Kalorien – die besten Beiträge

Welche Art also kernig oder weiche?

Ich esse gerne die weichenlasse es erstmal noch weicher werden in Milch dann kommt etwas Honig und Zimt.

Wie mögt ihr eure Flakes wann ist ihr die?

Ich trainiere seid kurzem Bauch und mache auch gute Fortschritte. Vor 20 Minuten ist es übermich gekommen und ich habe eine Zimt Schnecke gegessen und muss gleich schlafen. jetzt mache ich mir Sorgen das dass ganze Training für den Arsch war, da Zimt Schnecken ja komplett ungesund sind. Ein Freund hat mir heute eine mitgebracht, da seine Mutter die gemacht hat. Hatte schon meine 1700 kcal für den tag und dann die Zimt Schnecke. War jetzt alles fürn Arsch oder muß ich morgen einfach mehr Sport machen

Moin,

was kann ich mir so im Lebensmittel Laden zum mittag kaufen, wenn ich mal keine Zeit zum Meal prep habe?

Bin gerade im Aufbau. Sollte möglichst hoch an Kalorien und Eiweiß sein.

Mir fällt einfach nichts mehr ein. Gerne eure Vorschläge. Habe nur einen Wasserkocher zur Verfügung. Also kann ich dann nichts richtig Kochen.

Ich esse jeden Morgen 3 Scheiben eiweißbrot mit Harzer Käse zum Frühstück.

Können meine Blähungen davon kommen,

Hallo,

Ich habe eben Mandarinen gegessen. Und mir ist ein Stück von den Mandarinen in die Luftröre gerutscht.ICh habe es gesspürt,ich musste nicht husten oder so es wa r vor etwa. 5 min. Und. Ich bekomme. Immer noch Luft,was kann jz passieren?

Vielen Dank im Vorhinaus.

Habt ihr das schonmal gegessen ? Esst ihr es im Alltag? Wenn ja, schmeckt es euch ?

Mein freund meint ich soll das probieren weil das normal sei, also dass es jeder macht 😂😂

PS: er trinkt die Milch er nimmt den keks in den Mund und nimmt dann die Milch dazu

Hello! wollte mal kurz fragen ob ihr schnelle Ideen für was gesundes zu den verschiedenen Malzeiten habt? ich muss Abnehmen damit ich mir selbst gefallen kann und ich mich wohl fühle also wäre es lieb falls ihr Rezepte oder Ideen dafür habt LG!

W14

Ich esse oftmals Chips oder pommes oder anderes fettiges Zeug, meine frage: bekomme ich dadurch Krebs?

Ich esse nicht wenig Chips aber auch nicht viel, etwa 400 gramm pro woche

aber ich bin nicht übergewichtig sondern eher untergewichtig

Hey Leute kurze Frage. Esse um 18 Uhr meine letzte Mahlzeit. Esse meistens magerquark mit Banane oder Apfel. Ist es gesund Haferflocken rein zu machen oder sind es für den Abend zu.viele Kohlenhydrate? Gab heute zum Mittag schon Kasslerbraten mit kartoffelpüree und vor 30 Minuten ein Vollkornbrötchen mit 2 scheiben Käse.

Was ist das High light?

Ich war mit Bekannten in einem Restaurant, dort hatte ich ein Omelett bestellt. Der Kellner fragte ob ich das Omelett nur mit Eiweiß möchte oder mit ganzem Ei. Als ich es gegoogelt hatte stand dort sowas wie, dass das Eigelb viel Cholesterin hat. Was bedeutet das? Ich dachte das Eigelb wär das Gesündeste am Ei 🥚😅

Ich bin offen für jede Frage

Ich bin gespannt was ihr bestellen würdet oder essen würdet schreibt gerne was ihr gerne esst

Hey ich mache seid kurzem Sport.. hatte Grade eine heißhungre Attacke und habe von funny frisch eine Packung von den linsen Chips gegessen um 10:20. Muss ich jetzt wie bei normalen Chips ein schlechtes Gewissen haben?

Gibt es da deutschlandweit und im angrenzenden Ausland eventuell mehr Wörter als wir ahnen? Also, wie nennt ihr den Rest der beim Apfel essen übrig bleibt?

Ich trinke an einem Tag sehr viel ca. 2-3 Liter nehme ich dadurch zu?