Führt jede Sport Art zu einem fitten Körper?
Ich würde sagen ohne etwas krafttraining wird man nicht wirklich athletisch aussehen, stimmt das?
Es gibt nämlich Läufer die sehen trotzdem skinny fat aus.
Aber jemand der sich richtig ernährt und regelmässig etwas kraftsport macht sieht eben nicht mehr skinny fat aus.
Z. B. Die Fussballer früher sahen gar nicht sportlich aus.
Heute trainieren die oft noch Oberkörper.
Sehe ich das richtig das man ohne kraftsport den typischen Athleten look nicht kriegen kann?
Fahrradfahren z. B. Baut auch kaum Muskeln auf