Meditation – die besten Beiträge

Hallo gute frage Community Ich habe letztens jemanden kennen gelernt der ab und zu trippt also Pilze(magic mushrooms) nimmt. Er hat mir gesagt das er bis jetzt aus jeden trip etwas gelernt hat. Er hat Probleme und sperren gelöst die ihn entweder noch nicht bewusst waren oder die ihn beschäftigt haben, da durch die Pilze ein bereicht im Gehirn aktiv wird der sonst nicht aktiv ist. Er sagte man kann quasi in sein Unterbewusstsein "sehen". Nun zu meiner Frage: Ich fühle mich zur zeit noch nicht bereit um Pilze zu nehmen und wollte fragen ob es irgendwie anders möglich ist den bereich im Gehirn zu aktivieren (zB. durch Meditation) weil ich der Meinung bin das es mir dabei helfen würde mich selber besser kennen zu lernen. Danke im Voraus.

Hallo zusammen,

Ich habe eine kurze Frage zum meditieren.

Ist es schlimm wenn man bei der Meditation einschläft? Wenn na, was könnte man dagegen tun.

Vielen Dank!

Hallo

Ich mache mir ständig über alles Gedanken und zerdenke alles, und bin stänidg am grübeln. Oft wache ich nachts auf und kann dann nicht mehr einschlafen.

Tipps wie ablenken sind gut gemeint, aber sobald ich nicht mehr abgelenkt bin geht alles wieder los.

Wie kann ich damit aufhören und lockerer werden? Helfen Übungen wie Meditation, usw?

Danke

Hallo

Ich mache mir ständig über alles Gedanken und zerdenke alles, und bin stänidg am grübeln. Oft wache ich nachts auf und kann dann nicht mehr einschlafen.

Wie kann ich damit aufhören und lockerer werden?

Helfen Übungen wie Meditation, usw?

Danke

Ich muss eine Präsentation (mit praktischen Teil) über Autogenes Training machen. Meine Freundin über Meditation. Ich wollte eine Phantasiereise machen. Hab jetzt aber mitbekommen, dass meine Freundin das auch macht. Gibt es da verschiedene Phantasiereisen oder wieso macht sie das auch? Sie hat ja eigentlich ein anderes Thema. Klar, sind die zwei Themen sich ähnlich. Macht jemand von uns was falsch? Also gehört die Phantasiereise nicht zu Autogenes Trainig?

Über hilfreiche Antworten würde ich mich sehr freuen :)

Hallo Liebe Community, Ich möchte euch fragen ob ihr Ideen habt wie man seine Stille Zeit mit Gott gestalten kann? Ich hab schon ein paar ideen aber ich wollt eure ideen mal hören wir ich diese Zeit schön und Einzigartig gestalten kann! Danke schon im Vorraus schreibt einfach was euch einfällt ;)

LG, Euer Miguel

Also das buddhistische Zen, Richtung Zen-Garten, Meditation usw.?

Hallo, Ich wollte mich mal ein bisschen über Buddhismus und auch weiter über Meditation informieren und bin schließlich auf das "Buddhistische Zentrum Bremen"( http://www.buddhismus-bremen.de/index.html ) gekommen. Doch habe ich auch gelesen, dass es einige Sekten in dem Bereich gibt, weshalb ich mich lieber vorher darüber informieren möchte, da ich schon einmal fast in einer gelandet bin. Im Internet habe ich auch schon ein wenig danach gesucht, konnte aber keine klare Antwort finden, weshalb ich mich nun an dieses Portal wende. LG

Hallo Community, ich brauch drigend ein paar Fragen beantwortet. Und zwar bin ich gerade auf dem Weg zur Selbstfindung. Mir ist bewusst geworden das ich dringend Zeit für mich ( weg vom Alltag) brauch um mich zu verwirklichen. Ich habe an einen bestimmteb Aufenthalt im Kloster gedacht ( aber am besten kein Christliches, eher in die Richtung Sri Krisna Bewusstsein). Es ist sehr wichtig das es ein ziemlich schnell einzuleitendes Verfahren ist. Ich bin für alles offen, muss nur unbedingt wissen, was für Möglichkeiten es gibt. Am besten wäre es, so kostenpflichtig wie möglich.

Hallo an Alle,

also für mich Bedeutet Namaste:

Das "Göttliche" in mir, Grüßt das "Göttliche" in dir bzw. euch.

Habt Ihr noch eine andere Bedeutung dafür ???

Ich probiere gerade zum wiederholten Male eine Gruppe für Autogenes Training aus und habe die Jahre vorher auch schon Achtsamkeitsübungen und Autogenes Training in einer Gruppe geübt - erfolglos . Ich probiere jeden Tag mehrmals die Übung mit Schwere und Wärme. Aber nichts von beiden stellt sich bei mir ein, weder Schwere noch Wärme. Ich habe von jemanden gehört, dass er angeblich Schwere im Kilo-Bereich spürt. Also ein Kilo Blut müßten es pro Körperteil dann schon sein, also etwa ein Liter Volumen - das ist doch nicht möglich, wo soll das ganze Blut denn herkommen?. Einige Mitglieder reden von Wärme und Schwere, die sie angeblich erleben. Nun Frage ich mich, wie das möglich sein soll, ich habe den Verdacht, dass die alle dem Leiter nach dem Mund reden und einfach unehrlich sind.

Was sind eure ehrlichen Erfahrungen und was meint ihr dazu?

Letzthin stiess ich auf einer Videoportalseite auf die Thematik Meditation / Binaurale Beats. In diversen Videos wurden durch Tonabfolgen verschiedener Frequenzen oder sogenannten "Binaurale Beats" angebliche Heilungsarten von Tinitus, Chakrareinigung oder Öffnung des 3. Auges angepriesen. Allesausgehend von der Wirkung von Tönen, welche aus den Lautsprechern erklingen. In den Videos wird einem dazu geraten, Kopfhörer zu tragen. Nach dem Ende vom Video mit dem 3. Auge war mir schon irgendwie "anders", doch muss es sich hierbei um die penetrante Abfolge der Töne handeln. Was mich jedoch zum Nachdenken brachte, war das Video "Dr. Pillai's -- 3rd Eye Healing..." Während der "Meditation" ist immer wieder eine Klangschale zu hören.

Die Frage(n) zusammengefasst;

• Sind diese Töne und ihre Wirkungen wissenschaftlich geprüft und spielt das Gehirn auch auf diese Töne an?

• Haben Töne aus dem Lautsprecher bzw. Kopfhörer dieselbe Wirkung als wenn ich sie live erzeuge (Beispiel Klangschale)? Aufgrund der Frequenz eines Tones ergibt sich ja ein Schall. Findet dieser Schall dann **beim Kopfhörer auch statt?

Hier die Links zu den Videos für die ganz Mutigen... :-)

Heilung Tinitus

youtube.com/watch?v=pLT6K6fRk9A

Chakra Cleansing

youtube.com/watch?v=FGYnEgjiQDg

3. Auge öffnen

youtube.com/watch?v=CvME_EylPXU

Dr. Pillai's -- 3rd Eye Healing

youtube.com/watch?v=8Ctd7YRpI90

Guten Morgen, liebe Community, kennt jemand von Euch eine Religion oder einen Orden, bei dem Mönche zur Meditation in den Wald gehen und - im Sinne des Wortes - den Waldboden fegen, um über Sinnhaftigkeit oder Sinnlosigkeit ihrer Existenz nachzudenken? Wenn ja, welcher Orden und welcher Glauben?

Mich würde interessieren welche Gründe gegen Achtsamkeitsmeditation oder anderen Formen der buddhistischen Meditation(z.B.:Leere/Stille Meditation) aus biblischer und christlicher Sicht sprechen, da ja einige meinen das solche Formen unchristlich seien.

Selber sehe ich das nicht so, da bestimmte Elemete des Buddhismus, meiner Meinung nach, förderlich für den Geist sind, und ein Christ zeichnet sich, wieder mal wohl je nach Lehrmeinung, durch Geist und Disziplin aus.

Auch Jesus selber suchte, trotz seiner Kraft, Einsamkeit, Ruhe und Stille.

Und die gegen diese Meditation zitierten Lukasverse: Wenn der unreine Geist von dem Menschen ausgefahren ist, so durchzieht er wasserlose Gegenden und sucht Ruhe. Und da er sie nicht findet, spricht er: Ich will zurückkehren in mein Haus, aus dem ich weggegangen bin. Und wenn er kommt, findet er es gesäubert und geschmückt. Dann geht er hin und nimmt sieben andere Geister mit sich, die bösartiger sind als er selbst, und sie ziehen ein und wohnen dort, und es wird der letzte Zustand dieses Menschen schlimmer als der erste. (Lk. 11,24-26) sind meiner Meinung nach falsch verstanden worden, zumindest hinsichtlich dieses Themas.

Deswegen die Frage: Gibt es sonst noch welche Gründe/Bibelstellen(außer die oben genannte Lk.verse) gegen buddhistische Meditation(Ich weiß jetzt nicht genau welches Spektrum die "buddhistische Meditation" beinhaltet, aber ich mein die hier geläufigeren Varianten, also Achtsamkeit, Stille & Leere ;) )?

Mfg Dresdenerrose

Hey Leute!

Ich habe letztens ein Interview von einer ehemaligen Yoga Lehrerin gesehn, die jetzt gläubige Christin ist und meinte, dass Yoga etwas sehr sehr schlechtes und gegen Gott ist. Warum hat sie allerdings nie gesagt. Ich habe grade eben Yoga gemacht und finde eigendlich nicht, dass da irgendetwas Gott feindliches ist. Also, warum lehnen strenge Christen Yoga so ab?

Hallo :) Ich wollte eine Astralreise ausprobieren. Ob es gibt oder funktioniert, ist es mir egal. Will einfach nur ausprobieren, ob es geht oder gibt. Nur ich muss mich an die Schwingungen, die nach einiger Zeit bei der Entspannung kommen, konzentrieren oder so. Ich weiß, was schwingungen sind. Das sind ja diese Wellen, die hoch und runter halt schwingen.... Also die Frage ist jetzt: Muss man die Schwingungen fühlen, auf die Konzentrieren (also sehen), oder sie hören? Und sehen die schwingungen wirklich dort aus, wie diese wellen, die hoch und runter schwingen, oder wie ist es denn vor der Astralreise bei der Entspannung?

Hey Leute. Ich habe seit kurzem das Thema luzides Träumen entdeckt und finde es recht interessant, sowie das Thema Meditation. Ich habe auch irgendwo gelesen, dass jemand mit dem Ziel luzide zu träumen meditiert.

Hier habe ich nun paar fragen zu. Als erstes mal verstehe ich ehrlich gesagt die Meditation als ganzes nicht so genau. Klar, jetzt sagt der eine wahrscheinlich "wie doof muss man denn sein um sowas nicht zu verstehen?", aber mit geht es darum: Soweit wie ich es verstanden habe, meditiert man ja, um innere Ruhe herbeizuführen und Körper und Geist im Einklang zu bringen. Dazu setzt man sich hin oder legt sich hin und versucht den Gedankenverkehr im Kopf zu stoppen, oder? Aber wie funktioniert das genau? Wie bringt man dadurch Körper und Geist im einklang? Was bringt es einem, still zu sitzen, oder zu liegen und den Gedankenverkehr zu stoppen? Was genau bewirkt der Einklang von Körper und Geist? Und wie genau kann man mit dem Ziel, luzide zu träumen, meditieren, wenn man doch den Gedankenverkehr stoppen will?

Wie man sieht, bin ich im Großen und Ganzen etwas verwirrt was das alles angeht. Hoffe ihr könnt mir helfen :)

Hallo liebe Leute,

Jetzt bin ich aber für mich selbst auf ein Problem gestossen, das ich euch im folgenden versuchen werde zu beschreiben: Ich versuche gerade meine Gedanken zu beobachten, oder auch den Verstand zu beobachten. Jetzt ist es allerdings so, wenn ich irgendwas denke, z.b. heute morgen dachte ich im Zug an etwas, was ich gerade schreibe, und was passieren würde, wenn ich das so und so machen würde. Man könnte sagen so eine Art Tagtraum. So in dem moment kam mir der Gedanke "hah beobachte doch mal wie du diesen Tagtraum denkst" und schon war er weg. Ausserdem war der Gedanke ja eben ein Gedanke. Versteht man das, was ich meine? Ich meine wie kann der Gedanke jetzt die Gedanken zu beobachten aus dem Verstand kommen? Dann ist es doch kein beobachten mehr, sondern ein denken.Wie stoppt man das? Es passier völlig automatisch.Ach mich macht das total verwirrt, je mehr ich darüber nachdenke. icht hoff ich konnte das zumindest ansatzweise verständlich machen

Kennt vielleicht der ein oder andere: Beim meditieren - insbesondere beim konzentrieren auf einzelne Gliedmaßen z.B. die Hand - empfinden viele ein kribbeln oder ziehen. Weiß jemand woher das kommt und wie es zu erklären ist?