie ernähren müssen.... bekommen trtz absolute Luxus Pensionen wären die Leute die sie ausnehmen in altersarmut landen.

Onlyfans"modell"

Wäre Grund für mich meine Tochter zu blockieren und zu enterben .

Jetzt ihr

Ich habe Schwierigkeiten damit, selbstbewusst vor anderen zu bleiben. Es sei denn, sie sind selbst nicht selbstbewusst. Da hab ich auf einmal Selbstbewusstsein..?

Könnt ihr mir helfen auch vor Selbstbewussten Leuten selbstbewusst zu bleiben?

Seit ungefähr 4 Wochen singt ein Baumpieper jeden Abend ab 19 Uhr und JEDEN MORGEN ab ca 5 Uhr so laut, dass wir ihn durch das Dach, geschlossene Fenster und Jalousien hören. Ich bin im 8 Monat schwanger. Schlafe fast gar nicht mehr. Andere Vögel stören mich nicht. Aber dieser piept erst und schreit dann immer monoton wie eine Alarmanlage. Leider lässt er sich auch nicht vertreiben. Mittlerweile habe ich regelrecht Angst vor der Nacht und seinem Geschrei.

Ich muss ihn mittlerweile nur einmal piepen hören und könnte weinen, weil mir seit Wochen Schlaf fehlt... wegen einem Vogel!!!! Ohropax fallen mir nachts immer raus. TV müsste ich so laut stellen, dass es ihn übertönt, dass es auch viel zu laut wäre... der weniger Schlaf macht mich schon fast depressiv, weil ich im Alltag völlig zerschlagen bin.

Geht es jemandem ähnlich? Hat jemand Ideen oder Erfahrungen?

es Ist der teufel ganz einfach, wie kann man nur jeden Tag saufen und Stock betrunken nach Hause kehren in einer sozialen Familien Umgebung, dieser Mensch blickt gar nichts, ich bin Türke ich kann es versuchen mit netten Worten das er mal etwas aufpasst ja, es gibt Frauen Kinder die das hier an der Adresse einfach kränkt ja der Typ quatscht vor sich irgendwas hin und so und redet mit Bäumen, ich kann’s versuchen im guten ihm Grenzen aufzuzeigen oder er will unbedingt ein Problem mit mir kann er sich aussuchen, ich wünschte ich könnte ihn irgendwie dazu bringen das er eine Therapie macht…

Ich habe morgen Geburtstag und muss fast den ganzen Tag allein feiern. Um 11 geht die Uni los und die habe ich bis 20 Uhr.

Der wichtigste Mensch - meine Schwester - ist leider in einer anderen Stadt, mein Vater arbeiten und meine Mutter macht irgendwie jedes Jahr aufs Neue schlechte Laune. Kein einziger Geburtstag seit ich 13 war, war schön, weil sie wegen Kleinigkeiten mich oder andere angeschrien hat oder über meine Geschenke von anderen hergezogen hat.

deswegen bin ich ganz froh, dass ich morgen den Tag mehr oder weniger alleine feiern darf aber irgendwie fühlt sich das auch traurig an.. Ich verbringe den ganzen Tag entweder im Zug oder in Lehrveranstaltungen.

Hat jemand Ideen, wie ich feiern könnte?

Hey ich 14w habe irgendwie irgendwas und ich habe Angst davor.

Lass mich das erklären ich fühle mich unwohl bei lauten Geräuschen die plötzliche passieren oder wen jemand von 0 auf 100 aggressiv bzw laut oder wütend wird.

Dan ist da noch so ein unwohl sein bei fremden Menschen ich habe Angst was sie denken oder wie sie mich verurteilen eine Kommunikation mit fremden da geht mein Puls auf 180 ich habe irgendwie schiss davor angesprochen zu werden den ich weiß nicht was ich sagen soll oder ob ich überhaupt ein Wort raus kriege. Morgen wieder in die Schule zu gehen ist gerade so wie eine Panik ich habe gute Freunde dort aber die Menschen, die Klasse die entfacht ein unwohl sein daß ich nicht beschreiben kann.

Essen ist so ein neben Thema ich habe manchmal überhaupt keine Probleme zu essen und an manchen Tagen ist es wie mein Feind ich schaue es an und will nur weg ich kann es einfach nicht essen. Ich habe schon lange Probleme mit mein Gewicht ich habe keine Angst zuzunehmen ich fühle mich aber jedes Mal schlecht wen 1-2 kg mehr habe. Ich kann in den Spiegel blicken und nur schlechtes sehen ich weiß wo ich hinschauen muss um mich zu hassen.

Da kommen wir zum nächsten Punkt ich hab mich mal selbst verletzt aber das ist schon Lage her ich habe aufgehört mit ein paar Tipps von guten Freunden aber manchmal möchte ich es tun ich möchte diesen Schmerz empfinden den ich liebe den ich so sehr vermissen.

Und doch all diesen "Probleme" sind ein Teil meins Lebens schon immer. als junges Kind mochte Ich keine Menschen ich war schon immer sehr sensibel bei Streits von den Eltern, vor lauten Geräuschen.. und schon immer hasse ich mein Gewicht ich kann mich nicht mehr erinnern bevor ich das alles hatte und ich möchte nur das es besser wird

Könnt ihr mir bitte helfen Tipps geben damit es besser wird?

LG Lilly

Immer wenn mich jemand angreift oder einfach eine andere Meinung hat als ich knicke ich ein und traue mir nicht meine Meinung zu sagen und es fehlt mir an Schlagfertigkeit.

Mein eigener Psychologe macht mich sogar fertig und ich traue mir nicht zu widersprechen bei seine Lügen(er verharmlost unter anderem Adolf Hitler)

Es fühlt sich sehr aussichtslos an und ich bin deshalb innerlich zerrissen.

Was denkt ihr?

Ich hab eine schwere Depression und nicht nur das. Zudem hab ich eine kombinierte Persönlichkeitsstörung, generalisierte Angststörung, Panikstörung, Somatisierungsstörung, Soziale Phobie, Agoraphobie, Dysthymie, PTBS. Der Altag ist sehr eingeschränkt und ich bin auf fremde Hilfe angewiesen. Ich nehme Citalopram 30 mg, (Opipramol 50 mg regelmäßig wieder), bei Bedarf 100 mg.

Ich bin in Psychotherapie beim Facharzt, mache Ergotherapie: kognitive Therapie, Psychisch funktionelle Behandlung und habe Gespräche mit dem Sozialpsychiatrischen Dienst, mache DIGA-Gesundheitsanwendungen Velibra (online-Therapie, Tempel der Seele (vom Psychiater), führe ein Depressionstagebuch.

Einschränkungen: fehlender Antrieb für Haushaltsbewätigung, sowie Duschen, Einkaufen. Ich fühle mich Antriebslos, innerlich leer, erschöpft, müde und hab Konzentrationsprobleme.

Also ich habe mit 13 angefangen und dann bis 26 konsumiert. Ich denke, dass es nicht mehr passieren könnte, dass ich wieder so wie früher konsumiere. Also von morgens bis Abends und Bong sowieso nicht.

Ich merke aber, dass mein Gehirn davon genervt ist, immer nur nüchtern zu sein. Es quält mich regelrecht. Aber Alkohol ist keine Alternative, ich hasse die Wirkung und es geht mir schon nach einem Bier schlecht. Habe 2019 eine MPU gemacht um meinen Führerschein wd zu bekommen, der mir 2016 wegen Rest THC wert im Blut bei einer Standart Verkehrs Kontrolle entzogen wurde. Und bin seit dem Clean. Ich arbeite seit 3 Jahren und auch sonst ist mein Leben jetzt Recht normal.... Nur hab ich halt keine Freunde mehr. Und meine Freundin ist seeeehr anstrengend...

Ich nehme seit 2017 Medikamente gegen Epilepsie und Frage mich, ob mir mein Neurologe wohl mal zum Test Cannabis verschreiben würde.

Was denkt ihr darüber?

Ein klarer Verstand ist toll. Aber es langweilt mich. Tag ein Tag aus Arbeiten. Das macht zwar Spaß aber pff Grad jetzt durch KI auch immer weniger. Da fällt viel Handarbeit weg und alles ist nur noch ein Klick... Das nervt. Meine Kunst schaffen, aber auch da sehe ich iwie nur so halb einen Sinn drin. Unteranderem auch wegen der KI, weil in meinen Augen ist durch die die Fantasie quasi wertlos geworden.Anbei mal mein neustes Bild, Acryl auf Leinwand. Freihand u. Vorlagenfrei.

Und wie findet ihr das Bild?

Wichtig : ich rede von normaler Freundschaft nicht von Beziehung oder sowas.
Ich hätte einfach gerne nen großen starken Kumpel der gern für mich da ist. Der mir zuhört , wenn was ist. Und der mich beschützt, wenn ich mich in seinem Beisein wegen anderen Menschen ängstlich fühle oder geärgert werde von anderen oder ähnliches.

Ja dann sollte der mich halt beschützen den anderen sagen die sollen mich in Ruhe lassen und so weiter.
Ich such einen Kumpel auf den ich immer zählen kann und der für mich wie ein großer Bruder ist.

Nun meine Frage : wo finde ich ihn ? Habt ihr Tipps ?

der streit hat sich lange gezogen und ich war sehr nachtragend. fühle mich im Recht und er siehts anders

Oder denkt ihr, die Gesetze dazu sind in Ordnung?